莫澤遠 北海五中體育組 獲區二等獎
一、研究的背景
近年來(lái)我區中學(xué)生體質(zhì)體能普遍下降，無(wú)論是國家體質(zhì)健康達標還是廣西體能達標的優(yōu)良率明顯下降，從數據反映出絕大多數學(xué)校體育學(xué)困生比例增多，導致學(xué)校體育成績(jì)明顯下降，我校也不例外。體育學(xué)困生是中學(xué)生中的一個(gè)特殊群體。據調查和資料分析得知，這一群體的數量近年來(lái)呈逐年上升的趨勢，特別是隨著(zhù)全國實(shí)施體育“新課程、新理念”的教育改革。因此，研究這一特殊群體產(chǎn)生的原因，并從中探尋有效的方法，幫助他們擺脫后進(jìn)，使之身體健康并養成鍛煉身體的習慣；為今后的生活和學(xué)習打下良好的基礎，真正成為符合社會(huì )的合格人才。這對于普遍提高學(xué)生的身體素質(zhì)具有十分重要的現實(shí)意義。
體育學(xué)困生：是指在體育課上，學(xué)生對各種動(dòng)作學(xué)習有困難，成績(jì)偏差的學(xué)生，并不具備自主鍛煉的能力，身體體質(zhì)測驗不合格者為體育學(xué)困生。相對于其他“學(xué)困生”來(lái)說(shuō)，一個(gè)班級中，“體育學(xué)困生”多就難以完成體育教學(xué)任務(wù)。況且“體育學(xué)困生”一直以來(lái)都未得到教育部門(mén)、學(xué)校和教師的關(guān)注。雖然探索轉化的學(xué)科教研活動(dòng)及措施也相應到位，但在教育實(shí)踐中對“體育學(xué)困生”的關(guān)注卻相對不足，有關(guān)轉化“體育學(xué)困生”的問(wèn)題也較少論及，這種現狀如不以改變，素質(zhì)教育就會(huì )受到影響，學(xué)生全面發(fā)展就會(huì )成為空話(huà)。
“體育優(yōu)等生” 能完成各項技術(shù)技能考核指標和任務(wù)，而“體育學(xué)困生”體質(zhì)弱、技術(shù)差和經(jīng)常不及格，使我們體育教師常為此傷透了腦筋，我就此結合其他老教師及專(zhuān)家的經(jīng)驗和自己的心得，對“體育學(xué)困生”心理進(jìn)行分析和討論對策，以此拙作與同行共同討論。
二、學(xué)困生的成因
（一）學(xué)校方面的原因
其一，現階段，由于初中、大學(xué)招生基本不看重體育成績(jì)；高中招生雖有體育考試，但區區30分相對于其他學(xué)科的高分，實(shí)在有點(diǎn)微不足道。
其二，由于體育教師的不足，班級過(guò)多而就成課程的安排失衡。另外，對體育設施的配備和場(chǎng)地的建設沒(méi)有引起重視。追求升學(xué)率的教學(xué)模式還沒(méi)擺脫，對體育活動(dòng)的安排沒(méi)有真正落實(shí)。
其三，近年了，從區到地方舉辦運動(dòng)會(huì )包括項目的設定，都在逐年減少。另外，學(xué)校參加運動(dòng)會(huì )，僅僅只需抽調少數幾名體育優(yōu)等生進(jìn)行訓練，與大部分學(xué)生，特別是“體育學(xué)困生”卻毫無(wú)關(guān)聯(lián)。試想，升學(xué)制度中缺失了體育這個(gè)位置。運動(dòng)會(huì )為校為班爭光又只需絕少幾名“體育優(yōu)等生”就能完成，還有哪個(gè)學(xué)校再去重視“體育學(xué)困生”？哪位教師還會(huì )花大量時(shí)間、精力去轉化提高“體育學(xué)困生”成績(jì)？由于政策長(cháng)期對“體育學(xué)困生”的漠視，使“體育學(xué)困生”的存在和增多就最自然不過(guò)的了。
（二）學(xué)生自身的原因
