關(guān)于性，我們知之甚少
我的一個(gè)朋友Rock，在孩子出生后2年，離婚了。
前后折騰了1年多，每個(gè)當局者都精疲力盡?；厮萜鹨?，爭吵的起點(diǎn)跟性生活有關(guān)。
Rock夫妻一直都是性情中人，兩人像所有年輕人一樣，相愛(ài)結婚生子，也吵架爭執，但總的來(lái)說(shuō)，日子也在嬉笑之間順利地過(guò)著(zhù)。
不知道為什么，有了孩子之后，夫妻生活一直進(jìn)展得不順利，他說(shuō)自己沒(méi)辦法跟太太像以前一樣隨性地做愛(ài)，太太對此的反應很激烈，她覺(jué)得Rock不愛(ài)自己了，剛開(kāi)始是傷心，后來(lái)變得很憤怒，「我辛辛苦苦生了孩子，你竟然這樣對我?！顾踔翍岩蒖ock出軌了。
兩個(gè)人為了這事兒吵過(guò)好幾次，剛開(kāi)始Rock還解釋?zhuān)覆皇悄阆氲哪菢印?，但是他也的確說(shuō)不清楚，到底為什么自己的狀態(tài)忽然變成這樣。再后來(lái)，他也不再解釋了，因為解釋了半天，總是「做不到」，這讓這件事更顯得充滿(mǎn)疑點(diǎn)。
夫妻之間的性生活好像變成了一種「證明」，如果做不到，就等同于自己不愛(ài)，這壓力太大了，更沒(méi)辦法了。
后來(lái)Rock被夠公司派去外地培訓，真的…… 出軌了。
很多年后一次聚餐，他跟我們這幫朋友說(shuō)起這段經(jīng)歷，他說(shuō)，我那時(shí)候非常想知道自己是不是真的不行了，是不是真的得了什么病。遇到一個(gè)挺喜歡我的女生，心一橫，想試試。
我們翻著(zhù)白眼，得了得了，別為自己的渣男本質(zhì)找借口，錯了就錯了，有一百個(gè)理由也是錯了。
他也不辯解，低頭喝酒。
但是他說(shuō)這句話(huà)時(shí)的無(wú)助表情，不是假的。
離婚過(guò)程持續了快一年，兩人從憤怒到悲傷再到憤怒，像是在一個(gè)漩渦里打轉，想逃出去，又不敢，對逃出去之后到底會(huì )面臨什么，也充滿(mǎn)了恐懼。
忽然有一天，兩個(gè)人都覺(jué)得疲憊至極，不知道繼續的意義。最終還是離了。
Rock說(shuō)，我后來(lái)看了很多書(shū)，聽(tīng)了一些課，才好像有點(diǎn)明白到底發(fā)生了什么。
「在女性懷孕的過(guò)程中，丈夫的性渴望有一個(gè)慢慢被抑制的過(guò)程，開(kāi)始對不過(guò)性生活有了一種心理耐受。太太生完孩子之后，那種抑制的慣性還在，很多男性的性欲需要被慢慢喚醒。太太生完孩子，有惡露，傷口，堵奶各種生理現象，我很心疼，但是也會(huì )恐懼，覺(jué)得那是一個(gè)充滿(mǎn)傷口的身體，『我害怕』。最可怕的一個(gè)感覺(jué)，是我很多年后才意識到的：我太太生完孩子后的氣質(zhì)和氣息，會(huì )喚醒我對我媽媽的感覺(jué)，這讓我在發(fā)生性關(guān)系的時(shí)候，會(huì )有些焦慮?！?/p>
性的問(wèn)題，多數時(shí)候是關(guān)系的問(wèn)題。
而溝通，是對性欲最強有力的保護。
談?wù)撔?，從覺(jué)得「它也沒(méi)那么重要」開(kāi)始
我的另外一位親密的女朋友毛毛，也遇到了這個(gè)問(wèn)題。她是順產(chǎn)的，嬰兒的頭圍比較大，生產(chǎn)過(guò)程挺艱難的，生完后忙著(zhù)自己恢復，照顧嬰兒，直到快半年后，他們才第一次有了夫妻生活。毛毛跟我說(shuō)，「就感覺(jué)胡亂弄了一通，又擔心孩子忽然哭，又覺(jué)得自己身材恢復得不好，兩個(gè)人都沒(méi)盡興?！?/p>
后來(lái)性生活慢慢有所改善，但跟剛結婚那時(shí)候相比，不管是數量還是質(zhì)量都明顯下降，有時(shí)候兩人上了一天班，忙乎完孩子，累癱在床上，一看表，十二點(diǎn)多了，想著(zhù)第二天還要早起，什么欲望都沒(méi)有了。
「怎么辦？我看了好些文章，說(shuō)婚姻生活的關(guān)鍵點(diǎn)就在于性生活上，如果沒(méi)有好的性生活，婚姻就會(huì )走下坡路?！?/p>
她來(lái)跟我說(shuō)這件事時(shí)的焦慮和無(wú)措，是我在她身上從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)的，不管我跟她聊什么其他的，她好像都能繞回到「性生活」這個(gè)話(huà)題上。但問(wèn)題是，她只跟我談，跟老公幾乎沒(méi)有溝通過(guò)——她是大學(xué)講師，口才好得不得了，但在這件事上，她完全不知道從哪里談起，實(shí)在受不了了，會(huì )上綱上線(xiàn)到「你不愛(ài)我了」這種話(huà)題。
