1歲半到2歲的寶寶的喂養
一．混合食物：
1歲半到2歲的寶寶，食物也逐漸以混合食物為主，根據寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養需求，保證均衡營(yíng)養的同時(shí)還應注意以下方面：
可給寶寶少吃多餐，1歲半以后在三餐的基礎上，可在下午給寶寶加一餐的點(diǎn)心。但點(diǎn)心要適量不能過(guò)多，與晚餐的時(shí)間不要太近，以免影響食欲，點(diǎn)心的量要少而精，要有計劃地進(jìn)行，避免高熱高糖的食物。也要注意不能隨意給寶寶零食，否則長(cháng)此以往會(huì )造成寶寶營(yíng)養失衡。
可以多給寶寶吃些蔬菜和水果。如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等，不能以水果代替蔬菜，一般1歲半至2歲的寶寶，每天蔬菜和水果的攝取應在150～
二．牛奶不能當水喝
牛奶中富含鈣等營(yíng)養物質(zhì)，因此，1歲半至2歲的寶寶每天應攝入250～
喝牛奶，孩子長(cháng)大個(gè)。這樣的觀(guān)念基本已被大多數家長(cháng)接受。尤其是現在，牛奶不再像過(guò)去那樣“高不可攀”，所以許多家長(cháng)恨不得每天都讓寶寶“奶不離口”。但北京大學(xué)第一醫院兒科
專(zhuān)家指出，奶類(lèi)除含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外，還含有相當高的鈣質(zhì)，而且鈣的利用率也很高，是天然鈣質(zhì)的極好來(lái)源。但如果孩子把奶當水喝，就會(huì )影響其他營(yíng)養元素的均衡攝入，特別是長(cháng)期過(guò)量飲用牛奶，反而會(huì )給孩子帶來(lái)傷害。研究表明，若孩子大量飲用牛奶，首當其沖就是營(yíng)養過(guò)度，容易引起兒童超重。其次，牛奶過(guò)量食用，會(huì )引發(fā)孩子消化不良、腹瀉等問(wèn)題，若是嬰兒期大量飲用牛奶，還會(huì )引起缺鐵性貧血。嬰兒期所需牛奶量應按其體重計算，具體的算法是：每
當孩子可以用牙齒咀嚼后，盡量不要空腹喝牛奶，而應該在喝奶前進(jìn)食一些面包等。此外，注意睡前喝完牛奶后，給點(diǎn)水喝，（不會(huì )漱口、刷牙）以免發(fā)生齲齒。
三．雞蛋
1歲以后雞蛋仍不能代替主食，有些父母為了自己的寶寶身體長(cháng)得更健壯些，幾乎每餐都給寶寶吃雞蛋，這很不科學(xué)。隨著(zhù)寶寶年齡的不斷增長(cháng)胃腸功能也不斷完善，但3歲前寶寶胃腸道消化功能尚未成熟，各種消化酶分泌依然較少，因此過(guò)多攝入雞蛋，會(huì )增加寶寶胃腸道的負擔，重者還會(huì )引起寶寶消化不良性腹瀉。據資料報道，嬰兒時(shí)期的寶寶最好只添加蛋黃，總量每天不超過(guò)1個(gè)蛋黃；而1歲至2歲的寶寶，每天或隔天可攝入1個(gè)全雞蛋；2歲以上的寶寶，可每天攝入1～2個(gè)雞蛋。
四．水果蔬菜
對于尚處在幼兒期的寶寶，水果的進(jìn)食不應過(guò)多，每天以100～200克水果為宜，相當于一個(gè)中等大小的橘子或半個(gè)大蘋(píng)果。因水果中的主要成分是果糖，果糖攝入太多可造成寶寶的身體缺乏銅元素，從而影響骨骼發(fā)育。且水果含鉀、鈉、鈣、鎂等堿性元素，能中和肉食中的酸性成分對新陳代謝的影響，一旦攝入過(guò)多，會(huì )破壞寶寶體內酸堿平衡，致腹瀉、嘔吐等。
鋅的缺乏在幼兒中并不少見(jiàn)，缺鋅可表現為個(gè)子矮、體重低、胃口小等，嚴重者還可導致貧血、異食癖等。禽蛋、魚(yú)、肉、大豆等都是含鋅較高的食物，可根據寶寶的情況，多給寶寶喂食此類(lèi)食物。
五．1—2歲孩子常見(jiàn)病，解決小兒常見(jiàn)病民間20招
招數一感冒：
生姜5錢(qián)，水半碗煎開(kāi)加入紅糖服下，一日2次小兒感冒出現下列癥狀應及時(shí)送醫院
