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如圖（馬斯洛層次需求理論）除了正常生理需求、活著(zhù)本能需求外，其余的都基于恐懼、執著(zhù)、依賴(lài)、逃避、妄想，帶來(lái)內在和外在的沖突和暴力、痛苦、挫折、沮喪，焦慮、狂喜狂悲，不過(guò)這些感覺(jué)都在提醒：回歸本然、實(shí)然的自己，回歸內心、真心和平衡。