茉莉花茶——芬芳的振奮
茉莉源于波斯，氣味清香。國內傳統的香片也是選用了茉莉。
喝茉莉花茶可以安定情緒，并且具有解除憂(yōu)郁、振奮精神的功效。
玫瑰花茶——浪漫的調理
玫瑰花的氣味芬芳，總能帶給人愉悅的感受。另外，玫瑰花萼中含有種類(lèi)豐富的維他命，特別是維他命C含量極高。
玫瑰對于肝與胃有調理作用，還可調理憂(yōu)郁的情緒，增加活力。
薰衣草——紫色的舒緩
每年夏季，法國普羅旺斯與日本北海道的薰衣草田，宛如紫色的波浪，不但成為當地的旅游盛事，更是一場(chǎng)浪漫的視覺(jué)與心靈饗宴。
薰衣草的主要功效是舒緩緊張情緒、鎮定心神，睡前飲用，有助睡眠。不過(guò)，提醒孕婦特別注意，切記不能飲用太濃的薰衣草茶。
百里香——柔和的勇氣
希臘神話(huà)中，維納斯因為看見(jiàn)特洛伊戰爭的殘忍而落淚，她的淚珠落入凡間就成了百里香可愛(ài)的小葉子。百里香的英文來(lái)自希臘，是“勇氣”的意思。
百里香不但可以當作香料，而且有防腐殺菌的功能，還可以治療呼吸系統的疾病。喉嚨發(fā)炎或咳嗽時(shí)，不妨以熱熱的百里香作為飲料。
迷迭香——奇香的刺激
相傳因為耶酥的衣服蓋在迷迭香上，一方面給予迷迭香很多神奇的力量，另一方面迷迭香也不能長(cháng)得比耶酥高，而成為一般的灌木。
迷迭香的功用非常多，可以消毒、驅蟲(chóng)，可以調味，也可以增強腦部功能、刺激神經(jīng)系統、改善胃脹氣。
金盞花茶——艷麗的保養
橘色或黃色的金盞花是非常艷麗的藥草，用途十分廣泛?？勺鋈玖?，可治皮膚病，可殺菌，可助消化。
目前部分美容保養品中，就含有金盞花的成份。
薄荷花茶——清涼的醒神
薄荷有很多品種，當長(cháng)到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生長(cháng)，氣味不同，功能也有些許不同。
綠薄荷口感清涼，有提神醒腦的作用；胡椒薄荷則可助消化，減輕脹氣。
西洋蒲公英——補鉀
蒲公英葉片中含有豐富的鉀，可以調節身體中的水分，利于改善水腫、排除結石。
西方人會(huì )將蒲公英的根拿去切片烘烤，然后磨成粉末，沖泡成沒(méi)有咖啡因的蒲公英咖啡。
羅勒——九層的營(yíng)養
羅勒就是九層塔，有“香草之王”的稱(chēng)號。
羅勒含有維他命A、B、C、K，并具有調經(jīng)的作用，對于胃抽筋、解酒止吐也有功效。
鼠尾草——治療與健康
鼠尾草的拉丁名稱(chēng)為“治療與健康”，是女性的好伴侶，尤其對更年期癥候群，可以調理身心，找回愉悅心情。
當碰上口腔喉嚨痛時(shí)，可以將鼠尾草茶沖泡得濃一些，制成漱口水來(lái)漱口。
薊花－懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞
香櫞－強肝、幫助消化、反胃、白帶現象、四肢無(wú)力
桔橙－舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著(zhù)美白效果、增加細胞動(dòng)的功能
木蘭－調和脾胃、減輕月經(jīng)痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用
荷葉－清涼降火、消除體內油脂、達到減肥效果
莎葛－有補腦作用，增強記憶力，防治中風(fēng)、麻痹、促進(jìn)食欲，抵抗過(guò)敏，有效潔白牙齒、預防肝臟病變
泰姆－抑制支氣管炎、健胃整腸
牡丹－美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況
一葉茶－清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用
牛膝草－治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道癥狀
辛薄荷－消菌、強肝、健胃整腸、提神醒腦、調理消化功能
凈腸茶－天然的瀉藥，孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果，可排除體內毒素
薰衣花－潤肺、養顏、美膚、護發(fā)、松弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞
巖蘭香－幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質(zhì)
菩提子－減輕關(guān)節痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮靜、凈化血管、預防動(dòng)脈硬化、緩和焦慮
向日葵－強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目
牡丹花－調血、活化細胞、鎮靜、清血、盜汗、月經(jīng)失調
牡丹皮－去熱、治療生理痛、口乾舌燥、小便泛黃
茉莉花－調整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤腸
紫蜀葵－清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過(guò)敏
紫羅蘭－消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風(fēng)感冒、調氣血
紫霍香－護膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進(jìn)細胞再生。
檸檬果－有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助
檸檬草－鎮靜、幫助消化
金盞花－治療皮膚過(guò)敏、清熱解毒、降肝火
金沸花－明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱
金桔果－健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘
歐石楠－消除疲勞、治療糖尿病、調氣血養肝、通經(jīng)脈
歐茴香－暖丹田、風(fēng)濕痛、解除腳腫、治療不孕癥、治療膀胱無(wú)力
歐薄荷－鎮靜、降熱、活血、去痰、健胃、治頭痛、喉嚨腫痛
迎春花－治頭痛、牙痛、調氣血、過(guò)敏性鼻炎、關(guān)節炎、水腫、清肺、養胃
霸王花－慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大
蘋(píng)果花－美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化
蘋(píng)果肉－開(kāi)胃、解署、解酒、生津止渴、養顏美容
月季花－孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨酸痛、調暢經(jīng)期、養肝
月桂香－驅寒、強心、提神，懷孕者嚴禁飲用
雪梅花－解渴、排毒、開(kāi)胃、解除憂(yōu)郁、有效治療青春痘
雪蓮花－氣、活血、壯陽(yáng)、增強體質(zhì)、補中氣
款冬花－治療氣喘、咳嗽功效顯著(zhù)、健清骨頭酸痛
蜀葵花－清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過(guò)敏
龍眼花－補血、養血、安神、健腸胃、強心臟、小便白濁
桑葚果－消腳氣水腫、黑頭發(fā)、通血氣、補肝腎
忍冬花－退熱、排毒、口燥、治皮膚養、消除青春痘
馬鞭草－孕婦嚴禁飲用、治偏頭痛、清腸、瘦身、活血
迷迭香－料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛
酸痛草－治筋骨酸痛、清血、調血
飛燕草－壯陽(yáng)補腎、通微細血管、增強記憶力、助眠、增加黑發(fā)