1、恐懼感。其行為表現為擔心做動(dòng)作時(shí)發(fā)生危險而導致動(dòng)作變形。心理原因是怕進(jìn)行器械場(chǎng)地練習受挫。
2、自卑感。行為表現即怕別人譏笑，思想壓力大。心理成因是身體矮小、肥胖或有殘疾。
3、逆反感。行為表現是對老師不滿(mǎn)、反感、對立，對練習不在乎。心理成因是教師教法單一，不能一視同仁。
4、厭倦感。行為表現為缺乏激情，心事重重，對練習缺乏良好動(dòng)機。心理成因是重文輕體，或因家庭變故。
另外，身體肥胖、心理負擔過(guò)重成為影響體育學(xué)習成績(jì)提高的重要標志。根據向任課教師所做的調查，也反映出在體育課上，部分體育學(xué)困生經(jīng)常會(huì )表現出膽怯、缺乏自信心以及過(guò)分緊張憂(yōu)慮等情緒特征，其中身體肥胖的更是不愿意自覺(jué)參加體育學(xué)習和鍛煉，怕自己在其他同學(xué)面前出丑。一般情況下他們更樂(lè )于當觀(guān)眾，去評價(jià)其他學(xué)生的動(dòng)作；他們本人卻要體育教師反復督促才肯練習那么幾次。由于對體育活動(dòng)不感興趣和導致參加體育鍛煉的次數太少，身體素質(zhì)與體育能力自然無(wú)法得到有效的提高。因此，我們認為，個(gè)性心理方面的共同缺陷，是造成體育學(xué)困生體育能力低下的一個(gè)重要內因?！ ?/span>
人的身體素質(zhì)與個(gè)性心理特征的形成，除了受遺傳的影響外，更重要的還取決于后天的環(huán)境因素的影響。其中，學(xué)校與家庭的教育，在青少年的成長(cháng)過(guò)程中起著(zhù)舉足輕重的作用。而在諸多的教育手段中，體育教育則扮演著(zhù)其他教育手段不可替代的角色。然而，從問(wèn)卷調查的結果得出，大多數體育學(xué)困生均在家沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，而且沒(méi)有適合自己進(jìn)行活動(dòng)的伙伴和場(chǎng)地。學(xué)生回家后除了寫(xiě)好作業(yè)，其他時(shí)間再完成家長(cháng)安排的作業(yè)，部分家長(cháng)的理解誤區成為了他們進(jìn)行體育活動(dòng)的最大障礙?！ ?/span>
生理的快速發(fā)育，讓學(xué)生不愿意在異性面前表現。高年級是身體發(fā)育較快的階段，在這期間不管是男生還是女生的身體發(fā)育明顯，他們在這個(gè)階段，害羞的心理讓他們不愿在其他異性的面前展示，很怕在他人面前做不好，丟面子。在進(jìn)行游戲時(shí)也不愿與異性同學(xué)一起做，由其女生表現突出。
由此可得知，“體育學(xué)困生”心理素質(zhì)低下的反應、表現、成因各有區別。影響他們心理的主觀(guān)因素是主要的，教師、器材等外在客觀(guān)因素是次要的，認識到這一點(diǎn)，在解決問(wèn)題時(shí)，便可有的放矢，主次分明。
三、學(xué)困生的類(lèi)型
1、行為惡劣型：在成長(cháng)過(guò)程中，受外界環(huán)境影響，養成不愿意讀書(shū)，蠻橫霸道，自以為是等惡習。在班里常常添亂，欺凌他人，對教師的教育不理不睬，在學(xué)生當中產(chǎn)生較為嚴重的負面影響。
2、紀律缺失型：這是班里后進(jìn)生的最大的一個(gè)群體，他們的思維能力、語(yǔ)言表達能力并不比一般同學(xué)差，但他們的學(xué)習態(tài)度不夠端正，缺乏學(xué)習的動(dòng)力。
3、假性型：這類(lèi)學(xué)生由于在體育學(xué)習方面曾出現挫折或因對體育教師有偏見(jiàn)，造成態(tài)度惡劣，以及出現認識淡薄等不良現象。
