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2017.11.10
上座,心里頭什么都不想,只念一個(gè)“空”字,一路空下去,把神經(jīng)都放松了,腦子也放松了,有人就用這個(gè)法子治好了緊張的毛病。對于高血壓、老年人、有病的人或失眠的人都有好處。
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