很多人都知道有這樣一個(gè)實(shí)驗：把一只青蛙扔到沸水里，在頃刻的強烈刺激下，青蛙能夠迅捷地跳出去，死里逃生。但是，如果把青蛙放到溫水中慢慢煮，等到發(fā)現危險來(lái)臨時(shí)，它已經(jīng)無(wú)力逃脫了。
在職場(chǎng)中，時(shí)時(shí)都有著(zhù)大量同樣命運的“青蛙”們——在熟悉的工作中日復一日，慢慢強化了鈍感神經(jīng)，對“壓力”已經(jīng)麻木，動(dòng)力也似乎總是不夠。如果你也是這樣，可要清醒了，否則很可能像溫水中的青蛙一樣——等著(zhù)“安樂(lè )死”。[1]
職場(chǎng)“安樂(lè )死”年輕化
調查顯示：高達九成的職場(chǎng)人，或多或少處于安樂(lè )狀態(tài)，工作無(wú)精打采，沒(méi)有激情。其中，由于女性容易受環(huán)境、家庭等因素影響，比較安于現狀，得過(guò)且過(guò)。“不多做事情，不給自己找麻煩”、“每天都不用見(jiàn)領(lǐng)導才好”是大部分職場(chǎng)女性的真實(shí)心態(tài)。此外，與過(guò)去相比，現在的年輕人似乎更容易進(jìn)入“安樂(lè )死”。
調查顯示：25歲以下的人群中，35%的人對工作提不起熱情，其次是25歲~35歲的人群，年齡大一點(diǎn)的，反倒能積極對待工作。職業(yè)顧問(wèn)說(shuō)，許多職場(chǎng)老人意識到危機處處存在，反而積極工作，不斷提升自己。反而是一些年輕人仗著(zhù)學(xué)歷好，青春無(wú)敵，對工作不上心，能混則混。特別是一些年輕媽媽因為懷孕生育，把過(guò)多的精力和時(shí)間放在家庭，明明職場(chǎng)位置已十分危險仍不自知，白白失去了好工作或提升的機會(huì )。顧問(wèn)提醒年輕職場(chǎng)人士，對工作能否保持長(cháng)久、穩定的激情，直接影響你在職場(chǎng)的發(fā)展狀況，從而影響你的整個(gè)人生，建議年輕人要以積極入世的心態(tài)來(lái)對待自己的工作，付出和回報總是成正比的。[2]
稍有不慎，全盤(pán)皆輸
Anny 女 33歲 全職媽媽
33歲的Anny從來(lái)沒(méi)想到自己會(huì )主動(dòng)辭職做全職媽媽?zhuān)@主動(dòng)的行為中多少有些被動(dòng)。在10多年的職場(chǎng)生涯中，Anny還是勤勤懇懇地做好工作上的事，當初剛進(jìn)公司，她是后勤部門(mén)一個(gè)小職員，那時(shí)候，她工作積極性很高，常常以公司為家，看到哪里有問(wèn)題，哪些地方需要改進(jìn)，都會(huì )及時(shí)和上司溝通，哪怕跟上司意見(jiàn)不一致，也會(huì )真誠地去探討。兩年后，由于表現突出，她被提升為小組主管。
隨著(zhù)時(shí)間的推移，Anny覺(jué)得自己的工作熱情漸漸消失，每天都是機械地做著(zhù)同樣的事情，不愿花心思多思考一些問(wèn)題，上司交給的工作只是保質(zhì)保量地完成。有時(shí)候，部門(mén)開(kāi)會(huì )，上司給大家鼓勁，她心里也會(huì )起一陣波瀾，想努力做一番事業(yè)，可隨后，惰性又使她沉寂下來(lái)。在小組主管的位子上干了三年，沒(méi)有任何提升，Anny干脆回家生孩子去了。休完產(chǎn)假后的Anny內心更趨于平靜， 她的頂頭上司換了一次又一次，有時(shí)候，甚至是她這個(gè)資深員工代表領(lǐng)導去初次面試她的直屬上司，而自己卻始終原地踏步。“沒(méi)關(guān)系，做好現在的事就可以了。公司福利不錯，工作壓力小，能這樣一直做下去也挺好的，何必在乎職位呢？”Anny這樣安慰自己。沒(méi)想到，在“混”了幾年之后，她竟被迫主動(dòng)辭職，職場(chǎng)生涯徹底“安樂(lè )死”.Anny心中說(shuō)不出的后悔，覺(jué)得不該在工作中過(guò)于放松自己，到現在只能回家帶孩子，將來(lái)也不知怎么辦。
溫水煮蛙，進(jìn)退兩難
小程 男 25歲 公務(wù)員
兩年前大學(xué)畢業(yè)的小程過(guò)五關(guān)斬六將考入政府機關(guān)，有了一份體面的工作。很快，為人處世機靈的他被領(lǐng)導安排在辦公室工作。初入職場(chǎng)，小程兢兢業(yè)業(yè)，領(lǐng)導分配的活總是提前完成，常常會(huì )提一些好的建議，領(lǐng)導也給予他積極的肯定。辦公室行政事務(wù)是很繁瑣的，其中一項任務(wù)便是陪領(lǐng)導搞接待，吃飯喝酒是免不了的，大多數時(shí)候，小程需要替領(lǐng)導擋酒。
剛開(kāi)始，跟領(lǐng)導走得很近，他還是比較高興的，可漸漸地，他有些不喜歡這樣的工作了。“專(zhuān)業(yè)全部荒廢了，有一次，有個(gè)朋友問(wèn)起一些業(yè)務(wù)問(wèn)題，我竟然不知道怎樣作答。每天做的都是一些打雜的事，只要不出錯就行，哪來(lái)的積極性。”可是，說(shuō)起跳槽，他又舍不得，畢竟工作穩定、福利好。小程左右為難，不知道腳下的路該通往何方？[2]
