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網(wǎng)友提問(wèn)：
馮名雨老師，我陽(yáng)了之后，經(jīng)常出現有痰中帶血的情況，看到血我自己挺慌的，該怎么辦？
關(guān)于咳嗽問(wèn)題，我們先說(shuō)一個(gè)藥物，叫做：川貝。
不少家長(cháng)都會(huì )做一道藥膳，叫做：川貝頓雪梨。對于咳嗽效果非常好，但是相對而言，川貝性質(zhì)偏寒，梨作為水果也是寒涼性質(zhì)的，比較適合黃痰的患者。
如果是清晰狀的白痰居多，盡量少用這個(gè)方子。
對于各類(lèi)型的咳嗽，我推薦五個(gè)穴位：肺俞穴+中府穴，豐隆穴，孔最穴，三陰交穴。
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1
通用穴位
■.肺俞穴和中府穴，對于任何一種咳嗽，拿來(lái)就能用，不需要辯證。
因為肺俞穴在肺的背部，中府穴在肺的正前方，兩個(gè)穴位一前一后，前后夾擊，相當于在疏調肺臟本身。
因為「肺為儲痰之器」，痰就儲存在肺里面，我們把肺調治正常了，痰在肺里面無(wú)處藏身，自然就咳嗽的痰就少了。
「肺俞穴」：在背部，當第3胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。
「中府穴」：正立，雙手叉腰，鎖骨外側端下方有一凹陷，該處再向下1橫指即是。
2
輔助穴位
剩下的三個(gè)穴位，是調節咳嗽的輔助穴位，每個(gè)穴位單獨拿出來(lái)都有特殊的功效。
■.豐隆穴，是「化痰第一要穴」。
古人經(jīng)常說(shuō)「痰多宜向豐隆尋」，意思是痰特別多的時(shí)候，刺激豐隆穴就對了。
因為「脾為生痰之源」，痰特別多，說(shuō)明脾胃的功能出現了異常。
肺雖然儲藏痰，但是自己并不產(chǎn)生痰。我們吃的食物，喝的水，先進(jìn)入胃，然后通過(guò)脾的運化作用，會(huì )輸送到全身。
肺氣有升降的作用，肺的上升作用把水液布散到皮膚，是皮膚潤澤有彈性；肺氣的下降作用，把水液輸送到膀胱，形成小便排出體外。
如果脾虛，對于水液代謝能力下降，水液停滯在體內，時(shí)間久了，會(huì )形成痰。
而豐隆穴，屬于胃經(jīng)，是胃經(jīng)的絡(luò )穴，同時(shí)還聯(lián)絡(luò )于脾。
所以，豐隆穴是一個(gè)脾胃雙調的穴位，既可以健脾，還可以養胃，艾灸豐隆穴后脾胃代謝水液正常了，水液沒(méi)有停滯了，自然痰就沒(méi)有了。
「豐隆穴」：在小腿前外側，當外踝尖上8寸，條口外，距脛骨前緣2橫指（中指)。
■.孔最穴，是調治咳痰出血的重要穴位。
在人體的穴位之中，有一類(lèi)穴位統稱(chēng)為「郄穴」。而肺經(jīng)的郄穴就是孔最穴。
肺經(jīng)郄穴孔最穴的止血效果特別明顯。
比如吐血，咳嗽帶血，都能用。
甚至肛門(mén)的出血問(wèn)題，孔最穴效果也很好。因為「孔」就是孔隙，孔竅的意思。肛門(mén)也是孔隙，所以它的出血也歸孔最穴管轄。
「孔最穴」：當尺澤與太淵連線(xiàn)上，腕橫紋上7寸處。
■.三陰交穴，在這里適合的是干咳以及久咳問(wèn)題。
無(wú)論是什么病癥，病癥持續時(shí)間久了，都容易傷腎。
因為「腎，乃先天之本」，病癥持續時(shí)間長(cháng)，會(huì )傷及先天。而三陰交穴是肝，脾，腎三條經(jīng)絡(luò )的交會(huì )穴。
既可以疏肝，還可以健脾，也可以養腎。
再加上肝經(jīng)，脾經(jīng)和腎經(jīng)都是陰經(jīng)，對于水液氣血的調治效果最好。三條陰經(jīng)自然能調補周身氣血，氣血屬性為陰，火邪屬性為陽(yáng)，干咳就是陰液虧虛，火邪當道，所以用三陰交穴可以取水滋陰滅火。
「三陰交」：內踝尖上3寸。
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