用音樂(lè )治病,早在幾千年前就出現在中國了?!饵S帝內經(jīng)》中記載:“
肝屬木,在音為角,在志為怒;
心屬火,在音為徵,在志為喜;
脾屬土,在音為宮,在志為思;
肺屬金,在音為商,在志為憂(yōu);
腎屬水,在音為羽,在志為恐?!?div> 這是古人根據陰陽(yáng)五行理論,把五音(
宮、商、角、徵、羽)與人的五臟(
脾、肺、肝、心、腎)和五志(
思、憂(yōu)、怒、喜、恐)有機地聯(lián)系在一起,即五音配五臟,五臟配五行,五行配五志。而“五音療法”就是在此理論基礎上產(chǎn)生的。
具體說(shuō):宮調樂(lè )曲,悠揚和諧,助脾健運,旺盛食欲。商調樂(lè )曲特點(diǎn):風(fēng)格高亢悲壯、鏗鏘肅勁,善治躁怒,使人安寧。角音調暢平和,善消憂(yōu)郁,助人入眠;徵音抑揚詠越,通調血脈,抖擻精神;羽音柔和透徹,發(fā)人遐思,啟迪心靈。
古語(yǔ)有“百病生于氣而止于音”,充分說(shuō)明了音樂(lè )對人們健康的重要性。歷史上用音樂(lè )治病的例子有很多。如宋代文學(xué)家歐陽(yáng)修曾勤于政事,過(guò)于憂(yōu)心,導致形體消瘦,醫治數次無(wú)效。后來(lái),每天聽(tīng)古曲《宮聲》數次,心情逐漸由憂(yōu)郁專(zhuān)為愉快,不藥而愈。
現在,五音療法不僅會(huì )用于緩解精神壓力、抗焦慮憂(yōu)郁、治療失眠等傳統領(lǐng)域。還能協(xié)同震動(dòng)、光電、針灸、推拿等多種手段,治療痛癥、腦癱、功能性消化不良、原發(fā)性高血壓等多種疾病,顯示出了廣闊的發(fā)展潛力。對于健康人而言,在生活中應善于充分利用五音調節情緒,養生保健,才是最實(shí)際的。(王韜)