她老公呢，一聽(tīng)到「你不愛(ài)我了」這句話(huà)，就會(huì )忽然炸毛，覺(jué)得受了巨大的冤屈，兩人激烈地吵了幾次，就不再吵了，他們小心翼翼地，不再碰觸這個(gè)話(huà)題。
性在我們的親密關(guān)系中，扮演著(zhù)很復雜的角色。我們一方面知道它常常觸發(fā)我們內心最脆弱柔軟的部分，它帶來(lái)的幸福感和傷害細微且重大。但也許是我們認為它太過(guò)重大了，反而不知道怎么去應對，就像是頂著(zhù)一個(gè)貴重的花瓶，不知道怎么走路了。
我常常開(kāi)玩笑說(shuō)，以前人們覺(jué)得性是危險的，黑暗的，那時(shí)的人們不正視從性愛(ài)中滿(mǎn)足自己的欲望。到如今，當代人重視性生活的質(zhì)量，是好事，但是矯枉過(guò)正之后，開(kāi)始有一種新的焦慮，叫做「性愛(ài)焦慮」，覺(jué)得性愛(ài)很重要，不能接受性生活不盡人意，認為只有性生活和諧，我們這輩子才完美——但又不知道怎么面對。
任何一種過(guò)度焦慮都會(huì )造成注意力偏差，動(dòng)作變形，我們過(guò)度關(guān)注一個(gè)問(wèn)題，卻往往會(huì )讓它變得更糟，無(wú)論在生活中還是工作中，都逃不開(kāi)這個(gè)循環(huán)。
想起Rock的故事，我忽然靈光一閃，「其實(shí)性也沒(méi)那么重要?！刮腋ＵＱ?。
「你想啊，婚姻關(guān)系中，性的關(guān)系算是一個(gè)部分，但并不是唯一的關(guān)系。我們在一起，還是生活上的合伙人，性格相投的好朋友，經(jīng)濟共同體，我見(jiàn)過(guò)許多婚姻的例子里，始終不算擁有完美的性關(guān)系但雙方的性格很合拍，也一直過(guò)得不錯，不能算完全不圓滿(mǎn)?！?/p>
毛毛一副「你又胡說(shuō)八道」的表情。
「我們最好相信，過(guò)上所謂的『美好性生活』的最佳方法便是接受這種觀(guān)點(diǎn)：人生總是需要做出讓步，總會(huì )有難以滿(mǎn)足的情欲，擁有美好的性生活只不過(guò)是偶爾有之的小確幸罷了，不可強求?！埂@段話(huà)不是我說(shuō)的，是我在《平靜的力量》這本書(shū)里看到的。毛毛不說(shuō)話(huà)，只是聽(tīng)著(zhù)，但很明顯，她的眉頭松了一點(diǎn)。
再后來(lái)見(jiàn)面，已經(jīng)又過(guò)了快半年——都市白領(lǐng)的生活像是水蒸汽，「上氣不接下氣」。
我問(wèn)她過(guò)得怎么樣，她告訴我，性生活的次數仍然不算多，工作壓力太大了，還要養孩子，實(shí)在沒(méi)有精力和體力，但是，一個(gè)明顯的變化是，他們夫妻之間變得親密了。
性是我們每個(gè)人都值得擁有的愉悅權力
從完全不談?wù)撔?，到完成了最初的「破冰」，毛毛嘗到了溝通的甜頭，開(kāi)始在「性與親密度」之間的良性循環(huán)里自由上升。
「我就直接問(wèn)，你覺(jué)得怎么樣是舒服的。也會(huì )跟他約定，要不斷問(wèn)我是不是舒服。怎么做會(huì )更舒服。這么一對比，才發(fā)現，以前真的是完全缺乏情感交流，在過(guò)程中常常去猜測他渴望的是什么，就覺(jué)得就覺(jué)得明明應該是最親密的兩個(gè)人，卻隔著(zhù)萬(wàn)水千山。而且也發(fā)現，我號稱(chēng)獨立女性，其實(shí)還是以滿(mǎn)足對方為主要目的。當他第一次問(wèn)我，這樣你舒服嗎，我的第一反應是說(shuō)舒服，但事實(shí)并不舒服。大學(xué)時(shí)候讀的女性主義的書(shū)，什么性是自己的權利，都白讀了?！?/p>
溝通的過(guò)程，不僅僅是理解對方，更是弄明白，自己想要什么。
「想要什么」很重要，清楚恰當的表達是很必要的，它有利于提供信息，讓關(guān)系雙方互相了解。但往往，很多人會(huì )把「想要什么」變成「不想要什么」。
就像Rock的太太，她想要更好的被愛(ài)，表達出來(lái)卻是「你怎么這樣對我」。
我們想要對方心疼自己的辛苦，說(shuō)出來(lái)的是「我今天累死了，沒(méi)性趣」。
我們想要發(fā)起改變，讓生活更好，說(shuō)出來(lái)的卻是「你這個(gè)人永遠都這么邋遢」。
我們想要一次更好的性愛(ài)，說(shuō)出來(lái)的卻是「你弄痛我了」。
我們想要更溫柔地被對待，說(shuō)出來(lái)的卻是「我最難過(guò)的時(shí)候，哪怕找我的同事安慰我，都不會(huì )想到你?！?/p>
我們，可真是打擊別人的高手啊——這樣想來(lái)，又覺(jué)得我們需要給自己一個(gè)大大的擁抱，因為從來(lái)沒(méi)有人教過(guò)我們，該如何正確的表達自己的需求。
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