1. 高燒
4. 患兒平靜時(shí)有喉喘鳴聲。5. 感冒后如果出現呼吸增快，可能是輕度肺炎。（2個(gè)月以下的小兒呼吸每分鐘≥60次，2個(gè)月~1歲的小兒每分鐘≥50次，1~4歲的小兒每分鐘≥40次。）
6. 呼吸增快且胸凹陷（胸凹陷指患兒吸氣時(shí)胸壁下部分凹陷，這是由于肺組織彈力差、吸氣費力所致。若吸氣時(shí)僅有肋間或鎖骨上方軟組織內陷則不是胸凹陷）。有此癥狀的患兒已經(jīng)出現了較明顯的呼吸困難，可能是重度肺炎。……冷熱不均，制造感冒
如果小兒只是咳嗽、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱不超過(guò)
小兒感冒多是由于受涼引起，所以父母平時(shí)一定要細心觀(guān)察，隨時(shí)摸摸寶寶的小手.如果寶寶的手冷，說(shuō)明受涼了，要及時(shí)添加衣服，多喝一些溫開(kāi)水。如果寶寶的小手仍然不暖和，就要及時(shí)采取以下方法：
① 不到1歲的寶寶喝紅糖水。紅糖水性溫，可以祛寒。② 1歲以上的寶寶可以在紅糖水里加一片一元錢(qián)硬幣大小的生姜，3歲以上切兩片。③ 晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點(diǎn)汗。泡完小腳后，多喝些溫開(kāi)水，盡早上床休息。④ 上床后可隔著(zhù)衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對治療鼻塞效果也很好
招數二發(fā)燒：
將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕，之后稍微擰干、攤開(kāi)，再將毛巾逐一纏繞在孩子的小腿上，待20分鐘后解開(kāi)，接著(zhù)以干毛巾擦干。
注意：
3水溫要與體溫類(lèi)似，以免“驚動(dòng)”小朋友。4定期更換毛巾、以求熱交換效率高。5如果小兒熱度過(guò)高、過(guò)快，則可以將毛巾兩條、直放在背部脊椎兩側，以求效率增加。對于3歲以下的兒童，發(fā)燒可以說(shuō)是家常便飯。
眼看著(zhù)寶寶體溫降不下來(lái)，做父母的難免會(huì )感到心驚肉跳?？墒?，一些家長(cháng)卻并不清楚，兒童發(fā)燒有時(shí)存在假象，家長(cháng)應該學(xué)會(huì )區別對待。
高燒不退原是口腔潰瘍作祟——節日期間，兩歲多的女孩小花突然發(fā)燒了，一連幾天高燒不退。焦急的爸爸媽媽以為她感冒了，送到醫院才發(fā)現，是孩子口腔中突然長(cháng)出的一塊潰瘍引起她高燒不退。
醫生說(shuō)，秋季是這類(lèi)感染性疾病的高發(fā)期，孩子往往因此發(fā)燒5～7天，同時(shí)還會(huì )出現面色蒼白、情緒不穩定、惡心嘔吐、腹瀉等其他異常表現。由于小兒個(gè)體存在差異，發(fā)熱的表現也會(huì )存在很大的不同，用手觸摸四肢及額頭往往會(huì )誤認為孩子不發(fā)燒，最好以觸摸胸腹部感覺(jué)為準。這類(lèi)病毒性感染疾病往往會(huì )并發(fā)細菌感染，應該給予抗病毒藥物和抗生素雙重治療。
感冒發(fā)燒手足卻冰冷——孩子可能本來(lái)因感冒而發(fā)高燒，可手足摸上去卻感覺(jué)冰冷，直到體溫逐漸下降以后，手足皮膚才又慢慢地熱起來(lái)。這是一種假冷真熱現象，3歲以下嬰幼兒尤為多見(jiàn)。假冷真熱的原因主要是小兒、特別是嬰幼兒的四肢血量少于內臟，由于供血不足，四肢本身就較成年人容易發(fā)涼。再加上小兒神經(jīng)系統發(fā)育尚未完善，負責管理血管舒張、收縮的植物神經(jīng)易發(fā)生紊亂，結果高熱發(fā)生更會(huì )導致四肢末端的小血管處于痙攣性收縮狀態(tài)而發(fā)涼。不少家長(cháng)不了解這種情況，一發(fā)現小兒四肢發(fā)涼，就誤以為孩子受寒怕冷，馬上用厚衣棉被將孩子緊緊包裹起來(lái)，結果小兒的體熱得不到及時(shí)散發(fā)，體溫越升越高，甚至發(fā)生高熱驚厥或“中暑”現象。 ……小兒發(fā)熱護理的三宜與三忌
