最新的一項“2012關(guān)愛(ài)職場(chǎng)白領(lǐng)、關(guān)注白領(lǐng)健康調查”顯示，2/3的受訪(fǎng)者認為自己的身體狀況處于亞健康狀態(tài)，危害身體健康的主要因素中，工作壓力、環(huán)境污染和缺乏鍛煉位列前三位。
這項調查由媒體和知名企業(yè)共同進(jìn)行，采用的是計算機輔助電話(huà)隨機抽樣的調查方式，選擇了北京、上海、廣州、成都、西安、長(cháng)沙和沈陽(yáng)7個(gè)代表性的城市，調查的對象是20歲到60歲之間、中等學(xué)歷以上、主要從事腦力勞動(dòng)的辦公室白領(lǐng)，成功完成的樣本量是1000人。
另外一家世界知名調查機構也得出過(guò)類(lèi)似結論：中國內陸上班族在過(guò)去一年內所承受的壓力，位列全球第一。在全球80個(gè)國家和地區的1.6萬(wàn)名職場(chǎng)人士中，認為壓力高于去年的，中國內陸占75%，香港地區占55%，分列第一和第四，都大大超出全球的平均值48%。其中，上海、北京分別以80%、67%排在這一調查結果城市排名的前列。
國家行政學(xué)院公共管理學(xué)院教師胡穎廉分析，人們之所以感到壓力大，一大原因來(lái)自物質(zhì)保障方面。由于我國社會(huì )保障體系總體有待完善，人們對醫療、養老、住房和子女教育等問(wèn)題缺乏穩定感，因此，努力將未來(lái)收益“折現”到當前實(shí)現，其代價(jià)就是透支身心健康?！傲硪环矫?，壓力也來(lái)自精神方面，當前社會(huì )存在一些不公平現象，貧富差距擴大，不少人產(chǎn)生‘相對被剝奪感’，群體性焦慮情緒嚴重，這加劇了急功近利、膚淺急躁的社會(huì )氛圍?！焙f廉說(shuō)。
一項內容為“月薪多少會(huì )讓你在相應的城市生活不惶恐”的調查顯示，上海、北京等一線(xiàn)城市需9000元左右，成都、大連等二線(xiàn)城市則在5000元上下浮動(dòng)。
當壓力不斷增加，相當一部分人所感覺(jué)到的焦慮，就從一種普遍的情緒體驗，變成精神障礙疾病。有專(zhuān)家指出，適當的壓力可以產(chǎn)生動(dòng)力，但壓力過(guò)大則會(huì )產(chǎn)生負面作用。在20世紀七八十年代經(jīng)濟迅速發(fā)展的日本，過(guò)度疲勞曾造成大量中青年人猝死，如今，中國已超越日本成為“過(guò)勞死”大國。有統計顯示，巨大的工作壓力導致我國每年過(guò)勞死亡的人數達60萬(wàn)人，越來(lái)越多的都市白領(lǐng)處于“亞健康”狀態(tài)。
“導致抑郁癥發(fā)病的外界壓力往往不是突如其來(lái)的很急驟的一次性的打擊，經(jīng)常是慢性的，持續的，不可預見(jiàn)的壓力，這和我們很多白領(lǐng)的工作狀態(tài)非常類(lèi)似?！比珖钟舭Y研究協(xié)作組秘書(shū)長(cháng)、首都醫科大學(xué)附屬北京安定醫院抑郁癥治療中心主任王剛說(shuō)。
王剛舉例說(shuō)，一項北京地區抑郁癥調查顯示，抑郁癥患者從未就醫的比例高達62.9%，而就診的患者當中，真正到專(zhuān)科醫院就診的只有5.8%。而且患者在發(fā)病之初，對于自己是否了解現在處于疾病狀態(tài)，不清楚的占到70%以上，認為是思想問(wèn)題的占到10.3%，能夠認識到自己可能是得了抑郁癥的比例還不到10%。
然而，面對像洪水一樣正在積聚的壓力，很多人即使出現了失眠、厭食、胃痛等軀體反應，也沒(méi)有意識去挖掘問(wèn)題的根源。
“環(huán)境因素我們不能改變，要改變的是不健康、不科學(xué)的生活模式?！北本﹨f(xié)和醫院內分泌科副主任、糖尿病中心主任向紅丁說(shuō)。
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