首先，我們要明確，鼻炎分為很多種，不過(guò)幼兒群體中比較常見(jiàn)的就是過(guò)敏性鼻炎。
過(guò)敏性鼻炎的孩子往往會(huì )表現出，平時(shí)鼻炎的癥狀并不嚴重，但一旦感冒或是溫度變化突然，或是接觸了過(guò)敏原，鼻炎癥狀就馬上加重。
家長(cháng)們應該也都嘗試過(guò)很多方法，但是效果都不好，一般來(lái)說(shuō)過(guò)敏性鼻炎想要根治很困難，需要從調理孩子體質(zhì)入手，慢慢調養。不同孩子體質(zhì)不同，不能一概而論。
所以在這里，我們就簡(jiǎn)單介紹幾種“應急”的方法，緩解孩子在鼻炎期間的不適。
鼻塞急救方法：
黃蜂入洞
▲用食指和中指在孩子鼻孔正下方按揉。以腕關(guān)節為主動(dòng)，帶動(dòng)著(zhù)力部分作反復不間斷地揉動(dòng)50-100次。還可以用另一手扶住孩子的頭后方，方便施力。
2
揉迎香、鼻通
▲用雙手食指在孩子鼻翼兩側（迎香穴）處
按揉50-100次
▲用雙手食指在孩子鼻通穴
按揉50-100次
3
揉合谷穴
▲用大拇指按揉寶寶合谷穴2分鐘左右。
需要注意的是，上面的穴位有些不適合作為保健穴位（即平時(shí)經(jīng)常使用），所以建議家長(cháng)只在孩子鼻塞比較嚴重，呼吸困難的時(shí)候，作為應急方法使用。
鼻炎發(fā)作期日?？捎玫谋＝∈址ǎ?/strong>
讓孩子取坐姿，全身放松，呼吸平和。病情輕者每日早晚可各按摩一次，一周內左右會(huì )有效果；病情重者，每日早中晚須按摩三次，二十天左右會(huì )有效果。
一：推拿鼻梁
先將雙掌用力搓熱，接著(zhù)以左右兩手的中指指肚同時(shí)夾緊鼻梁兩側，并順著(zhù)鼻梁稍稍用力，向上推至神庭穴（發(fā)跡邊沿），緊接著(zhù)又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下為一次，須快速推一百次左右，使鼻腔內有熱感為佳。
二：熱指按揉
再將雙掌搓熱，仍以左右兩手中指指肚分別按揉以下三穴位：
1.迎香穴（鼻翼兩旁凹陷處），按揉方法：將雙手中指指肚壓在迎香穴上用力按揉一分鐘左右，以有酸疼感為佳。
2.搓揉鼻準（俗稱(chēng)鼻頭），揉搓方法：用左右兩手中指指肚同時(shí)夾緊鼻準，用力揉搓一分鐘左右，以鼻腔內有火熱感為佳。
三：撫揉面龐與鼻腔
再將雙掌搓熱，撫按于孩子臉上片刻。再以雙掌同時(shí)用力由上至下反復揉搓臉和鼻腔，搓揉次數宜多。要使臉龐和鼻腔都有熱感為佳。
按摩過(guò)程中的兩個(gè)要點(diǎn)：
1.必須先將雙掌搓熱，再開(kāi)始按摩；
2.在按摩鼻梁和鼻準時(shí)，必須要使鼻腔內有燥熱感才有效果。
如果孩子很小，過(guò)程中一定要觀(guān)察孩子的表情，是否有不適，如果孩子表現出明顯不適，就不要繼續進(jìn)行。
平時(shí)幫助孩子提升體質(zhì)的手法：
1
足三里（提高免疫力）
▲讓寶寶屈膝，在膝蓋骨下端能摸到兩個(gè)凹陷，在外側凹陷處下方將寶寶四指橫放，與外側凹陷垂直相對處即為足三里。用拇指指腹沿順時(shí)針?lè )较虬慈嘧闳?，每次按?分鐘左右。
2
上捏脊（增強寶寶體質(zhì)）
▲從寶寶尾骨處用拇指與食指一同輕捏住皮膚，慢慢往上拉起，雙手互相交換，沿著(zhù)脊椎往上拿捏，一直到脖頸后與肩膀平行的骨頭突出部位為止，每捏三下提一下。一日三次左右，切忌過(guò)多。
以上，就是關(guān)于緩解孩子過(guò)敏性鼻炎的一些方法，家長(cháng)們可以參考，酌情使用。希望寶寶們都能早日擺脫鼻炎困擾，快樂(lè )成長(cháng)。
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