大家都知道的一點(diǎn)是，凡是不能及時(shí)排出體外，對人的身體和精神產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都可以稱(chēng)為“毒”。比如淤血，痰濕，寒氣，食積，氣郁，上火。這些毒素堆積在體內的五臟六腑之內，就會(huì )加速五臟的快速衰老，由五臟供養的皮膚，筋骨，肌肉，神經(jīng)也會(huì )跟著(zhù)一起衰老。雖然毒素深藏不露，但是它們在人體的表面還是會(huì )留下蛛絲馬跡，而往往我們的身體會(huì )對這些毒素引起不適應而發(fā)出警報，對這些警報我們千萬(wàn)不能置之不理。
例如早上醒來(lái)，你是不是感覺(jué)到鼻子，喉嚨，眼睛有黏液，經(jīng)常感冒，怕冷，怕熱，失眠，易怒，乏力，小腹微凸，手腳冰涼，身體肥胖，皮膚發(fā)黃，粗糙，過(guò)敏，長(cháng)色斑，粉刺，痘痘，濕疹，有舌苔，口臭，頭暈，食欲不佳，吃多排少，便秘，血脂高，嘴唇發(fā)烏等等，這些都是說(shuō)明我們的體內已經(jīng)堆積了大量的毒素。
我們也知道，人體在健康的情況下，擁有十分牛叉的自我清潔的能力，我們的肝臟和腎臟會(huì )講大部分的毒素從體液中過(guò)濾掉，肺部，皮膚，腸臟，淋巴系統也是人體的排水系統，肩負著(zhù)將身體細胞中有害物質(zhì)排出去的重要任務(wù)。
只有及時(shí)排出體內有害物質(zhì)以及營(yíng)養過(guò)剩，保持體內五臟的清潔，才能保持身體的健康。所以趕緊來(lái)測測你體內是否有毒素,積累了多少毒素。如果你完全符合下列3項，就表示你的體內毒素已經(jīng)堆積起來(lái)了，要迅速的開(kāi)始體內清毒。
1，口腔有黏膩感，舌頭上有白色的舌苔。
2，吃飯時(shí)總是很沖忙，沒(méi)有細嚼慢咽。
3，臉上常常起疹子，痘痘長(cháng)不停。
4，喜歡吃加工過(guò)處理的精致食品。
5，生活緊張，暴飲暴食。
6，一到下午，小腿就開(kāi)始腫脹。
7，常感覺(jué)頭痛，注意力不集中，身體莫名的不舒服。
8，腰酸背痛，四肢酸軟，渾身無(wú)力，特別疲倦。
9，晚上睡不著(zhù)，腦子像放電影一樣，第二天昏昏沉沉。
10，脾氣不好，容易激動(dòng)，有口臭，長(cháng)口瘡，還時(shí)長(cháng)頭痛。
11，與電腦，微波爐，電磁爐一親密接觸，就皮膚瘙癢。
以上11條，大家自行檢測，對號入座。
如果我們忽視了這些警報，沒(méi)有找到真正的罪魁禍首，反而花很多的錢(qián)去吃治療神經(jīng)衰弱的藥，去吃瀉藥，抗過(guò)敏激素藥，胃藥或者用許許多多相關(guān)的化妝品，到頭來(lái)反而會(huì )適得其反。、
因此，要想有個(gè)健康無(wú)暇的皮膚，一定要平時(shí)注意排毒。
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