四、轉化“體育學(xué)困生”的對策
（一）加強對體育學(xué)困生終身體育意識的培養，轉變思想觀(guān)念，提高對體育的認識。
教學(xué)中結合體育影片，看電視、體育錄像、VCD等方法，介紹、講解古今中外的體育趣聞、體育的起源與發(fā)展，扣人心弦的體育賽事，如劉翔、姚明等事跡，培養和激發(fā)學(xué)生的體育興趣，了解體育鍛煉的意義和目的。另外，還重點(diǎn)向學(xué)生介紹各年級體育特長(cháng)生的訓練，并展示比賽時(shí)的照片和獎狀。學(xué)生通過(guò)視覺(jué)感受而增強了集體榮譽(yù)感，激發(fā)了體育的熱情。
學(xué)困生在提高身體素質(zhì)和運動(dòng)能力上發(fā)展較慢，但這并不說(shuō)明我們就可以因此而放棄對他們的幫助。相反，作為青少年接受正規體育教育的陣地，我們更應該致力于盡可能地為他們提供良好的學(xué)習氛圍，幫助他們摘掉體育的“落后”帽子。除了應重視和加強課堂教育外，更重要的還是要加強課外的個(gè)別教育，通過(guò)體育教師和所在班級的體育學(xué)困生進(jìn)行個(gè)別溝通，不僅可以加深師生之間的友誼，同時(shí)也可以使教師更深入地了解每一個(gè)學(xué)生所面臨的具體問(wèn)題，因而更有利于進(jìn)行“對癥下藥”進(jìn)行幫教，提高幫教的效果。因此，這就要求每一位體育教師都必須懷著(zhù)滿(mǎn)腔的熱忱，去關(guān)心和愛(ài)護每一位學(xué)困生，而決不可以對他們采取歧視和漠然的態(tài)度。這無(wú)疑對教師自身的素質(zhì)也是一種鍛煉與提高。
（二）營(yíng)造和諧的教學(xué)氛圍，培養學(xué)習興趣
凡是主觀(guān)上不愿意做的事情就很難做好。所以，培養學(xué)生體育鍛煉的習慣也應當從培養興趣入手。好玩好動(dòng)是學(xué)生的天性，老師的任務(wù)就是保護和發(fā)展他們的體育興趣。在體育教學(xué)中，要建立新型的師生關(guān)系，營(yíng)造一種平等、民主、和諧的學(xué)習氛圍。教師的一言一行都會(huì )影響學(xué)生的學(xué)習情緒以及學(xué)習興趣。如果上課時(shí)教師扳著(zhù)臉，那么學(xué)生就會(huì )望而生畏，這樣就會(huì )使師生間拉開(kāi)很大的感情距離，學(xué)生的思維受阻，對學(xué)習產(chǎn)生厭煩，則不利于學(xué)習興趣的培養。因此在教學(xué)中教師要注意發(fā)揚民主，課堂上面帶微笑，啟發(fā)引導，循循善誘，并運用面部表情、眼神、姿勢等肢體語(yǔ)言，對學(xué)生的學(xué)習給予鼓勵、肯定和贊許。教師既要做他們的家長(cháng)，關(guān)心愛(ài)護他們，又要做學(xué)生的朋友，幫助、尊重他們；組織好每一次活動(dòng)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，對“學(xué)優(yōu)生”、“學(xué)困生”要一視同仁，認真對待和設法滿(mǎn)足他們的每一個(gè)正當要求。當學(xué)生練習失敗時(shí)，要給予鼓勵；當學(xué)生練習成功時(shí)要及時(shí)表?yè)P，當學(xué)生焦慮不安時(shí)要給予安慰。例如：二年級有位女生人長(cháng)得矮小，又體弱多病，屬體育“后進(jìn)生”，在平常教學(xué)中我沒(méi)有因此而放棄，經(jīng)常鼓勵他“沒(méi)關(guān)系，你在課中仔細聽(tīng)，認真練，很快就會(huì )進(jìn)步的?！睗u漸地，一些動(dòng)作也能做了，也能舉手回答了。我再次給了她肯定，同時(shí)當眾表?yè)P了她。從此以后，她的學(xué)習興趣濃了，并能自覺(jué)地參加鍛煉了。