因此，遇到孩子手足發(fā)涼時(shí)，如果孩子所穿的衣服并不少，就應想到可能是發(fā)熱的一種假象，這時(shí)可以用體溫表測量孩子的體溫；如一時(shí)找不到體溫表，可用手摸摸孩子的胸腹部和腋下，或面對面感覺(jué)孩子呼出氣體的溫熱度。體溫突然升高其實(shí)沒(méi)發(fā)燒孩子在高溫環(huán)境中，或者運動(dòng)、哭鬧過(guò)后往往會(huì )出現體溫波動(dòng)。若僅有短暫的體溫波動(dòng)，體溫在37.5℃～
招數三肺炎、咳嗽：
取鮮藕汁半兩，蜂蜜半湯匙，芝麻油3滴，一起攪勻，一次服下，一日2次，連用2~3天，療效很不錯。……久吹空調，幼兒易患上肺炎
招數四干咳：用土柚子燉土冰糖，效果比燉梨還好。
招數五百日咳：大蒜頭1只，去皮搗爛加白糖3錢(qián)，過(guò)半小時(shí)后用滾開(kāi)水一兩沖，再去渣服汁，一日2次。
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招數六腹瀉：大蒜頭1只，燒至皮焦蒜熟，再煎半碗湯，加紅糖適量，一次服下，一日3次，并可治細菌性痢疾。也可以嘗試另一種方法：如果孩子的小屁屁眼發(fā)紅，就用云南白藥貼到寶寶肚臍眼上；
如果小屁屁眼不發(fā)紅，就用中藥的五倍子碾成面，加醋攪成膏狀，貼到寶寶肚臍眼上。
寶寶腹瀉有哪些原因？小兒腹瀉是一組由多病原、多因素引起的，以大便次數比平時(shí)增加大便性狀有改變（如稀便、水樣便、粘液便或膿血便）為特點(diǎn)的兒童常見(jiàn)??；尤其6個(gè)月--2歲的嬰幼兒發(fā)病率較高。腹瀉病是造成小兒營(yíng)養不良、生長(cháng)發(fā)育障礙及死亡的主要原因。腹瀉常見(jiàn)的原因有以下幾個(gè)方面：
其發(fā)病原因重要由于小兒存在易感因素和家長(cháng)喂養不當造成
1． 易感因素
寶寶容易發(fā)生腹瀉的易感因素為：
①寶寶消化系統的發(fā)育還沒(méi)有成熟，胃酸和消化酶分泌的比較少，酶的活力偏低，不能適應食物的質(zhì)和量的比較大的變化；生長(cháng)發(fā)育比較快，所需營(yíng)養物質(zhì)相對較多，胃腸的負擔比較重，容易發(fā)生消化道功能紊亂。
②機體的防御功能較差，一方面寶寶胃酸偏低，胃的排空比較快，對進(jìn)入胃的細菌殺滅能力比較弱；二是寶寶血清免疫球蛋白（尤其是IgM、IgA）和胃腸分泌型IgA 均比較低；三是寶寶正常腸道菌群對入侵的致病微生物有拮抗作用，新生兒生后尚未建立正常腸道菌群時(shí)，或者由于使用抗生素等引起腸道菌群失調時(shí)，均易患腸道感染，引起腹瀉。
③人工喂養，母乳中含有大量體液因子（SigA、乳鐵蛋白）、巨噬細胞和粒細胞，有很強的抗腸道感染的作用。牛乳雖也有某些上述成分，但在加熱過(guò)程中被破壞,而且人工喂養的食物和食具極易受污染，所以人工喂養的寶寶腸道感染發(fā)生率明顯高于母乳喂養的寶寶。
2．喂養不當
飲食不潔是指給寶寶的食物和用具如奶瓶等受到污染，造成細菌（致瀉性大腸桿菌、空腸彎曲菌、耶爾森菌、沙門(mén)氏菌等）、病毒（輪狀病毒、柯薩奇病毒、?？刹《?、腸道腺病毒等）、真菌、寄生蟲(chóng)等感染，引起寶寶腹瀉。
