在各種遠程教育、居家辦公、在家吃雞、熬夜刷劇后，很多人出現了眼干、眼疲勞、眼紅、眼癢等用眼過(guò)度的癥狀，眼藥水自然而然成了“居家必備”，可是你用的眼藥水選對了嗎？
日常用眼過(guò)度導致的眼睛干澀等癥狀，推薦使用人工淚液滴眼液。
正常淚液成份含水占98%，含有無(wú)機鹽、蛋白質(zhì)、溶菌酶、免疫球蛋白、補體物質(zhì)等，具有自身營(yíng)養和保護作用，而人工淚液就是模仿人體淚液成份做出的一種劑量替代品。
主要成分
人工淚液的主要成分有纖維素類(lèi)、粘多糖類(lèi)、聚乙烯醇類(lèi)、聚丙烯酸類(lèi)等，基質(zhì)中添加有右旋糖酐、甘油、某些營(yíng)養物質(zhì)和細胞因子。
使用注意
雖然人工淚液對緩解眼干澀有一定作用，但人工淚液畢竟與淚液還是有所區別，時(shí)間久了反而會(huì )加重干眼癥狀。
同時(shí)部分滴眼液含有防腐劑，長(cháng)期使用會(huì )損傷眼表角結膜上皮細胞，少玩手機合理用眼才是王道！
抗過(guò)敏藥又稱(chēng)為抗變態(tài)反應藥，常用藥物種類(lèi)有：肥大細胞穩定劑、組胺受體拮抗劑，糖皮質(zhì)激素類(lèi)滴眼液，輔助用藥有非甾體類(lèi)抗炎藥、血管收縮劑、免疫抑制劑和人工淚液。
種類(lèi) | 藥品 | 作用和注意 |
肥大細胞穩定劑 | 色甘酸鈉滴眼液、奈多羅米鈉滴眼液等 | 主要用于預防過(guò)敏性結膜炎 |
組胺受體拮抗劑 | 依美斯汀滴眼液 | -- |
糖皮質(zhì)激素類(lèi)滴眼液 | 可的松、氫化可的松、潑尼松、地塞米松等 | 長(cháng)期使用可能會(huì )導致激素性青光眼、白內障和繼發(fā)眼部感染 |
非甾體類(lèi)抗炎藥 | 普拉洛芬眼液、酮咯酸氨丁三醇滴眼液、 氟比洛芬鈉滴眼液等 | 在過(guò)敏性疾病發(fā)作的急性階段及間歇階段均可使用 |
*注意：選擇藥物應當在醫生指導下使用
常說(shuō)的眼睛有紅血絲，是由于熬夜或用眼過(guò)度導致的結膜充血。在代購和網(wǎng)紅圈里經(jīng)常會(huì )有一些去紅血絲的滴眼液很受歡迎。
這類(lèi)滴眼液通常加有血管收縮劑，能暫時(shí)收縮結膜血管，但連續長(cháng)期使用可能導致血管更粗大、舒張更明顯，容易產(chǎn)生依賴(lài)。
主要成分
鹽酸萘甲唑啉、鹽酸四氫唑啉等。
使用注意
這類(lèi)藥品成分作用與腎上腺素相似，對末梢血管有強力的收縮作用，閉角型青光眼、萎縮性鼻炎者忌用；高血壓、甲狀腺功能亢進(jìn)者慎用。
另外，有些抗疲勞眼液加有抗膽堿藥物如甲基硫酸新斯的明，增強眼調節能力，有縮瞳作用，不宜長(cháng)期使用。
眼藥水（即滴眼液）的成份主要由藥物原料、溶劑和附加劑組成。
藥物原料：藥物原料不同滴眼液的作用不同，主要有干眼癥眼液、緩解眼疲勞眼液、抗生素眼液、消炎眼液、抗過(guò)敏眼液、青光眼用眼液、白內障用眼液散瞳及縮瞳眼液、麻醉用眼液等。
溶劑：通常使用注射用水等。
附加劑：抑菌劑、PH值調節劑、等滲劑、增稠劑等。
01 抑菌劑（防腐劑）
主要作用于抑制微生物生長(cháng)和化學(xué)變化引起的腐敗。
常見(jiàn)成分
季銨鹽類(lèi)的苯扎溴銨、有機汞類(lèi)的硝酸苯汞、醇類(lèi)如三氯叔丁醇、酯類(lèi)如甲酯、酸類(lèi)如山梨酸等，有時(shí)需復合抑菌劑協(xié)同作用。
國家對滴眼液抑菌劑濃度有嚴格要求，一般在千分之一~千分之二。不含防腐劑的滴眼液包裝更嚴格，容量較小，多單只包裝，一日內使用。
02 pH值調節劑
淚液的pH值約為7.2，為了避免滴眼液的刺激性，添加pH值調節劑來(lái)保持藥物穩定的pH值。
常見(jiàn)成分
硼酸緩沖液、磷酸鹽緩沖液等。
03 等滲調節劑
調節滴眼液的滲透壓，使滴眼液與淚液的滲透壓相等。
**人眼在海水中會(huì )感到刺痛，就是因為淚液與海水的滲透壓不同。
常見(jiàn)成分
氯化鈉、甘露醇等。
滴眼液在使用前，除了要注意有效期和包裝完整度，還需要認真閱讀說(shuō)明書(shū)查看拋棄時(shí)間。
通常滴眼液開(kāi)瓶4周后拋棄，但也有部分滴眼液是周拋、日拋。
溫馨提示
可以在眼藥水瓶或盒子上標記開(kāi)瓶日期，避免忘記哦！
使用滴眼液應該先點(diǎn)健康的一邊，后點(diǎn)患眼，先用滴眼液，后用眼膏。滴眼液不要點(diǎn)在黑眼珠上，使用前先擠出一滴廢棄。
第一步：清潔雙手，打開(kāi)瓶蓋，避免瓶蓋瓶口接觸其他物品，以免污染；
第二步：食指輕輕向下?tīng)坷卵鄄€，暴露眼瞼里側結膜囊；
第三步：垂直點(diǎn)入一滴眼液入結膜囊；
第四步：輕閉眼，食指壓迫內眼角（淚囊處）5分鐘以防止淚液通過(guò)淚道流失或鼻粘膜吸收藥物毒性。
正常狀態(tài)下結膜囊容納淚液3~7微升，最大容納30微升，每滴眼液約25~30微升，所以每次點(diǎn)一滴眼藥即可。
作者 | 北京市中西醫結合醫院 宋念東
編輯/排版 | 呵呵
