老中醫:“8大中藥之最”,收藏有用!1、...
老中醫:“8大中藥之最”,收藏有用!
1、藿香——芳香化濕之最
2、茯苓——利水滲濕之最
3、麝香——芳香開(kāi)竅之最
4、石膏——清熱之最
5、黃連——瀉火之最
6、沉香——降氣之最
7、石斛——生津之最
8、金銀花——清熱解毒之最
夏天以養肝護肝為主,老中醫推薦:夏天養肝明目“六君子”——決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、枸杞子。
◎決明子:清肝明目,潤腸通便,瀉肝火,
◎金銀花:宣散風(fēng)熱,清利頭目,
◎菊花:清肝明目,清熱解毒,
☉桂 花——疏肝理氣,解郁安神,
☉枸杞子——滋補肝腎,益精明目,
☉牛蒡根——養肝排毒,通便潤腸,
養生要趁早,養肝就是養命;從一杯菊花決明子茶飲開(kāi)始,讓身體恢復健康常態(tài)!
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