飲食不節多為人工喂養的寶寶，常常因為喂養不定時(shí)，飲食量不當，或這土染改變食物的品種，或者添加輔食的方法不當，如添加的輔食量過(guò)多過(guò)快，不適逐漸增加量，或者添加輔食的種類(lèi)過(guò)多，不是遵循每次添加一種循序漸進(jìn)的原則?；蛘哌^(guò)早給寶寶喂大量淀粉或脂肪類(lèi)食品引起寶寶的消化功能紊亂，造成腹瀉，即我們常說(shuō)的食餌性腹瀉。飲食過(guò)敏有些寶寶由于是過(guò)敏體質(zhì)，對于某些食物過(guò)敏，可以引起腹瀉，如對牛奶或大豆等過(guò)敏，生活中最常見(jiàn)的是對牛奶過(guò)敏。這需要寶寶的家長(cháng)細心觀(guān)察，及時(shí)發(fā)現自己的寶寶過(guò)敏引起腹瀉的食物，不食該食物后，腹瀉就會(huì )避免。其他因素有些寶寶原發(fā)性或繼發(fā)性雙糖酶缺乏，活力降低（主要是乳糖酶），腸道對糖的消化吸收不良，使乳糖積滯引起腹瀉；或者由于氣候突然變化、腹部受涼腸蠕動(dòng)增加；天氣過(guò)熱消化液分泌減少等都可能誘發(fā)消化功能紊亂，引起寶寶腹瀉。
招數七夜啼：大人用一小撮干的綠茶放口內嚼碎，每晚睡前敷小兒肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3天。
糾正嬰兒夜啼要消除誘因， 所謂“夜啼郎”是指白天睡、晚上醒而啼哭的孩子。對嬰兒本身來(lái)說(shuō)，生長(cháng)激素在晚上熟睡時(shí)分泌量較多，促使孩子身高的增長(cháng)，夜啼時(shí)間一久，身長(cháng)增加的速度就會(huì )顯得緩慢。
嬰兒夜啼除了生物時(shí)鐘尚未轉向成人化之外，還有其他一些因素，例如環(huán)境的溫度與濕度或太冷、太熱，太悶均使小兒不適而哭鬧。還有一些嬰兒半夜一定要喂一次奶，如果不喂就哭鬧不止。有的嬰兒尿布濕了，如果不及時(shí)更換也要哭鬧。其他如某些疾?。ㄘE病、尿布皮炎等）也可引起夜間啼哭。
糾正嬰兒夜啼要消除誘因。對小兒生物時(shí)鐘日夜顛倒的現象要逐步糾正，白天不要讓孩子的睡眠次數過(guò)多、時(shí)間過(guò)長(cháng)，孩子醒時(shí)要充分利用聲、光、語(yǔ)言等逗引他，延長(cháng)清醒時(shí)間；晚上則要避免其過(guò)度興奮而不入睡或產(chǎn)生夜驚。臥室內外要安靜，溫度適宜。要革除半夜再吃一頓的習慣。如有疾病應及時(shí)治療。孩子睡眠時(shí)間的掌握如下：
新生兒每天20小時(shí)；
2—5個(gè)月的嬰兒每天17—18小時(shí)；
6—12個(gè)月的嬰兒每天14—15小時(shí)；
1—3歲的孩子每天12—13小時(shí)；
3—7歲的孩子每天10—12小時(shí)；
7歲以上的孩子每天9—10小時(shí)。
招數8.盜汗：浮小麥(即癟小麥)
兒童盜汗忌盲目進(jìn)補
兒童盜汗者不少，輕的每晚衣被皆濕，重的由此而消瘦、便秘、飲食減少、經(jīng)常感冒，家長(cháng)常把這當做一件大事，顧慮重重，或各處求醫治療，或到處打聽(tīng)偏方秘方，但不少患兒服藥后毫無(wú)寸效，盜汗照樣每天出。臨床工作中，這種情況屢見(jiàn)不鮮，經(jīng)?？梢耘龅?，而看看已經(jīng)服過(guò)的藥物，不是黃芪、黨參、白術(shù)、龍骨、牡蠣一類(lèi)，就是些碧桃干、稻根須、紅棗之類(lèi)了，其不見(jiàn)效的原因顯而易見(jiàn)──大家都把兒童盜汗當做虛了。體虛應該補，這是天經(jīng)地義的事，于是乎醫生屢用補藥，家長(cháng)屢用補品，雖盜汗仍然，卻還是補之不停。這實(shí)在是冤屈了患兒。
在的兒童飲食物充足，營(yíng)養豐富，不少兒童大有營(yíng)養過(guò)剩之虞，何來(lái)那么多的虛呢？一味用補，大有"實(shí)實(shí)"之弊，越補汗出越多。
據筆者觀(guān)察所見(jiàn)，盜汗患者卻是內熱為多，一是脾胃積熱，一是陰虛內熱，熱逼津液外出，于是乎盜汗不停，熱不清，汗就不可能止。欲除盜汗，必須清其熱。
脾胃積熱的患兒，可見(jiàn)飲食旺盛或減退、精神好、大便秘結、常數天一行，口氣重，雖消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停。治療須清熱通便，使熱下出。筆者常用知母、生石膏、川連、竹葉、黃芩、萊菔子，小量生大黃之類(lèi)藥治療，常能得暢便而盜汗即止，其飲食特別旺盛者可轉正常，食少者隨之而振作。
