金秋十月，秋高氣爽，流感、肺結核、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、諾如病毒病等秋冬季傳染病也將進(jìn)入高發(fā)期。中秋國慶雙節將至，公眾外出旅行、走親訪(fǎng)友，傳染病流行風(fēng)險增大。山西省疾病預防控制中心特做如下健康提示。
一、積極接種疫苗 堅持良好衛生習慣
預防傳染病最有效最經(jīng)濟的方式是接種疫苗，流感、水痘、結核病、麻疹、流行性腮腺炎等秋冬季傳染病，通過(guò)接種針對性的疫苗，可以有效減少感染、降低發(fā)病和重癥發(fā)生的風(fēng)險。除此之外，在日常生活中保持良好的個(gè)人衛生習慣也是預防傳染病的重要手段，請公眾堅持勤洗手、常通風(fēng)、戴口罩等良好衛生習慣。公眾若出現發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、腹瀉、嘔吐、皮疹等癥狀，應及時(shí)就診，不建議帶病工作、帶病上學(xué)，要牢固樹(shù)立“每個(gè)人是自己健康第一責任人”理念，防止疫情擴散蔓延。
二、加強場(chǎng)所管理 避免出現聚集疫情
學(xué)校、托幼機構、養老院、福利院是秋冬季呼吸道傳染病和諾如病毒病的高發(fā)場(chǎng)所。重點(diǎn)場(chǎng)所要嚴格外來(lái)人員管理，單位要做好每日健康監測；在傳染病流行期間，堅持公共場(chǎng)所清潔和預防性消毒，保持學(xué)習、工作和休息場(chǎng)所空氣流通；學(xué)生和家長(cháng)要積極配合學(xué)校落實(shí)晨午（晚）檢、因病因事缺課追蹤制度；如出現發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀要盡早就醫，隔離治療，嚴防聚集性疫情發(fā)生。
三、外出旅行聚會(huì ) 堅持健康生活方式
節日期間要合理膳食、規律作息、適量運動(dòng)、控煙限酒，避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)，過(guò)節需有節，健康最重要；外出時(shí)要加強自我防護，在公共交通工具、電梯等密閉場(chǎng)所以及人群聚集的場(chǎng)所建議全程規范佩戴口罩；途中注意勤洗手，咳嗽、打噴嚏時(shí)注意遮擋，保持1米以上的社交距離；旅行中出現發(fā)熱、腹瀉等癥狀，不建議帶病旅行、帶病聚會(huì )訪(fǎng)友，建議盡早就醫。
中秋國慶即將來(lái)臨，假期時(shí)間長(cháng)、公眾出行愿望強烈。今年以來(lái)，泰國、越南、巴西、秘魯等國家陸續暴發(fā)登革熱疫情，我國登革熱疫情也明顯上升，云南、廣東、浙江等多省份出現本地病例，特別是云南報告的病例較多。就公眾關(guān)注的登革熱疫情，山西省疾病預防控制中心健康提示如下。
一、懷疑得了登革熱怎么辦？
如果過(guò)去2周曾在登革熱流行的國家或地區逗留，或自己生活與活動(dòng)的社區、街道甚至城市范圍內有登革熱發(fā)生，當出現突起發(fā)熱（有時(shí)可達39°C），同時(shí)伴有以下癥狀之一：明顯疲乏、厭食、惡心等，常伴較劇烈的頭痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨關(guān)節痛，可伴面部、頸部、胸部潮紅時(shí)，應考慮自己有感染登革熱的可能。此時(shí)應盡快到正規醫院就醫，并主動(dòng)向大夫說(shuō)明可能得了登革熱，近期旅行史，以盡快得到診治，并采取防蚊隔離，防止進(jìn)一步擴散。
二、登革熱如何傳播？
