01
你應該成為那個(gè)唯一控制人生結局的人。
沒(méi)有人可以回到過(guò)去重新開(kāi)始，但每個(gè)人都可以從現在開(kāi)始創(chuàng )造全新的未來(lái)。
從現在起，你可以著(zhù)手去做那些對人生真正有意義和有價(jià)值的事情。
01
什么是合適的人呢？
合適的人，他們愛(ài)你并欣賞你，鼓勵你以健康而積極的方式改善自己。
他們是使你更加積極向上的人，他們不僅擁抱你現在的身份，而且無(wú)條件地擁抱和支持你真正想成為的人。
02
定義你的不是你的問(wèn)題，而是你如何對它們做出反應并從中汲取智慧。
除非你采取行動(dòng)和措施，否則問(wèn)題不會(huì )消失。
盡你所能，去做自己可以做的一切。
也許問(wèn)題很難，但是你只要朝著(zhù)正確的方向一步步邁進(jìn)，就會(huì )發(fā)現事情雖然艱難但也沒(méi)那么可怕。
03
對正確的事以及需要改變的事要誠實(shí)。
對要實(shí)現的目標和成為誰(shuí)要誠實(shí)。
永遠誠實(shí)對待生活的各個(gè)方面，因為這個(gè)世界從來(lái)不會(huì )以個(gè)人的意志為轉移。
探索自身，尋找真相，以便你真正地了解自己。
當你持續地真誠地直面自己和這個(gè)現實(shí)的世界，你將對現在的處境會(huì )有更好的了解，并且可以更好地識別自己真正想去的地方以及如何到達那里。
04
你自己的需求很重要。
如果你不注重自己的需求，長(cháng)此以往，你其實(shí)是在壓抑自己的欲望。
請記住，照顧好自己需求的同時(shí)也可以照顧好周?chē)说男枨?，這是可能的。
一旦自身的需求被滿(mǎn)足了，你將更有能力幫助最需要你的人。
所以，你可以開(kāi)始思考，自己真正的需求是什么，然后好好去滿(mǎn)足自己內心所求。
05
試圖成為別人只會(huì )浪費你的時(shí)間。
做你自己，擁抱內心深處那個(gè)有想法，有優(yōu)勢，有天賦，和其他人完全不同的自己。
最重要的是，對自己忠誠，要相信你是帶著(zhù)使命來(lái)過(guò)完這一生的。
如果暫時(shí)不能全力以赴，那就先讓自己擺脫困境。
按照自己真實(shí)的意愿過(guò)一生，才會(huì )不枉此生。
06
當下是一個(gè)奇跡，當下是你可以做出行動(dòng)的唯一時(shí)刻，所以當下就是生活。
因此，不要再想將來(lái)會(huì )發(fā)生什么，不要再沉迷于過(guò)去發(fā)生或未發(fā)生的事情。
你要開(kāi)始學(xué)會(huì )身處當下，了解自己當下的位置，當下的感受，當下的境遇，然后全然地去體驗正在發(fā)生的一切。
如此，你才可以做到曾國藩所說(shuō)的“既往不戀，當下不雜，未來(lái)不迎”。
07
犯錯沒(méi)什么大不了，它們本來(lái)就是進(jìn)步的墊腳石。
如果你總是不停地失敗，那只能說(shuō)明你沒(méi)有拼盡全力，也沒(méi)有好好吸取教訓。
冒險，試錯，跌倒，然后站起來(lái)繼續嘗試，在這個(gè)過(guò)程中，你不需要恐懼犯錯，相反，你要意識到自己可以從錯誤中獲得經(jīng)驗，推動(dòng)自己成長(cháng)進(jìn)步。
真正偉大的成就，都出現在漫長(cháng)的失敗之路的盡頭，而你所擔心的錯誤，往往正是你通往成功之路的鑰匙。
08
時(shí)常審視自己說(shuō)出去的話(huà)，做出來(lái)的事。
然后，反過(guò)來(lái)思考，如果別人對你說(shuō)那樣的話(huà)，做那樣的事，你會(huì )喜歡嗎？
請用你希望別人對待自己的方式來(lái)對待別人。
09
我們許多人的問(wèn)題是，欲望太多，沒(méi)有止境。
我們總以為自己只要擁有了一樣東西之后，就會(huì )快樂(lè )，可是，當我們真正得到了之后，我們很快又渴望著(zhù)擁有新的東西。
很多人花費一生致力于獲得新的人事物，卻從來(lái)不去真正享受自己現在已經(jīng)擁有的東西。
因此，每天早晨，當你第一次醒來(lái)時(shí)，請保持安靜，想一想現在自己已經(jīng)擁有的一切，并感謝它們出現在你生活里。
10
如果你在等別人讓你開(kāi)心，那你大部分時(shí)候都開(kāi)心不起來(lái)。
對你的現狀感到滿(mǎn)意，并積極地邁向明天的旅程，這是你可以做的選擇。
