一旦患了高血壓，患者往往需要長(cháng)期服用降壓藥物，而長(cháng)期服用藥物會(huì )給肝臟增加很大的負擔，稍有不慎血壓還會(huì )降過(guò)頭而發(fā)生危險。中醫穴位按摩時(shí)非常健康養生的，某些特定的穴位還能起到治療疾病的作用。試試以下這些穴位，常按摩讓你不吃藥就能降血壓。
合谷穴
合谷穴位于手背大拇指與食指指骨的交匯處。血壓高的人合谷穴的脈絡(luò )跳動(dòng)很強。這里是大腸經(jīng)的通道。大腸經(jīng)上有人迎穴等有效治療高血壓病的穴位。人迎穴雖然位于喉結兩側，但也是大腸經(jīng)的通道。以手上的合谷穴為中心，從食指指根到手腕的這一區域，受到刺激后，可以通過(guò)經(jīng)絡(luò )反射，達到與直接刺激人迎穴同樣的效果。血管緊張可造成血壓升高，而刺激合谷穴，將緩解脖頸血管的緊張度。
后溪穴
后溪穴位于小腸經(jīng)上。由于小腸經(jīng)與脖頸外側到腦后部這一區域相聯(lián)通，所以一旦刺激后溪穴，就可以達到緩解頸部肌肉緊張的目的，從而減輕高血壓引起的頭痛、頭暈等癥狀。
百會(huì )穴
百會(huì )穴位于頭頂的正中央。手掌緊貼百會(huì )穴順時(shí)針旋轉，至少旋轉32圈，可以寧神清腦，降低血壓。
涌泉穴
涌泉穴位于足底前中1/3的交點(diǎn)，搓涌泉穴和全腳掌?？纱偈箽庋獣惩?，養肝明目，溫補腎經(jīng)，滋潤腎水，并且有防治失眠、高血壓的效果。
橋弓穴
橋弓穴位于人體脖子兩側的大筋上，推拿這個(gè)穴位，能夠使人的心率減慢、血管擴張，血壓下降。推拿橋弓穴時(shí)只能一側一側地進(jìn)行，切不可兩側伴隨推拿，因為雙側推拿會(huì )影響頭部供血，刺激過(guò)強，容易導致頭暈甚至昏厥。
看了以上內容，了解了中醫穴位按摩，輕輕松松就把血壓降下來(lái)，減少了藥物對身體的危害。當然，如果血壓變動(dòng)特別大的話(huà)，需要去醫院找專(zhuān)業(yè)的醫生進(jìn)行治療。
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