經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到身邊的人說(shuō)胃很難受，為什么會(huì )難受呢？這是胃病最常見(jiàn)的癥狀，它還伴隨著(zhù)多種臨床表現，如腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、泛酸、打嗝、飯后飽脹感、壓迫感等；還有并發(fā)癥發(fā)生，如消化不良、厭食、腹瀉及便秘等......
雖然胃難受常有發(fā)生，但是不可忽視，長(cháng)期胃難受坐視不理的話(huà)，很容易患上胃炎。
很多人都知道胃病的發(fā)生，是因為感染了幽門(mén)螺旋桿菌。
有數據顯示，目前我國已有超過(guò)3億人感染了此病菌，而這與我國沒(méi)有實(shí)行分餐制度、不使用公筷有很大的關(guān)系。
除此之外，還有以下幾點(diǎn)原因也容易染上幽門(mén)螺旋桿菌：
①喜愛(ài)吃辛辣刺激食物：容易刺激胃部，使得胃粘膜受損，腸胃抵抗力下降而感染。
②通過(guò)母嬰傳播：很多家長(cháng)習慣用自己的嘴巴嚼碎食物然后嘴對嘴喂給小孩吃，這樣會(huì )把病菌也傳染給小孩。
③親吻：男女之間接吻等也會(huì )傳染。
對于除掉幽門(mén)螺桿菌，很多人會(huì )選擇吃西藥，但是西藥也只是暫時(shí)抑制住，而且會(huì )使得身體產(chǎn)生耐藥性，長(cháng)期下去對身體不利。因此要養胃殺菌，可以選擇更溫和的方法。
比如食療養胃殺菌，早上取它一勺拌水喝，幽門(mén)螺桿菌自動(dòng)“消失”！
那就是每天早上備好火麻油和蜂蜜。
食用方法如下：取一勺的火麻油+兩勺蜂蜜置于杯中，然后加入適量溫水，頻頻沖服。
蜂蜜自古以來(lái)就有養胃的作用，但是對于殺菌的作用不強，因此配以火麻油，可以抑制幽門(mén)螺旋桿菌的活性，阻止它繁殖，修復受損胃粘膜，胃病才好得快。
火麻油的原理：火麻油中含有亞油酸和亞麻酸成分，能抑制幽門(mén)螺旋桿菌的活性；而且火麻油的油脂成分還可以覆蓋在胃潰瘍、胃黏膜的表面，修復受損的胃黏膜，防止攝入的食物對胃部造成二次傷害，得以減輕胃部的負擔。因此經(jīng)常不消化的人、腹脹的人多食用火麻油可以有效改善不適癥狀。
不過(guò)值得注意的是：現在市場(chǎng)上有很多種火麻油，但品質(zhì)參差不齊。對比下來(lái)，它家一級火麻油還是很不錯的，純度高，口碑也好。
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火麻油不僅可以拌著(zhù)蜂蜜水喝，還可以拌著(zhù)酸奶吃，有治便秘的之效。
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