民間有一種說(shuō)法，說(shuō)男性喝豆漿會(huì )對前列腺不利，甚至會(huì )造成男性乳房發(fā)育，所以不宜喝。以上說(shuō)法正確嗎?
對此，前列腺健康網(wǎng)專(zhuān)家表示，女性適合喝豆漿，是因為大豆中含有異黃酮類(lèi)物質(zhì)，這種物質(zhì)具有弱雌激素的活性。但這并不意味著(zhù)男人就不適合喝豆漿，因為植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一，對于男人來(lái)說(shuō)，一杯豆漿中的植物雌激素也不可能逆轉激素平衡，影響男性前列腺甚至影響性征。“我國食用大豆的歷史很悠久，從來(lái)沒(méi)有看到過(guò)因為吃大豆男人性征發(fā)育不良雌性化的記載。”專(zhuān)家這樣說(shuō)。
男人喝豆漿其實(shí)是有益的!
從營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)講，男人適當喝豆漿，不但對前列腺無(wú)害反而是有益的，因為豆制品不但好消化，而且經(jīng)腸道消化吸收后，會(huì )產(chǎn)生一種特殊成分牛尿酚，它可有效抑制雄激素雙氫睪酮，從而預防前列腺癌。ming12.30
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