如果你在已經(jīng)擁有的人事物中去發(fā)掘幸福，那你最終會(huì )找到它。
11
生活中，機會(huì )很少，很多時(shí)候我們都是在冒險。
即使遇到一個(gè)機會(huì )，你也永遠無(wú)法百分百地確定它會(huì )給你帶來(lái)你想要的，但你可以百分之百地確定什么都不做是肯定不行的。
大多數時(shí)候，你只需要去做就可以了，不管結果如何，它總是以它該呈現的方式結束。
最終，你要么成功，要么學(xué)習到了一些新東西。
這始終是一個(gè)雙贏(yíng)的結果。
12
做很多事情都需要勇氣。
有時(shí)候目標很大，但是你必須要相信自己準備好了邁出下一步，即使這一步非常小。
只有你開(kāi)始相信自己能夠做好下一步，你才能把握機會(huì )，迎接挑戰。
13
當與他人建立關(guān)系時(shí)，你要考慮的是他是否誠實(shí)，是否靠譜，是否與你有同樣的價(jià)值觀(guān)。
選擇你引以為傲，你欣賞，愿意向你展示愛(ài)和尊重的人做朋友。
注意人們的所作所為，要看清楚一個(gè)人，不要看他怎么說(shuō)，而要看他怎么做。
14
這個(gè)世界一直都在變化，你也是在不停地成長(cháng)。
所以你不可能永遠都和同樣的一群人一直在一起。
隨著(zhù)某些關(guān)系的淡化，其他關(guān)系也會(huì )出現。
當你自然地放棄不再起作用的舊關(guān)系時(shí)，新關(guān)系的可能性才有機會(huì )來(lái)到你面前。
準備好學(xué)習，準備好成長(cháng)，準備好挑戰，并準備好與可能永遠改變你生活的新的人會(huì )面。
15
懂得欣賞他人，向他人學(xué)習，但知道與他人競爭是浪費時(shí)間。
你只能和一個(gè)人競爭，那就是你自己，所以你要努力做到比過(guò)去的自己更好。
166
開(kāi)始注意到你喜歡別人所做的事情，并告訴他們。
對周?chē)娜吮硎举澷p，這會(huì )給你帶來(lái)更美好的人際關(guān)系，也給自己帶來(lái)了心理上的認同感。
因此，為那些正在進(jìn)步的人感到高興，為他們的勝利加油，并由衷地祝福他們。
當你為自己欣賞的人事物感到開(kāi)心，其實(shí)你就把自己和他們調成了同頻，而最終，你也會(huì )漸漸獲得別人的贊賞和祝福。
17
遇到困難時(shí)，你會(huì )感到沮喪，難過(guò)。
這時(shí)候，請深呼吸一下，你始終有選擇面對困難的心態(tài)。
捫心自問(wèn)，在這些困難時(shí)期，除了自怨自艾，你還可以有什么樣更積極的選擇，你還可以采取什么樣更積極的行動(dòng)。
如果你總是可以從所謂的壞事中看到好的一面，你就總是可以從困境中發(fā)現生活的意義。
從困境中汲取力量，才會(huì )讓你變得越強大。
18
我們有時(shí)候會(huì )被自己或他人的行為所傷害。
盡管大部分人都會(huì )經(jīng)歷這樣的痛苦，但有時(shí)候這種痛苦持續的時(shí)間會(huì )很久。
我們一遍遍地舔舐傷口，卻從來(lái)沒(méi)想過(guò)放手。
寬恕是永久解決這類(lèi)痛苦的良藥，這并不意味著(zhù)你正在擦除過(guò)去或忘記發(fā)生了什么，它意味著(zhù)你要擺脫怨恨和痛苦，選擇從人事物中汲取教訓并繼續生活。
19
如果在某件事情上，你知道更好的方法，請幫助別人。
你對他人的幫助越多，他們對你的幫助就越多。
愛(ài)和善良會(huì )產(chǎn)生愛(ài)和善良，這是一個(gè)良性循環(huán)。
20
你可以與最親近的人討論你的想法，但要給自己足夠的空間以遵循自己的內心。
做真實(shí)的自己，做你心中正確的事。
21
慢一點(diǎn)，深呼吸。
允許自己暫停，重新思考前進(jìn)的方向。
當你很忙時(shí)，短暫的休息可以使你精神煥發(fā)并提高工作效率。
這些短暫的閑暇時(shí)光將幫助你恢復精力并反思自己最近的行動(dòng)，從而確保它們符合你更大的目標。
22
不必等待大事發(fā)生時(shí)才感受到美好，比如結婚生子，升職加薪，一夜暴富。
其實(shí)你可以從每天都會(huì )發(fā)生的小事中找到幸福感。
小事情包括在清晨安靜地喝杯咖啡，給自己做一次早餐，跟他人分享自己喜歡的東西，等等。
每天注意這些小小的樂(lè )趣，會(huì )大大改善你的生活質(zhì)量。