最多的要數陰虛內熱類(lèi)型，由于長(cháng)期盜汗，使內津液耗損過(guò)多，就出現一種陰虛現象，這種患兒表現為唇舌紅干，手足心熱，口干，飲水多但不解渴，大便數天一行或每天行，糞便干且呈粒狀。治療宜清熱養陰，使熱內消。筆者常用生地、麥冬、知母、元參、地骨皮、桑葉之類(lèi)藥治療，如熱過(guò)分重的可加黃連，汗出量多的加龍骨、牡蠣、生黃芪，其汗也就能很快地消除。
盜汗患兒經(jīng)常易感冒者，真正屬體虛的極少，其易感冒大多由汗出而寐中推蹬蓋被，受寒所致，這與體虛感冒當有所區別。
盜汗患兒中也有個(gè)別人不屬于熱的，他們表現為汗出多、極易感冒咳嗽，較其他兒童怕冷，體力較差，平時(shí)稍運動(dòng)也易出汗，這在中醫學(xué)上稱(chēng)營(yíng)衛不和證，治療時(shí)也不宜盲目用補品補劑，可以調和營(yíng)衛，投桂枝湯合玉屏風(fēng)方往往見(jiàn)效迅速，藥物是：桂枝、白芍、甘草、生姜、紅棗、黃芪、白術(shù)、防風(fēng)。
對盜汗患兒，家長(cháng)不但不能濫用補品，相反地應調整飲食，要控制兒童的葷食、甜食，要讓兒童多吃些蔬菜水果，這對治療盜汗是有益處的，在筆者的觀(guān)察中，盜汗患兒幾乎全是偏食者：專(zhuān)吃魚(yú)肉雞之類(lèi)葷腥，愛(ài)吃巧克力，而從不吃菜蔬，這些高梁厚味易生內熱也。
招數9.打蛔蟲(chóng)：生南瓜籽20粒，去殼搗碎，飯前加紅糖空服，一次吃下，第二天蟲(chóng)子即可隨大便排出。忌油膩。
蛔蟲(chóng)如何進(jìn)入寶寶體內的？
蛔蟲(chóng)病是獐最覺(jué)的寄生蟲(chóng)病，農村患病率比城市高?；紫x(chóng)孵被人吞食后，大部分被胃酸殺死，部分進(jìn)入小腸，在人體內發(fā)育成成蟲(chóng)，產(chǎn)卵。雌蛔蟲(chóng)體內有大量蟲(chóng)卵，每條雌蛔蟲(chóng)約含蟲(chóng)卵2000萬(wàn)個(gè)以上，通過(guò)人的大便每天約20萬(wàn)個(gè)。蟲(chóng)卵隨烘便后廣泛分面在廁所、烘坑和土壤中，通過(guò)施肥、塵土飛揚及蒼蠅、蟑螂、獵、雞、狗等的攜帶使蛔蟲(chóng)散布在蔬菜、食物、水及生活環(huán)境中?；籽栽谌纼瓤梢陨?span lang="EN-US">1——2年，甚至更長(cháng)。
招數10.蟯蟲(chóng)(經(jīng)常肛門(mén)癢)：每晚睡前用一塊2寸對方的膠布貼肛門(mén)，次日晨揭下，連用3天，可將蟲(chóng)子、蟲(chóng)卵粘清。 如何預防蟯蟲(chóng)癥？
蟯蟲(chóng)也叫線(xiàn)蟲(chóng)，是上兒最常得的腸道寄生蟲(chóng)病。雌蟲(chóng)常爬到肛門(mén)周?chē)a(chǎn)卵，刺激肛門(mén)，引起發(fā)癢，使小兒情緒不穩定，夜里哭鬧發(fā)驚，影響睡眠，并可因搔破局部皮膚而發(fā)生皮炎，或導致手淫和遺尿等。有時(shí)還可以引起惡心、嘔吐、腹瀉等，時(shí)間長(cháng)可引起消瘦，精神不振等。
蟯蟲(chóng)癥不易根治，主要是雌蟲(chóng)產(chǎn)卵多，繁殖快，而且引起肛門(mén)發(fā)癢時(shí)，小兒用手抓，蟲(chóng)卵粘在指甲縫里，不洗手吃東西又把蟲(chóng)卵吃下肚里，這樣反復自身感染，循環(huán)不已，不易根治。
預防蟯蟲(chóng)癥應講究個(gè)人衛生，提倡小兒穿滿(mǎn)襠褲睡覺(jué)，飯前便后洗手。糾正吮手的習慣，常剪指甲，勤洗會(huì )陰部，勤燙洗內衣，勤洗曬被褥床單。
招數11.消化不良、腹脹：山楂半兩，白蘿卜一兩切成片，一起煎1小碗湯一次服下，一日2次。寶寶為何消化不良？
給的食物不太易消化
