衛生民間諺語(yǔ)
入廚先洗手，上灶莫多言。
空氣流通，多話(huà)幾冬。
春捂秋凍，不得雜癥。
常在花間走，活到九十九。
山汗作內穢，夜寢勿貪涼；
盛暑頭別熱，心靜自然涼。
夏秋防著(zhù)涼，以免壞肚腸。
早起早睡，精神百倍；
貪房貪睡，添病減歲。
睡前開(kāi)窗，一夜都香；
貪涼失蓋，不病才怪
不氣歌
他人氣我我不氣，我本無(wú)心他來(lái)氣。
倘若生病中他計，氣下病來(lái)無(wú)人替。
請來(lái)醫生將病治，反說(shuō)氣病治非易。
氣之為害大可懼，誠恐氣病將命廢 。
我今嘗過(guò)氣中昧，不氣不氣真不氣。
衛生防癌歌
癌病如虎狼，警惕亦可防；
首應戒煙酒，飲食勿太燙；
更應心放寬，切忌暗悲傷；
致癌黃曲霉，易染發(fā)霉糧；
玉米和花生，生霉毒最強；
硝酸致癌物，多在腌菜缸；
油炸廢鍋水，可能致癌湯；
煤煙車(chē)蒸氣，癌物內中藏；
醫療民間諺語(yǔ)
人勤病就懶，人懶病就勤。
久怒生疾病，久氣傷心肝。
小病不治，大病遭殃。
只忙治病未預防，沒(méi)有忙到點(diǎn)子上。
食物缺了鈣，骨牙就要壞。
食物缺了鐵，就會(huì )得貧血。
肝病少吃辛，心病少吃咸。
胃病少吃辣，脾病少吃酸，肺病少吃苦。
馬齒莧是個(gè)寶，得了病癥能治好。
穿山甲，王不留，婦女吃了乳長(cháng)流。
常飲菊花茶，老來(lái)眼不花。
是藥三分毒，無(wú)病不可補。
藥癥相符，大黃也補；藥不對癥，參茸也毒。
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