如果你經(jīng)常感冒，頭痛汗出，鼻塞流涕，腰背冷，那么有個(gè)地方你肯定保護的不夠好，這個(gè)地方是，大椎穴！
大椎穴是人體的十字路口，有承上啟下的作用。還是陽(yáng)脈的總開(kāi)關(guān)，大椎不通的人，陽(yáng)氣就升不上來(lái)，體內的濁氣就會(huì )很重，邪氣也重，大椎不通，還會(huì )堵塞七條經(jīng)絡(luò )，所以要重視。
如果堵塞，就可能成為頸椎病或是富貴包?！案毁F包”越大越嚴重的的人，往往肩膀頸椎緊張僵硬。富貴包還會(huì )致胸廓受到壓迫，從而呼吸系統受到抑制，出現胸悶氣短，胸悶、心慌等癥。
因為氣xue不能上于頭部，會(huì )引起頭暈，頭疼，失眠之癥，嚴重的 話(huà)會(huì )影響腦部供xue。當然，最直接損害的就是頸椎和肩頸。
通過(guò)刮痧和艾灸大椎去調理：
第1步，刮痧：在堆肉部位局部刮痧，從上往下，把堆肉的棱慢慢刮開(kāi)。
第2步，艾灸：對著(zhù)大椎穴和富貴包附近進(jìn)行艾灸，一次艾灸20-30分鐘左右。
艾灸完畢后，切記注意封大椎穴，封穴方法是：用空掌輕輕拍打艾灸過(guò)的部位，5-10下即可，然后用衣物遮蓋住刮痧和艾灸的地方。
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