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材料:西蘭花、蔥姜蒜、鹽、雞精、香菇、水淀粉、糖；作法:1.西蘭花洗凈，掰成小塊，焯水；2.香菇洗凈撕開(kāi)；3.鍋中燒油，先炒蔥姜蒜；4.放入香菇翻炒，炒軟后放入西蘭花微炒幾下；5.放入鹽、糖、雞精調味，最后淋一點(diǎn)點(diǎn)水淀粉收汁即可~