23
請記住，完美是生活的敵人。
對于想要自我改善和改變世界的人來(lái)說(shuō)，最大的挑戰之一就是學(xué)會(huì )接受現狀。
有時(shí)候，最好是接受并欣賞當下世界的現狀，而不是試圖使一切和所有人都符合你自己的完美期待。
你要過(guò)的不是完美的生活，而要在事物不完美時(shí)學(xué)會(huì )去愛(ài)和珍惜它們。
24
不積跬步，無(wú)以至千里。
無(wú)論你的目標多遠大，你都要每天開(kāi)始采取小而合乎邏輯的步驟來(lái)實(shí)現它。
工作越努力，你就會(huì )越幸運。
盡管我們許多人在生活中的某個(gè)時(shí)刻決定要追求內心之渴求，但實(shí)際上只有極少數人真正地為之努力。
而努力，是指始終致力于最終結果。
25
如果你受到了傷害，請給自己提供必要的空間和時(shí)間來(lái)療傷，但同時(shí)，也要要保持開(kāi)放，與最親近的人交談，告訴他們你的真實(shí)感受。
簡(jiǎn)單地將事情從你煩悶的胸口帶到與他人的交流中，是你再次感覺(jué)良好的第一步。
26
看清楚自己的選擇和錯誤，并愿意采取必要的步驟來(lái)改進(jìn)它們。
你要么為自己的生活負責，要么其他人會(huì )為你負責。
當你讓他們這樣做時(shí)，你的人生就不再為自己所掌控，而是受制于他人。
每個(gè)人面前都有一堆障礙，但是你必須對自己的人生負責，并克服這些障礙。
你應該成為那個(gè)唯一直接控制人生結局的人。
27
只需簡(jiǎn)單地告訴那些重要的人他們對你的意義，就可以給你的生活以及你所愛(ài)的人的生活帶來(lái)真實(shí)真誠的喜悅。
你不可能對所有人一視同仁，只有少數人值得你投入時(shí)間和精力。
確定那些于你而言非常重要的人，然后在他們身上付出真心，時(shí)間和金錢(qián)。
請記住，你不需要很多朋友，只需要確定自己有幾個(gè)真正重要的朋友即可。
28
你無(wú)法改變所有事情，但卻可以隨時(shí)改變某些事情。
在無(wú)法控制的事情上浪費時(shí)間，這最終會(huì )讓你的生活陷入痛苦和停滯。
你應該將精力投入到可以控制的事情上，并立即采取行動(dòng)。
有勇氣去改變那些可以改變的事，有度量去接受那些不能改變的事，并且有智慧去區別以上兩類(lèi)事情。
29
盡管金錢(qián)不是萬(wàn)能的，但是沒(méi)有錢(qián)也是萬(wàn)萬(wàn)不能的。
記得黎巴嫩詩(shī)人紀伯倫說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)——
“人生的一切都是美好的，甚至連金錢(qián)也是一樣，因為它會(huì )給人們以教益。 錢(qián)就好像琴一樣，誰(shuí)不會(huì )演奏，它就只會(huì )讓他聽(tīng)到刺耳的噪音。 錢(qián)又像愛(ài)情一樣，誰(shuí)吝嗇不肯把它給人，它會(huì )讓他死去；慷慨把它給予別人，它會(huì )使他新生?！?/span>
當你成為金錢(qián)的朋友，你就會(huì )尊重它，發(fā)現它的價(jià)值，并且借助它專(zhuān)注于更重要的事情，從而豐富了人生的體驗，也拓展了生命的意義。
所以，你要開(kāi)始注意自己的財務(wù)狀況，努力讓自己不被錢(qián)所困，也不為錢(qián)所累。
30
我們的大腦必須相信它可以做成某事，然后才能真正做到。
克服消極思想和破壞性情緒的方法是發(fā)展理性和積極的情緒，后一類(lèi)情緒更有力量，也更強大。
和自己的內心對話(huà)，用積極的想法代替消極的想法。
無(wú)論當下?tīng)顩r如何，你都應專(zhuān)注于你想做的事情，然后再向前邁出積極的一步。
你無(wú)法控制發(fā)生在你身上的一切，但是你可以控制自己對事物的反應。
每個(gè)人的生活都有積極和消極的方面，但從長(cháng)遠來(lái)看，你是否快樂(lè )和成功很大程度上取決于你聚焦于生活的哪個(gè)方面。
“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是認清了生活的真相，還仍然熱愛(ài)它?！?/span>
與朋友們共勉。
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