高級職業(yè)顧問(wèn)陳寧
魚(yú)和熊掌不可兼得，在機關(guān)發(fā)展，靠的是資歷和背景，既然走了這條路，就要有熬年頭的心理準備，另外，還要跟對人，站好隊。如果實(shí)在不喜歡這類(lèi)工作，就及早出來(lái)，否則越往后，機會(huì )成本越高。因為滿(mǎn)足于豐厚的薪水和舒適的工作而繼續留守，怕不久的將來(lái)就會(huì )因為自身職業(yè)能力的缺乏而被社會(huì )所淘汰，慢慢等著(zhù)“安樂(lè )死”。
專(zhuān)家視點(diǎn)：
職場(chǎng)“安樂(lè )死”的原因是多方面的，有的是因為企業(yè)文化或薪酬體制不合理，時(shí)間久了，員工的激情自然被消磨殆盡了；有的是因為自身缺乏職業(yè)規劃，得過(guò)且過(guò)。不可否認，在職場(chǎng)中，很多人還是享受這種“安樂(lè )”的。高級職業(yè)顧問(wèn)陳寧指出：作為個(gè)體的人，自身條件不一樣，目標追求不一樣，有些人在熟悉的工作中日復一日，卻也樂(lè )得其中，我們不必強求一個(gè)喜歡安樂(lè )的人改變現狀，但居安思危是必要的，防止從“安樂(lè )”走向“死”。職場(chǎng)人士一定要有危機感和競爭意識，適當充電和保持工作熱情，以應對人生的各種挑戰。[2]
第一招：逐步接近
也許你現在做的工作并不喜歡，而喜歡的工作一直無(wú)緣去做，那么你可以嘗試著(zhù)先在業(yè)余時(shí)間接觸你喜歡的工作。也許是通過(guò)這個(gè)行業(yè)的朋友的推薦去做一些兼職，也許是通過(guò)參加這個(gè)行業(yè)的聚會(huì )和交流，也許是參加一些相關(guān)的培訓。不要小看這樣小步子的靠近。因為它會(huì )使你避免倉促進(jìn)入新行業(yè)帶來(lái)的不適和挫折，也會(huì )幫你慢慢適應新工作，取得相應的經(jīng)驗和知識，一旦你做好充分的心理準備和知識儲備的時(shí)候，從事自己喜歡的工作就是水到渠成的事情了。
第二招：調低期望
我們都希望任何時(shí)候做任何事情都駕輕就熟，這樣對自己才有充分的自信?？墒菍?shí)際情況是，任何人學(xué)習新的東西都需要一個(gè)過(guò)程，即使天才也不可能對一件從未接觸過(guò)的事情立馬就上手。我們有勇氣去挑戰自己、突破自己，已經(jīng)難能可貴了，為什么不對自己多一些寬容、肯定和耐心呢？放低對自己的期望，給自己一個(gè)學(xué)習的時(shí)間，是對自己最好的支持。因此，開(kāi)始的時(shí)候，薪資低一點(diǎn)，職位低一點(diǎn)，犯的錯多一點(diǎn)（由于不熟練），都是無(wú)關(guān)緊要的。只要我們看清自己的目標，并且向目標努力，這些都是暫時(shí)的困難而已。
第三招：終身成長(cháng)
其實(shí)這一點(diǎn)是最根本的，也應該貫穿我們的職業(yè)生涯始終?？茖W(xué)家的研究發(fā)現，一般人在一生中發(fā)揮的能力只不過(guò)是他全部潛能的8%，還有92%都在沉睡。因此，人的一生是一個(gè)不斷成長(cháng)的過(guò)程，需要不斷更新自己的能力，才能把自己的潛力發(fā)揮到最大，所以，永遠不要沉溺于現狀，別放棄在職業(yè)領(lǐng)域的探索，你就會(huì )在新的領(lǐng)域里取得更大的成就。
第四招：心態(tài)決定一切
人關(guān)鍵的是心態(tài)，只要有不老的、積極的心態(tài)，那么心情自然年輕，就有活力，對待事物就總會(huì )有積極、活躍的想法。不用擔心對周?chē)氖挛锫槟静蝗省?/p>
第五招：熱愛(ài)生活
當你真正認識到生活的美好后，你就會(huì )不滿(mǎn)足于眼前自身的狀況，哪怕你有很好的物質(zhì)條件也不行。生活是豐富多彩的，對生活的理解程度決定了你追求的層次高低。不要把自己局限于一個(gè)小環(huán)境。多交朋友，了解各個(gè)圈子，儲備知識，各方面的都應了解一些，在交談時(shí)才能深入。選項你最喜歡的一個(gè)圈子加入，不要一個(gè)人閉門(mén)造車(chē)，要多和同行交流，參加一些活動(dòng)，哪怕是聊天、吃飯也是一種交流的形式。不一定非得參加研討會(huì )。
第六招：嘗試改變現狀 尋求更好的發(fā)展
人需要榜樣，需要精神支柱，需要外來(lái)的動(dòng)力，面臨安樂(lè )危機的職場(chǎng)人可以看一些成功人士的案例，從中尋找動(dòng)力?？梢钥匆恍?shū)，比如《《贏(yíng)道：成功創(chuàng )業(yè)者的28條戒律》、《遇見(jiàn)未知的自己》、《把困難當挑戰》等。進(jìn)而尋找到改變。[1]
