糖尿病是中老年人當中較為常見(jiàn)的一種疾病,治療糖尿病不僅需要藥物,更需要注意飲食。很多患者誤以為在治療之后稍有好轉,就不再需要進(jìn)一步治療或控制了。
據調查發(fā)現,在糖尿病的治療中,有不少患者對于糖尿病的治療存在錯誤的認識,導致達不到預期的效果,甚至造成不良的影響。下面慈銘專(zhuān)家為您介紹4種糖尿病治療中常見(jiàn)的誤區。
誤區之一:空腹血糖控制正常了,糖尿病就控制理想了
其實(shí)不然,有些人空腹血糖雖然已控制正常,但餐后血糖仍很高,血糖控制仍不理想。有研究表明餐后高血糖對心腦血管存在嚴重損害,可以加速血管的動(dòng)脈粥樣硬化。因此血糖控制的標準是空腹和餐后都必須正常。
誤區之二:空腹血糖正常就可以排除糖尿病
有些人在偶爾的檢查中看到自己血糖正常就以為自已不會(huì )患糖尿病,其實(shí)不一定如此。有些人空腹血糖雖正常,但餐后2小時(shí)血糖卻很高,也是糖尿病。因此對于血糖出現過(guò)異常的人,有條件的話(huà)都應查一下葡萄糖耐量試驗,尤其是空腹血糖大于5.6mmol/L而且肥胖的人應做葡萄糖耐量試驗,檢測餐后血糖情況。
誤區之三:控制飲食,就是不吃甜食,少吃或不吃主食
糖尿病患者每天需要的營(yíng)養要全面,搭配要合理,蛋白質(zhì)占總熱量的12%~20%,脂肪占20%~30%,碳水化合物、主食占50%~60%。所以主食應該合理地吃,其他食物應該適當控制。
誤區之四:糖尿病患者不能吃水果
水果中有豐富的維生素、礦物質(zhì),纖維素對糖尿病患者有益處。水果除葡萄糖外還有果糖,果糖代謝不需要胰鳥(niǎo)素,水果中的纖維素對降血糖還有益處。因此,糖尿病患者可以吃水果,但不能濫吃,要適量,病情危重時(shí)除外。另外吃水果時(shí)間最好在空腹時(shí),切忌飯后立即食用水果,而且要選擇少糖水果,如西瓜、草莓、柚子等。
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