摘自《從零開(kāi)始做父母》 過(guò)去這兩年，為了增強心理學(xué)方面的素養，我一直在學(xué)習心理咨詢(xún)的課程，在大量接觸心理咨詢(xún)案例之后，經(jīng)常很感慨。在心理咨詢(xún)中，為了了解求助者心理問(wèn)題的根源，往往需要收集其成長(cháng)史資料，家庭教養方式就是不可或缺的信息之一。非常巧合的是，目力所及的絕大部分案例，在提到求助者家庭教育方式時(shí)，常會(huì )有這類(lèi)表述：
——“父母從小對她要求嚴格……在父母眼中她是一個(gè)好孩子，幾乎沒(méi)有什么缺點(diǎn)?！?/p>
——“父母皆為大學(xué)教授，對求助者要求較高，求助者從小就非常懂事，事事都要做到最好，容不得差錯?！?/p>
——“父母沒(méi)什么文化，對??期望值很高，要求嚴格，??也一直非常聽(tīng)父母的話(huà)，是鄰居眼里的乖孩子?！?/p>
……
這個(gè)發(fā)現讓我非常吃驚，因為此前我一直認為，雖然孩子的成長(cháng)環(huán)境宜寬松，對于行為習慣方面的教養，還是應該嚴格一點(diǎn)兒，明察秋毫、防患于未然最好。具體到實(shí)踐中，我雖然對桐桐的期望值不高，對她的正常心理發(fā)展帶來(lái)的尷尬，比如護東西、發(fā)脾氣、撒謊等，也往往會(huì )給予包容，然而小家伙在行為習慣方面的差錯，我卻總是難以接受，會(huì )伺機要求她做得更好乃至最好。比如，小家伙用完?yáng)|西就隨手亂丟的習慣，就讓我非常抓狂，我一直在想各種辦法糾正她這個(gè)“不良行為”，一旦糾正的努力受阻，還認為是自己的監管不到位，絲毫不去想自己都這么大的人了，用完?yáng)|西還喜歡到處亂放……
注意到這個(gè)問(wèn)題之后，再閱讀或聽(tīng)心理學(xué)課程時(shí)，腦子里就繃了一根弦，慢慢地就發(fā)現了更多的相關(guān)知識：孩子在童年階段，如果父母對其管教得特別嚴厲和苛刻，處處要求孩子循規蹈矩，孩子就會(huì )做事非常小心謹慎，生怕做錯了什么事而遭到父母的處罰，久而久之，就易養成追求完美的人格：自我要求嚴格；內心缺乏安全感；害怕犯錯誤；做事喜歡反復檢查計劃是不是妥當；一旦犯了錯誤，就容易覺(jué)得對不起別人，不能原諒自己……
這種人格傾向常常成為強迫性神經(jīng)癥、焦慮性神經(jīng)癥、疑病性神經(jīng)癥等心理障礙的基礎，一旦遇到誘發(fā)因素，就容易以心理或軀體疾病的形式表達出來(lái)。因為有時(shí)候求助者之所以出現心理疾病，就是因為潛意識告訴求助者，只有生了病才能解脫自己在某件事上的責任、獲得家人的寬容和關(guān)注……
感慨之余，某次給心理學(xué)博士、心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人士徐維東女士微博留言交流：
徐老師，最近看心理咨詢(xún)案例有個(gè)感受，就是父母從小對孩子要求太嚴苛，容易讓孩子養成追求完美的強迫型人格，對不？
沒(méi)想到徐老師很認同這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，給了我如下回復：
是的。孩子為了獲得父母認同，不得不扮演與年齡不相符合的角色，且只有表現良好才能獲得欣賞。因此，他會(huì )對自己更加要求嚴格，久而久之，就易形成追求完美的特質(zhì)。有一天，撐不住了，就會(huì )生病或者出現其他讓人擔心的問(wèn)題，以此來(lái)告訴父母：“我很累，我需要休息，我希望我不好的時(shí)候你也能接納我?！?/p>
無(wú)獨有偶，有一次去聽(tīng)心理咨詢(xún)界的專(zhuān)業(yè)人士顧俊峰老師的課程，顧老師在講解一個(gè)由于家教嚴格而埋下心理隱患的案例時(shí)，也提出這個(gè)問(wèn)題。顧老師說(shuō)，他在本省的精神衛生中心工作時(shí)，做過(guò)一個(gè)粗略的統計，發(fā)現有大約2/3的心理障礙患者，都來(lái)自軍人、大學(xué)教授家庭，還有一部分來(lái)自沒(méi)有文化的家庭。究其原因，就是因為這些家庭對孩子的期望值較高，家教較嚴格甚至呆板，致使孩子從小就比較追求完美，容不得自己的差錯，日積月累，成年后遇到誘發(fā)因素，便會(huì )以這樣那樣的心理障礙形式表達出來(lái)。顧老師還舉了一個(gè)例子說(shuō)明問(wèn)題：
有個(gè)求助者，20多歲，愛(ài)啃手指，啃得兩只手的指節都爛了，醫生說(shuō)再啃下去就要生皮膚癌了。家里人用盡了各種辦法都沒(méi)有用，就帶他來(lái)進(jìn)行心理咨詢(xún)。咨詢(xún)師了解到，求助者自幼就受到父母的嚴格要求，考試考不到第一都不準回家。有一次，求助者考了個(gè)第二名，大冬天就一個(gè)人跑到橋洞里待了兩夜，不敢回家，后來(lái)遇到了一個(gè)誘因(忘記顧老師講的什么了，好像是很餓的時(shí)候偷拿了別人的東西)，就引發(fā)了咬手指的習慣，以此來(lái)宣泄內心的焦慮……
講到這里，顧老師還特別提醒我們，對孩子千萬(wàn)不能要求太嚴格，如果從小就把孩子規范得像個(gè)小大人一樣，則孩子就會(huì )承受不該承受之重，埋下過(guò)分追求完美的心理隱患，一旦出現了心理問(wèn)題，再干預起來(lái)就事倍功半了。所以，孩子，一定要讓他們像個(gè)孩子，犯點(diǎn)兒小錯沒(méi)什么，千萬(wàn)不能苛求他們，如此他們才能正常地發(fā)展、成長(cháng)為一個(gè)正常的人！
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