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     將深埋心中的怒氣用一團和氣遮蓋起來(lái)的人，可謂是忍者中的高手，但時(shí)常會(huì )碰到怒氣常平的情況，這時(shí)就要有原則的釋放一下自己。必要時(shí)是可以發(fā)脾氣的，以此來(lái)解決溝通所不能解決的問(wèn)題，但為了保持女人的尊容，發(fā)脾氣一定不要亂發(fā)，要遵守一定的守則。
    有一些人雖然被活活氣死，但是分們中的大多數都不愿意被氣憋死。忍氣吞聲造成的心理緊張總得找些緩解的辦法，于是有人借酒消愁，有人把自己關(guān)在屋子里大哭一場(chǎng)，有人向親友訴說(shuō)，有人撕破臉皮全面清算，等等。
    忍，使人們無(wú)法溝通，也就無(wú)法互相理解。它往往使積怨小成大，最后再也吞不下這口氣，后果不堪設想。和忍說(shuō)再見(jiàn)是生活和睦的表現，是思想成熟的表現。今天，我們有理由說(shuō)，對人際關(guān)系中的不滿(mǎn)，忍是下下策，而溝通才是上上策。不是嗎？
    女人一下要遵守以下8條守則，才可以發(fā)發(fā)脾氣。
    第一種情況：在遭遇了拙劣的服務(wù)和粗魯的禮遇的時(shí)候；
    第一條守則：先壓下怒火，調查清楚并確信自己是正確的，否則免開(kāi)尊口；
    第二條守則：直接針對那個(gè)說(shuō)話(huà)不算數的人；
    第三條守則：使用若隱若現的威脅武器，讓對方不得妥協(xié)；
    第二種情況：當你最親密的人冒犯你時(shí)；
    第一條守則：最佳方案是選擇與他的反應剛好相反的方式，迫使他從你的立場(chǎng)來(lái)看待這個(gè)問(wèn)題；
    第二條守則：行動(dòng)上勝于言語(yǔ)，讓他從行動(dòng)上上看到你民中的怒火，但不要起用摔碟摔碗的粗魯方式；
    第三種情況：如果怒火燃燒在辦公室；
    第一條守則：無(wú)論如何都要做到對事不對人，否則不要爆發(fā)的好；
    第二條守則：只需要告訴他這種情況如何解決，而不要對他的能力做任何評價(jià)；
    第三條守則：記住，永遠不要對上司發(fā)火，除非你已經(jīng)做好跳槽的準備。