由于嬰幼兒的消化系統發(fā)育還不完全，消化能力比較差，父母要針對孩子的年齡特點(diǎn)，給孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。如：3個(gè)月內的嬰兒，對淀粉的消化功能很弱，所以不能添加米粉類(lèi)食物。
給太多新的食物
第一次添加某一種食物的時(shí)候，寶寶需要一個(gè)適應的過(guò)程，所以一定要遵循量少的原則，不要因為寶寶好像比較喜歡吃就過(guò)量，這樣也容易造成消化不良。……14種食物孩子千萬(wàn)別多吃
食物搭配不合理
還有就是要注意給孩子營(yíng)養平衡的飲食。孩子的生長(cháng)需要各種各樣不同的營(yíng)養，其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營(yíng)養素。糧食是最基礎，而肉、魚(yú)、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此，父母需要合理搭配給孩子的食物，做到多樣化，避免食物過(guò)于單調。
招數12.厭食：山楂3錢(qián)、雞內金(雞肫皮)1只，加半碗水煮熟飯前吃完，一日2次，連吃3天，有開(kāi)胃、助消化之功效。 小兒厭食、偏食的藥物治療
小兒偏食、厭食是讓許多家長(cháng)頭痛的問(wèn)題，對這一點(diǎn)不簡(jiǎn)單認為只用一些藥物就可以治療，其原因中多方面的，很多原因是該由家長(cháng)負責的。如家長(cháng)不注意合理調配飲食，過(guò)多地給零食或者家長(cháng)自己有偏食習慣。因此，在小兒出現此種情況，可以選擇不同的藥物治療。
1、缺乏微量元素，如缺鋅、鐵會(huì )表現出食欲不振?？赏ㄟ^(guò)在膳食中多加些富含鐵、鋅的食物，嚴重的可適量服用硫酸亞鐵、硫酸鋅等。
2、消化不良?？蛇x用乳酶生、胃酶合劑、多酶片、山楂丸、七星茶、嬰兒素等。
3、某些藥物如紅霉素、復方新諾明、鈣片等，可引起食欲減退，一般停藥后會(huì )自然消失。
招數13.誤食雜物：老韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些豬油，一次吃光，雜物可隨大便排出。
招數14.磨牙：每晚睡前吃一塊約2寸對方的生桔皮，用紅糖水送下，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺(jué)磨牙。 寶寶清醒時(shí)磨牙正常嗎？
一、咬合障礙。咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調關(guān)系，于是機體以增加牙齒的磨動(dòng)來(lái)去除咬合障礙。二、精神因素。白天過(guò)于緊張或入睡前興奮過(guò)度，致使入睡后神經(jīng)系統仍處于興奮狀態(tài)，頜骨肌群緊張性增高而引起磨牙。
三、腸道寄生蟲(chóng)。
一部分小兒磨牙是由腸道寄生蟲(chóng)引起的。最常見(jiàn)的是蛔蟲(chóng)和蟯蟲(chóng)，它們寄生于體內，釋放毒素，引起諸如腹痛，消瘦、煩躁、肛門(mén)瘙癢等一系列癥狀，磨牙也是癥狀之一。
四、佝僂病。部分佝僂病患者夜間會(huì )出現磨牙，同時(shí)還伴有夜驚夜啼、多汗煩燥等，是由于體內鈣質(zhì)缺乏引起的。
五、消化不良。晚餐進(jìn)食過(guò)飽或臨睡前加餐，致使消化系統負擔過(guò)重，入睡后胃腸道仍在不停工作，咀嚼肌也隨之一同運動(dòng)而致磨牙。
夜間磨牙有許多害處，主要是引起牙齒、牙周組織、嗵嚼肌和頜關(guān)節等器官的損害。上下牙的直接磨擦會(huì )使牙齒過(guò)度磨損，而且還會(huì )影響睡眠質(zhì)量。
父母可帶孩子去口腔科檢查牙齒有無(wú)咬合障礙，如有則需進(jìn)行調整。睡眠時(shí)取仰位可減少對口腔組織的機械壓迫，有助于減少夜間磨牙的發(fā)生。若有腸道寄生蟲(chóng)要及時(shí)服用驅蟲(chóng)藥?；加胸E病要及時(shí)補充鈣質(zhì)及維生素D。睡前不要讓孩子看驚險恐怖的電視片，糾正睡前進(jìn)食的不良習慣也是防止孩子磨牙發(fā)生的好辦法。另外，中醫認為磨牙多由“蟲(chóng)積”和“胃火”所致，服用中藥亦可奏效。
