雌激素對女性的重要性是勿庸置疑的，這也是很多女性不接受自己進(jìn)入更年期的一個(gè)重要理由。不過(guò)我們也不要把雌激素過(guò)度神話(huà)，正確而又科學(xué)的了解雌激素對女性的作用，給年輕女性一個(gè)良性提示，要時(shí)刻關(guān)注自己體內雌激素的分泌狀態(tài)；對于即將或已經(jīng)踏入更年期的女性來(lái)說(shuō)，希望給你更多內心力量，因為雌激素的衰退是女人人生軌跡的一部分，任何女人都無(wú)法脫離這條軌跡，無(wú)論你是絕世美女，或者平凡女性。
雌激素分泌低的表現
2、感覺(jué)異常(經(jīng)常有刺痛、麻木、耳鳴)。
3、潮熱出汗、經(jīng)常失眠、焦慮、易怒，產(chǎn)生憂(yōu)郁情緒，甚至對生活失去信心。
4、身體出現亞健康狀態(tài)，如頭暈、頭痛、疲倦乏力、腰背和關(guān)節酸痛，有骨質(zhì)疏松的癥狀，記憶力減退、心悸、血壓波動(dòng)、泌尿系統不適。
5、月經(jīng)紊亂、性生活困難，有的甚至不能過(guò)性生活，甚至影響生育。
女性激素不僅僅是雌激素
在一般人的印象中，只要一談及女性激素就會(huì )認定是雌激素。但是，中山大學(xué)附屬第六醫院生殖醫學(xué)中心副主任黃睿醫生表示不贊同這樣的看法，他說(shuō)：女性從發(fā)育出現第二性征，如乳房發(fā)育、皮膚和聲音的改變，到絕經(jīng)后衰老，都有性激素的參與。常規女性的性激素包括泌乳素、促卵泡生成激素、促黃體生成激素、雌二醇、睪酮和孕酮等6項。其中，雌二醇是我們常說(shuō)的雌激素，睪酮是我們常說(shuō)的雄激素，孕酮是孕激素。很多人以為女性只有雌激素一項性激素，但實(shí)際上，雌激素、雄激素、孕激素等，都是女性重要的性激素。
黃睿副主任說(shuō)：女性體內也有雄激素，性沖動(dòng)就是雄激素的作用。但是，當雄激素過(guò)高時(shí)，就不正常了，會(huì )有痤瘡、多毛等多囊卵巢綜合征的表現，還會(huì )引起不排卵。
女性要當心唇邊細紋
寄望多喝豆漿調經(jīng)不現實(shí)
補充雌激素重要是要有度
女性補充雌激素最忌諱的是過(guò)早或是過(guò)多、過(guò)急，會(huì )對身體都可能產(chǎn)生很大的副作用。這就需要把握好一個(gè)“度”的問(wèn)題。當女性有身體的確缺乏雌激素了；已經(jīng)出現了缺乏雌激素時(shí)的癥狀，且這些癥狀影響到了女性正常的生活和工作，自身無(wú)法解決；沒(méi)有不能或不適宜補充雌激素的癥狀，這時(shí)可在醫生指導下補充雌性激素。
KK提示：補充雌激素前，女性應檢查一下自己的雌激素水平，確定自己的身體變化的確是由于雌激素缺乏導致的，而不是因為其它病因。
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