| |
古人云：“食、色，性也?！毙?，其實(shí)就像吃飯一樣，是人類(lèi)的一種本能，無(wú)論男女都離不開(kāi)，是生理和心理的需要，伴隨人的一生。那么，女性如果長(cháng)期沒(méi)有規律的性生活，后果會(huì )怎樣呢？
女人長(cháng)期缺愛(ài)壞處多多
規律的性生活可以使女性達到抗衰老，保持年輕活力的效果，有利于夫妻之間的感情，維持家庭的和睦。下面我給大家介紹如果女性長(cháng)期缺乏性生活，會(huì )產(chǎn)生什么樣的壞處呢。
1.痛經(jīng)
如果女性長(cháng)期缺乏性愛(ài)，會(huì )導致雌性激素的分泌變得稀少，導致內分泌系統的失常，影響到經(jīng)期。導致女性經(jīng)期的時(shí)候會(huì )出現痛經(jīng)，經(jīng)期不規律等現象。
2.陰道炎
女性長(cháng)期缺乏性愛(ài)，會(huì )導致陰道的細菌容易滋生，堆積。使得陰道的自?xún)裟芰Σ蛔?，使得陰道遭到感染，從而患上陰道炎等等多種婦科炎癥。
3.長(cháng)痘
長(cháng)痘是因為體內的雌性激素不足。長(cháng)期缺乏性愛(ài)，會(huì )使體內的內分泌系統失調，產(chǎn)生的雌性激素會(huì )減少，從而使女性皮膚長(cháng)豆，嚴重的時(shí)候會(huì )出現乳房炎。
4.其他
30-40歲的女性如果長(cháng)期缺乏性愛(ài)，體內分泌的荷爾蒙就會(huì )堆積，當達到一定的含量是，刺激神經(jīng)系統，就容易出現失眠，多夢(mèng)，煩躁，多汗等現象。
規律性愛(ài)對女性的13大好處
多數只知道性愛(ài)可以帶來(lái)愉悅，殊不知性愛(ài)與健康有著(zhù)某種因果關(guān)系。研究結果表明：美妙的性愛(ài)可令女性容光煥發(fā)，甚至可以留住青春。另外，性愛(ài)可以減少生活上的壓力，并且能使你看起來(lái)更年輕健康。以下是專(zhuān)家所提出的有關(guān)女性性愛(ài)的十大益處：
1．讓皮膚明亮透徹
皮膚血液循環(huán)不良，會(huì )導致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的性愛(ài)會(huì )加速血液循環(huán)，均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩，并起到防治皮膚病的作用。性愛(ài)時(shí)的刺激和運動(dòng)會(huì )導致腎上腺素產(chǎn)生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來(lái)明亮透徹一些，人亦漂亮一些。
2．有效減肥
30 分鐘的性愛(ài)就可以燃燒200卡路里，能讓人輕輕松松地減去多余脂肪，保持苗條、誘人的好身材。性愛(ài)燃燒卡路里，有助保持苗條：據調查顯示，一個(gè)熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛(ài)撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做愛(ài)，亦可每小時(shí)燃燒二百卡路里，相應，假如在這過(guò)程中你非常之熱烈和興奮的話(huà)，燃燒五六百卡路里是可想而知的。
3．延緩衰老
英國蘇格蘭愛(ài)丁堡醫院神經(jīng)生理學(xué)家威克斯說(shuō)，積極的性生活可以延緩衰老過(guò)程，讓人永葆年輕。
4．月經(jīng)規律
美國哥倫比亞大學(xué)和斯坦福大學(xué)的科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現，女性如果一周至少過(guò)一次性生活，月經(jīng)周期會(huì )更加規律。
5．有助睡眠、治療失眠
愛(ài)撫和性愛(ài)都能釋放促進(jìn)睡眠的內啡肽，讓夫妻們在一番嬉戲后，迅速進(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉。
性交能使人安定下來(lái)，使身體平順下來(lái)，使人入睡，因而可以說(shuō)是一種很好的安定劑和失眠治療劑。
6．精液有助于清除陰道雜菌
實(shí)驗證明精液中有一種抗菌物質(zhì)—精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。
雖然精液中有殺滅致病菌的成分，也不能就此認為生病不用上醫院治療，畢竟這種殺菌成分很少，不足以抵御身體已經(jīng)受到致病菌的侵襲，誤解為頻頻性交當抗生素使用。
7．緩解疼痛
性愛(ài)應該是沒(méi)有痛苦、全是收獲的事。在酣暢淋漓的高潮之后，腦垂體會(huì )分泌內啡肽，有助于減輕身體疼痛，關(guān)節疼痛與月經(jīng)疼痛也都能緩解。
8．放松
美國馬薩諸塞州的婦科專(zhuān)家表示，性愛(ài)可以有效抑制焦躁情緒，因為情侶之間緩慢、輕柔的愛(ài)撫，可以讓人平靜下來(lái)，忘卻憂(yōu)愁。
9．緩解壓力
遇到煩心事，與其大叫大喊，還不如通過(guò)性愛(ài)來(lái)釋放。美國很多心理學(xué)家都將美滿(mǎn)的性，視為擺脫壓力的最好方法之一。但是過(guò)度勞累，工作壓力大，也會(huì )沒(méi)有心情做愛(ài)，因為這也會(huì )消耗體力，所以沒(méi)有精力的情況下也不要勉強。
根據日本的醫學(xué)研究表明：適當的性生活有助于防止大腦老化和促進(jìn)新陳代謝，推遲記憶力減退的速度。
10．增強信心
11．提升抵抗力
研究人員對111名16—23歲的志愿者進(jìn)行分析后發(fā)現，每周有一兩次性愛(ài)，可以使體內A型免疫球蛋白的數量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預防感冒和流感。
13．性愛(ài)可以幫助延壽
聯(lián)系客服