（三）積極推動(dòng)招生考試改革
積極推動(dòng)各級學(xué)校招生考試改革，加大升學(xué)考試中體育的比重；努力轉變學(xué)校、教師觀(guān)念，改“重文輕體”為“文體并重”；徹底改變只管訓練小量體育尖子，讓大部分學(xué)生“放羊”的競技體育，抓好全員參與、共同提高的普通課堂體育。
（四）因人制宜，對“癥”施教
教師要認真分析“體育學(xué)困生”造成的不同原因，然后因人制宜，對“癥”施教。同時(shí)要通過(guò)各種方法、活動(dòng)培養他們參與體育活動(dòng)的興趣，幫助他們樹(shù)立自信。還要象文化課那樣，對這些“體育學(xué)困生”進(jìn)行適當的課后補習與輔導。
（五）平行教育。
教師要想影響某一個(gè)學(xué)生，不是直接找他做工作，而是先影響集體，由集體再去影響那個(gè)學(xué)生。所以，教師教學(xué)中可采取以?xún)?yōu)幫差，以小集體幫個(gè)體、以大集體促小集體的組織方式，增加學(xué)生之間的交流與影響，以直接的良性刺激，增強“體育學(xué)困生”的信心。例如在支撐跳躍教學(xué)中，讓“體育學(xué)困生”熟悉的同學(xué)進(jìn)行保護與幫助，并有意將他們分在同一小組練習，對消除恐懼心理能起到較好效果。教學(xué)中，教師要改變引起學(xué)生恐懼心理的具體刺激物的消除心理障礙。如有的“體育學(xué)困生”害怕碰撞跳高橫桿時(shí)，可先用橡皮筋代替橫桿，讓“體育學(xué)困生”適應后，逐步過(guò)度。
（六）耐性教育。
引導學(xué)生正確對待自身生理上的缺陷，并充分發(fā)掘他們的“閃光點(diǎn)”，并抓住不放，及其成為推動(dòng)他們前進(jìn)的動(dòng)力。此外，要創(chuàng )造良好的“周邊”環(huán)境，使其他學(xué)生尊重“體育學(xué)困生”。例如開(kāi)展“我為你喝彩”活動(dòng)，在身材肥胖、瘦小或有生理缺陷的學(xué)生做練習時(shí)，以掌聲鼓勵，讓“體育學(xué)困生”放棄自卑，勇敢面對現實(shí)，增強耐挫力。
（七）情感教育。
和諧的師生關(guān)系是學(xué)生與教師之間加強交流、促進(jìn)教學(xué)的紐帶。學(xué)生如產(chǎn)生逆反心理，就會(huì )給體育教育帶來(lái)不良影響，因此，教師要以自己的行為舉止去影響學(xué)生。要常以親切、友善、樂(lè )觀(guān)、鎮靜和信任的教學(xué)態(tài)度熏陶學(xué)生。對違反課堂常規的學(xué)生，教師更要愛(ài)護、關(guān)心、以理服人，使他們感到批評是善意的，在心中“波紋效應”。有了這種向心力，“體育學(xué)困生”學(xué)習體育的積極性就會(huì )被激發(fā)出來(lái)。
（八）激勵教育。
首先，教師可用中國運動(dòng)健兒刻苦訓練在奧運會(huì )及許多國際比賽為國爭光的事例去教育學(xué)生，讓他們從小樹(shù)立為國爭光的志向。其次，要讓“體育學(xué)困生”知道，只有積極參加體育活動(dòng)，才能有好的身體、活躍的思維，也只有這樣，才能精力充沛學(xué)有所成，才能為祖國作出貢獻。再次，在教育中增加競爭性因素。為讓“體育學(xué)困生”逐漸適應競爭、敢于競爭，可先從像拔河這樣的集體競爭的活動(dòng)開(kāi)始，再慢慢過(guò)渡到個(gè)人對抗競爭?！绑w育學(xué)困生”在競爭中取得那怕是小小的成功也要大加贊揚鼓勵，通過(guò)設計豐富多彩的集體、個(gè)人競爭性體育活動(dòng)，讓“體育學(xué)困生”逐漸樹(shù)立自信，增加樂(lè )趣，解除對體育的厭倦，最后摘掉“體育學(xué)困生”的帽子。
