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       指甲是人體健康的晴雨表，健康正常的指甲，紅潤、堅韌而呈弧形，平滑有光澤。判斷一個(gè)人的指甲是否健康，關(guān)鍵是看他的甲板(指甲表面)、甲周和甲床(甲板下面的肉質(zhì)部分)有無(wú)缺損，顏色是否出現異常。指甲出現異常變化多見(jiàn)于中年人，而可以從指甲表現出來(lái)的疾病有很多，下面介紹指甲的一些常識：
       從指甲的形狀上看：
       指甲扁平、凹陷：呈茶匙狀，脆而無(wú)光，是缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的征兆。
       指甲呈鸚嘴狀：指端如鼓槌，多見(jiàn)于先天性心臟病伴有紫紺、風(fēng)濕性心臟病、慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣     腫、矽肺、慢性纖維性空洞型肺結核、慢性潰瘍性結腸炎等癥。
       指甲出現橫紋：是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆；
       指甲出現縱紋：是肝病的先兆；

       指甲出現內陷坑紋：則是呼吸功能不好。
       從指甲的顏色上看：
       指甲變白：急癥見(jiàn)于失血、休克；慢癥見(jiàn)于貧血、鉤蟲(chóng)病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特征；

       指甲變白變薄變軟：多見(jiàn)于慢性消耗性疾病。
       指甲變黃：是缺乏維生素e，見(jiàn)于甲狀腺機能減退、胡蘿卜血癥、腎病綜合征等。
       指甲變灰：是患了甲癬。
       指甲出現黑斑或青斑是中毒的表現；
       指甲周?chē)霈F紅斑，多見(jiàn)于紅斑狼瘡和皮膚炎患者。
       甲半月呈藍色：是末梢循環(huán)不良； 明顯發(fā)紅者，是心力衰竭的表現；
       甲半月明顯者，腸道吸收好；沒(méi)有或窄小者，消化能力差。
       指甲表面呈紫伴有紅色小刺：是缺氧引起的，預示心肺有病。
       指甲一半紅色一半白色：是腎功能不好。
       指甲出現白點(diǎn)或絮狀白斑：可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；

       指甲容易缺損：是糖尿病的表現。
       總之，指甲確實(shí)是觀(guān)察人體健康的一個(gè)窗口，所以我們應當時(shí)常注意它的變化，特別是女性中長(cháng)期美甲者，不要忘記隔段時(shí)間給指甲放個(gè)假，讓它露出本來(lái)的面目，如果發(fā)現多個(gè)指甲變異就應及時(shí)就診，以免貽誤疾病的防治。