招數15.流口水：泥鰍半斤，去內臟曬干，炒黃，磨成粉，給孩子用白糖水送服，一次2錢(qián)，一日2次，服完即可。……精彩瞬間：口水寶寶秀寶寶口水分泌的基本規律
口水，學(xué)名“唾液”，是由口腔內唾液腺分泌的。一般來(lái)說(shuō)，寶寶流口水是個(gè)階段性現象，有一定的規律性。3個(gè)月以?xún)瓤谒?/span>，新生寶寶是不會(huì )流口水的，因為唾液腺不發(fā)達，分泌的唾液較少。加上此時(shí)寶寶的主食是母乳或乳類(lèi)食品，并不需要唾液酶參與消化，也不會(huì )刺激唾液腺分泌。
·4～6 個(gè)月開(kāi)始流口水
給寶寶添加的米粉等淀粉類(lèi)食物，會(huì )反射性刺激唾液腺分泌，至寶寶5～6個(gè)月時(shí)唾液分泌明顯增多。但寶寶口腔容積相對較小，吞咽調節功能發(fā)育還不完善，尚不能及時(shí)吞咽所分泌的唾液，因此會(huì )出現口水外流。
口水流得最頻繁的時(shí)期，恰好處在寶寶的出牙期。乳牙萌出時(shí)頂出牙齦，會(huì )引起牙齦組織輕度腫脹不適，刺激牙齦上的神經(jīng)，也可激發(fā)唾液腺反射性地分泌增加。
兩歲之前停止流口水
大部分寶寶在兩歲之前，因為肌肉運動(dòng)功能的成熟，逐漸有效地控制吞咽動(dòng)作，嘴邊也不再濕嗒嗒了。
招數16.缺鈣：每次用蝦皮2錢(qián)、海帶1兩，一起煮湯，加油鹽食用，一日1次，連用半月，也可常吃。怎樣判斷小兒缺鈣？
①常表現為多汗，與溫度無(wú)關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱后可見(jiàn)枕禿圈。
②精神煩躁，對周?chē)h(huán)境不感興趣，有時(shí)家長(cháng)發(fā)現小兒不如以往活潑。
③夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。
④1歲以后的小兒表現為出牙晚，有的小兒1歲半時(shí)仍未出牙，前囪門(mén)閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。
⑤前額高突，形成方顱。
⑥常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。
小兒缺鈣嚴重時(shí)，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現駝背。1歲以后小兒學(xué)走路，如果缺鈣，可使骨質(zhì)軟化，站立時(shí)身體重量使下肢彎曲，有的表現為"X"形腿，有的表現為"O"形腿，并且容易發(fā)生骨折。
缺鈣的表現各種各樣，家長(cháng)應學(xué)會(huì )根據表現判斷自己的孩子是否缺鈣，以便在缺鈣時(shí)及時(shí)給孩子提供含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦皮、海帶、排骨湯，同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。一般情況下，缺鈣較輕的患兒在食補后即可改善缺鈣癥狀。如果癥狀較重，可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。
招數17.痄腮(腮腺炎)：用仙人掌，去掉皮刺，搗爛加雞蛋清調勻敷患處，每日換1次，連用3天……高熱難退警惕生“痄腮”
