對于這個(gè)問(wèn)題,我們首先要明白什么是所謂的潛意識?
這是一個(gè)心理學(xué)術(shù)語(yǔ),是指人類(lèi)心理活動(dòng)中,不能認知或者沒(méi)有認知的部分,是人們已經(jīng)發(fā)生但是并未達到意識狀態(tài)的心理活動(dòng)過(guò)程。它所完成的工作是人類(lèi)生存和進(jìn)化過(guò)程中不可或缺的一部分。甚至我們人類(lèi)由猿進(jìn)化成高智商人類(lèi)都依賴(lài)于潛意識的開(kāi)發(fā)強化完善而達到的。
潛意識,是由著(zhù)名心理學(xué)家弗洛伊德提出的,分為前意識和潛意識。但它實(shí)際上也是意識的一部分,只不過(guò)是被我們隱藏或者壓抑的部分。要想強化潛意識,就要開(kāi)發(fā)和挖掘,讓它成為真正的意識,并發(fā)揮它無(wú)限的儲存記憶創(chuàng )新功能。因為潛意識在開(kāi)拓之前就被前意識和無(wú)意識所屏蔽和否決。
心理學(xué)上認為,強化就要發(fā)現和馴化以及培養,然后再發(fā)掘循環(huán)不斷。
第一,我們要發(fā)現,俗話(huà)說(shuō),事事留心皆學(xué)問(wèn),不斷的給自己輸送信息,讓自己的大腦有更多的知識沉淀,以便協(xié)助我們的潛意識變成我們的創(chuàng )造性思維。
第二,要訓練它的成功導向,加以控制,趨利避害,使積極的心態(tài)成為主導,來(lái)支配我們平常的直覺(jué)和第六感。
第三,要利用潛意識的自動(dòng)或主動(dòng)思維創(chuàng )造能力,幫我們解決問(wèn)題,獲得超于平常的靈感。最簡(jiǎn)單的方法就是當靈感出現時(shí),隨時(shí)拿筆記下來(lái),這個(gè)勝于任何的苦思冥想!
第四,就是心理暗示。思考,確認,暗示。不斷的反復。估計你也見(jiàn)過(guò)社會(huì )上經(jīng)常提到的口感“我要成功,我一定成功”等等。只不過(guò),我們只要心理活動(dòng)即可,沒(méi)人的地方,也可以有聲的強化。
第五,大腦是世界上最有吸引力的的磁石,一切和你大腦同頻率的東西都可以吸過(guò)來(lái),成就你的最強大腦!
希望對大家有用!
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