登革熱是經(jīng)媒介伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，主要由“患者→伊蚊→其他人”的途徑傳播。人與人之間一般不會(huì )直接傳播疾病。登革熱患者或隱性感染者被伊蚊叮咬后，病毒在伊蚊體內一般需經(jīng)大約8～10天的增殖后，才可以通過(guò)叮咬將病毒傳播給人。我國人群普遍易感，潛伏期一般為1～14天，但也有部分人不發(fā)?。ǚQ(chēng)為隱性感染者）。
三、登革熱主要由什么蚊子傳播？
我國登革熱的傳播媒介是白紋伊蚊和埃及伊蚊，俗稱(chēng)“花蚊子”。
白紋伊蚊分布在我國南起海南島，北至遼寧南部，西至陜西寶雞的遼闊地域。它們與人們的活動(dòng)時(shí)間一致，日出前后和日落前是叮咬的高峰時(shí)段。白紋伊蚊的幼蟲(chóng)喜好潔凈的水，社區內的樹(shù)洞、石穴、積水輪胎，廢棄的碗、盒，存接水的瓶瓶罐罐，叢生植物的葉腋等，都是它們繁衍后代的溫床。
埃及伊蚊在我國主要分布在海南省沿海市縣及火山巖地區、廣東省雷州半島、云南省的邊境地區，盡管分布局限，但它對登革熱的傳播能力強于白紋伊蚊。埃及伊蚊除了在早晨和近黃昏有叮咬高峰外，整個(gè)白天都會(huì )活躍地吸血。與白紋伊蚊相比，埃及伊蚊與人類(lèi)更為“親近”，喜歡與人類(lèi)共居一室，我們家中的飲用貯水缸、水培植物、花盆托、腌菜壇、飲水機等都是它們繁衍后代的溫床。
四、伊蚊一般出現在哪些場(chǎng)所？
白紋伊蚊多棲息在孳生場(chǎng)所（指蚊子的幼蟲(chóng)生長(cháng)及成蚊產(chǎn)卵的地方），在室外主要棲息在陰暗避風(fēng)處，如缸、罐、壇的內壁，工地積水的基槽內壁；在室內則傾向于停留在墻上、桌椅和床下、懸掛的衣服上等。
埃及伊蚊是典型的“家蚊”，主要棲息在室內避風(fēng)陰暗處，如水缸腳、碗柜背后、臥室床底、墻角、蚊帳等處，懸掛的有汗漬的黑衣服，更受它們喜愛(ài)。
五、登革熱在哪些地區流行？
該病廣泛流行于東南亞、西太平洋地區和非洲南部等熱帶、亞熱帶國家和地區。近年來(lái)，我國登革熱疫情主要為境外輸入病例引起的本地傳播疫情，主要來(lái)源國為緬甸、柬埔寨、印度尼西亞、泰國、老撾和馬來(lái)西亞等東南亞和南亞國家；多分布在廣東、云南等沿?；蜓剡叺貐^。
登革熱高發(fā)季節為夏秋季，一般自5月份開(kāi)始逐漸增多，8—10月份為發(fā)病高峰期。
六、如果去登革熱流行區如何預防登革熱？
1.穿長(cháng)袖衣褲, 盡量選擇淺色，外出使用蚊蟲(chóng)驅避劑等驅蚊產(chǎn)品，避免被蚊蟲(chóng)叮咬。
2.安裝紗門(mén)、紗窗，出門(mén)前可以在酒店房間使用蚊香、滅蚊氣霧劑等，哪怕是高檔酒店，也要注意室內滅蚊。
3.如果在逗留期間出現可疑癥狀，需要及時(shí)就診。
4.返回本地后，如果2周內出現發(fā)熱，要及時(shí)就診并說(shuō)明登革熱流行區旅行史。為了防止將疾病傳播給家人或他人，請配合當地衛生健康和疾控部門(mén)登革熱防治要求。
5.居家或住院治療時(shí)，做好防蚊隔離，包括使用蚊帳和紗門(mén)紗窗、穿長(cháng)袖衣褲、噴灑蚊蟲(chóng)驅避劑等措施，減少不必要外出活動(dòng)。
七、如何減少伊蚊孳生？
伊蚊喜歡在人類(lèi)家中和附近棲息。為了減少孳生，應該采用多種手段清除孳生場(chǎng)所。
1.封：封蓋水缸、水封下水道砂井或安裝防蚊裝置、密封有用的器皿。
2.填：填平洼坑、廢用水塘、水溝、竹洞、樹(shù)洞。
3.疏：疏通溝渠、清理岸邊淤泥和雜草。
4.排：排清積水。
5.清：清除小容器垃圾，以及垃圾塑料薄膜袋、廢用瓶罐、易拉罐等垃圾容器。
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