背景
根據聯(lián)合國世界衛生組織估計,到2030年,全世界會(huì )有12億以上的更年期婦女人口,我國的更年期女性超過(guò)2.1億,約占總人口的1/7。而且隨著(zhù)壽命的延長(cháng),婦女會(huì )有30年以上的歲月在更年期以后度過(guò)。更年期也正是許多疾病明顯增加的時(shí)候,糖尿并骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病,老年性癡呆癥,婦科腫瘤等眾多疾病等集中向女性襲來(lái)。
全球調查
10月18日是“世界更年期關(guān)懷日”。根據歐洲最新的調查數據顯示:有高達94%的
歐洲婦女患有一種或多種更年期癥狀,將近2/3的更年期婦女的癥狀會(huì )嚴重影響她們的生活的節奏和質(zhì)量;而在中國,女性更年期癥狀的發(fā)生率也高達60%-80%。女性更年期已經(jīng)成為公眾廣泛關(guān)注的話(huà)題。
“
更年期綜合征”是指婦女在經(jīng)歷更年期階段時(shí)會(huì )有輕、重不同癥狀表現的臨床名稱(chēng)。盡管更年期的概念傳到中國已經(jīng)有很長(cháng)的時(shí)間,但是公眾對其的認識還不夠。因此專(zhuān)家呼吁,要加強對更年期女性的指導和教育。
眼下,人們往往把更年期女性的偏執、脾氣大、亂猜疑、喜怒無(wú)常等視為正常表現,其實(shí)這些癥狀是更年期病態(tài)心理的信號。本市女性平均自然絕經(jīng)年齡為47.41歲,近20年來(lái),女性更年期年齡提前了2.02歲。昨天“世界更年期關(guān)懷日”老年醫學(xué)會(huì )公布了這一最新調查結果。
調查同時(shí)顯示,女性絕經(jīng)年齡除了與遺傳因素、婚育史有關(guān)外,還與分娩后是否母乳喂養有關(guān),哺乳時(shí)間越長(cháng)的婦女,絕經(jīng)越晚。專(zhuān)家發(fā)現,平時(shí)熱衷于減肥的女性,絕經(jīng)都較早,因為這些女性平時(shí)魚(yú)、蝦等膽固醇和鈣攝入量不多,體內缺乏必要的營(yíng)養素,臟器衰老加快,更年期提前。
愛(ài)美女性不要盲目減肥,使自己安度“多事之秋”,臨床上已見(jiàn)多例三四十歲的女性因追求“骨感”而更年期提前的病例。
在更年期表現出來(lái)的其他癥狀,如泌尿系統疾病、
骨質(zhì)疏松、性生活困難等,往往被誤認為是中老年婦女自然老化的生理現象。
患有更年期綜合征的女性,除了應注意更年期的自我保健,改變不良生活習慣,比如抽煙、酗酒之外,癥狀嚴重的還需要積極就醫,在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行激素治療。國際絕經(jīng)學(xué)會(huì )的指南也指出:老年男女應用激素或激素替代物將是延緩衰老和提高生活質(zhì)量的重要措施之一。
相關(guān)資料
更年期也正是許多疾病明顯增加的時(shí)候,這正是世界更年期醫學(xué)會(huì )選定10月18日為“世界更年期關(guān)懷日”,并召集全世界49個(gè)國家,期望共同重視中老年婦女的健康,并采取行動(dòng)進(jìn)行更年期教育保健活動(dòng)。為響應世界更年期關(guān)懷日,臺灣更年期醫學(xué)會(huì )也將舉辦一系列的更年期衛生教育活動(dòng),希望您可以和您的婦產(chǎn)科醫師談?wù)?,進(jìn)一步了解更年期與面對更年期,并積極尋求最適當的保健方法。我們要透過(guò)各種宣傳與活動(dòng),讓中國的中老年婦女們可以“留駐芳華,享受健康”!