（九）要將學(xué)生體育鍛煉制度化
中學(xué)生做事情往往缺乏自覺(jué)性和毅力，對事情的興趣較容易轉移，如果班主任和家長(cháng)放松對他的監督，他在體育鍛煉上就可能出現“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”的現象；這樣自然就會(huì )妨礙體育鍛煉的效果。因此，家長(cháng)和老師要幫助孩子制訂一個(gè)鍛煉身體的計劃，明確鍛煉的目標和內容，規定鍛煉的次數和時(shí)間，如規定每天早上6：30起床做操，每天下午第九節參加體育活動(dòng)等。當然，這不一定要成文規定，但父母和老師要給學(xué)生講清楚，使學(xué)生做到心里有數、遵照執行就可以了。運動(dòng)量要由小到大，逐漸增加；動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復雜，由易到難，使學(xué)生的機體有個(gè)逐漸適應的過(guò)程。家長(cháng)如果不能和孩子天天在一起鍛煉，也要經(jīng)常鼓勵孩子堅持鍛煉，并且每隔一段時(shí)間檢查或適當參與一下孩子鍛煉過(guò)程，指出孩子進(jìn)步的地方，告訴孩子應當改進(jìn)的地方，這是孩子養成體育鍛煉習慣的“催化劑”。學(xué)校保證每天給學(xué)生體育活動(dòng)1小時(shí)時(shí)間，時(shí)間的充分保證可以起到幫助學(xué)生找到適合自己的活動(dòng)內容及鍛煉方法的作用?！ ?/span>
（十）為體育學(xué)困生制定特色作業(yè)及有效的學(xué)困指導
體育學(xué)困生的體育基礎較差，因而要使他們能夠跟上大多數同學(xué)的學(xué)習進(jìn)度，達到考核的要求，就必須為他們增加不同的營(yíng)養。在具體操作上，我們首先要通過(guò)宣傳和事例得到家長(cháng)的支持和理解，然后教師可根據學(xué)生的不同問(wèn)題來(lái)制定特色作業(yè)，教師和家長(cháng)共同配合進(jìn)行監督和指導，并利用課外活動(dòng)時(shí)間，組織并指導他們進(jìn)行基本身體素質(zhì)或專(zhuān)項技術(shù)的練習。采用這種做法，由于一名教師所指導的學(xué)生數相對較少，因而針對性較強，可以較快地提高學(xué)困生的身體素質(zhì)和基本運動(dòng)能力，讓他們學(xué)會(huì )一些基本的鍛煉方法，而且還有利于培養他們參與體育鍛煉的興趣與習慣?！ ?/span>
五、研究的結論
過(guò)重的作業(yè)和升學(xué)壓力讓學(xué)生難以享受體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，使得體育興趣在學(xué)生時(shí)代就逐漸被抹殺掉。學(xué)生自己掌握體育鍛煉的時(shí)間較少，無(wú)法保證足夠的體育活動(dòng)時(shí)間，影響了學(xué)生體育鍛煉習慣的形成。另外正處在青春期的身體肥胖孩子在別人輿論下，造成較大的心理壓力。這些都是直接影響身體素質(zhì)下降的因素?！ ?/span>
六、結束語(yǔ)
21世紀在呼喚人才的同時(shí)，也呼喚著(zhù)“健康第一”的體育教學(xué)指導思想。學(xué)生只有養成鍛煉身體的習慣，才能健康成長(cháng)，才能談理想。通過(guò)教師和家長(cháng)的共同努力，才能真正提高他們的身體素質(zhì)，為他們將來(lái)更好地服務(wù)社會(huì )而打下堅實(shí)的基礎。
參考文獻
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