
宮保雞丁是道很經(jīng)典的菜,這次用杏鮑菇代替了雞丁,做成了宮保杏鮑菇,非常不錯,感覺(jué)比肉還好吃呢

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杏鮑菇肉質(zhì)肥厚,質(zhì)地脆嫩,組織致密、結實(shí)、乳白,且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口,具有杏仁香味和如鮑魚(yú)的口感,風(fēng)味獨特,營(yíng)養豐富。還具有降血脂、降膽固醇、促進(jìn)胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,極受人們喜愛(ài)。

哈哈,把素菜做成肉味是一個(gè)很好的選擇哦,即飽了口福,享受了美味。又可避免了過(guò)多的油脂攝入,還真是兩全其美、一舉兩得的事哈。

這道菜香辣酸甜,杏鮑菇鮮嫩,花生酥香,非常下飯哦

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原料:
杏鮑菇三個(gè),花生米,干紅辣椒,姜,蔥,蒜,糖,醋,老抽,香油,雞精,水淀粉,鹽,青椒。
做法:
1、杏鮑菇洗凈切小丁,花生米準備好。
2、青椒切小塊,辣椒切小段,蔥姜蒜切碎。
3、老抽、白糖、醋、雞精、水淀粉和鹽調成汁備用。
4、炒鍋中放多些油,將杏鮑菇過(guò)油后倒出。

5、炒鍋中放少許油,放入干紅辣椒變色后,放蔥姜蒜爆香。
6、放入杏鮑菇丁翻炒。
7、轉小火,淋入調好的汁,快速翻炒。
8、加花生米、青椒塊翻炒幾下,淋少許香油即可。
溫馨小提示:
花生用超市買(mǎi)的麻辣花生就很不錯。


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