小心腮腺炎并發(fā)癥，大部分的腮腺炎患兒愈后良好，但家長(cháng)不能掉以輕心，因為有個(gè)別患兒可能發(fā)生腦膜腦炎、心肌炎、腎炎等嚴重并發(fā)癥。而少數女性患者可能引發(fā)卵巢炎，引起月經(jīng)失調。個(gè)別男性患兒可能引發(fā)睪丸炎。病毒多數侵犯一側睪丸，也會(huì )雙側睪丸同時(shí)受侵犯，睪丸腫脹、疼痛、陰囊紅腫，或出現鞘膜積液，此時(shí)全身可出現寒顫、高熱、惡心嘔吐或者腹痛等癥狀。病程持續1-2周，癥狀才漸漸消退。腮腺炎病毒會(huì )破壞睪丸組織，引起炎癥反應甚至萎縮。如果兩側睪丸組織均受?chē)乐仄茐?，則可能導致男性生育能力下降甚至不育等嚴重后果。臨床中不時(shí)可以見(jiàn)到這樣的病例，有些男性不育者檢查精液常規時(shí)，精液中精子弱少甚至找不到精子，經(jīng)追問(wèn)病史，才知道孩童時(shí)代曾患腮腺炎合并睪丸炎。因此，對腮腺炎不可麻痹大意。
招數18.遺尿：豬尿泡一個(gè)，洗凈，加白胡椒20粒，煮爛分兩次吃完，一日1個(gè)，連用5個(gè)。忌鴨肉、冬瓜、梨。
醫生解析：
遺尿癥是指兒童在5歲以后，仍然不能控制排尿的現象。國際上統一的診斷標準為：5-6歲每月至少尿床2次，6歲以上每月至少尿床 1次者。
遺尿癥可分為夜間尿床、白天尿褲、夜間尿床＋白天尿褲三種，其中以夜間尿床最為多見(jiàn)。遺尿癥在兒童期較常見(jiàn)，據統計，4歲半時(shí)尿床者占兒童的10%-20%，9歲時(shí)尿床者約占5%，15歲時(shí)仍尿床者只占2%。本癥多見(jiàn)于男孩，多數能在發(fā)病后數年內自愈，女孩自愈率更高，部分兒童由于未進(jìn)行治療，癥狀持續到成年。
遺尿癥的病因
1、遺傳因素，研究顯示，如果父母雙方幼年時(shí)均有遺尿，子女發(fā)病率約為77%；如果父母雙方有一人幼年時(shí)遺尿，子女發(fā)病率約為44%；如果父母雙方幼年時(shí)均無(wú)遺尿者，子女發(fā)病率約只有15%。
2、功能性膀胱容量減少，用膀胱內壓測量方法研究遺尿兒童，發(fā)現膀胱容量比預計的要少30%，同時(shí)膀胱的容量均不同程度地小于正常，平均小于正常的50%。
3、心理因素，親人突然死傷、父母吵鬧離異、母子長(cháng)期隔離或恐懼受驚，均可導致寶寶遺尿。另外，有些寶寶在幼年時(shí)沒(méi)有養成控制排尿的習慣，一旦尿床便遭責罵，精神總處于緊張狀態(tài)中，使遺尿癥經(jīng)久不愈。提醒一點(diǎn)，心理因素不但可使已有控制能力的兒童重新出現遺尿，還可使少數患兒逐漸形成習慣，甚至持續至成年。
4、睡眠過(guò)深，遺尿的寶寶夜間睡眠都較深，不易被喚醒。即使被喚醒之后，也迷迷糊糊的，因此夜間喚醒寶寶排尿，相對比較困難。原因在于睡眠過(guò)深，不能接受來(lái)自于膀胱的尿意覺(jué)醒，使之發(fā)生反射性排尿，形成遺尿。
5、排尿訓練不當，夜里訓練過(guò)多，如夜里要叫醒寶寶3-4次，甚至4—5次，結果使膀胱未得到擴張，不能產(chǎn)生明顯的尿意；夜里訓練過(guò)少，如給寶寶使用“尿不濕”，不管不聞；訓練過(guò)早，如在寶寶幾個(gè)月時(shí)就開(kāi)始進(jìn)行訓練，由于認知和語(yǔ)言理解能力尚不成熟，不能承受復雜的排尿訓練，反因排尿紊亂而尿床；強迫訓練，如夜里把寶寶叫醒排尿，不管寶寶如何掙扎、哭鬧，只要不排尿就不允許離開(kāi)便盆。這樣，使寶寶對排尿產(chǎn)生恐懼、緊張心理。
6、抗利尿激素分泌不足，專(zhuān)家認為，兒童遺尿主要是由于垂體后葉分泌抗利尿激素功能尚未成熟，夜間不能分泌足夠的抗利尿激素控制排尿，并與神經(jīng)內分泌系統整體發(fā)育不完全有關(guān).
招數19.疝氣(小腸氣)：生姜汁5錢(qián)，給孩子洗澡待周身出汗時(shí)，用姜汁涂患部，一日2次，連用三四天，以后不太會(huì )再復發(fā)。
常見(jiàn)臍疝氣的情形，造成臍疝氣常見(jiàn)的情況有：
（一）生理性臍疝氣，為良性狀況，通常在一兩歲之間自行消失。
（二）合并有臍膨出的臍疝氣，腹腔的腸子等器官由肚臍缺陷處冒出來(lái)，必須立即開(kāi)刀治療。
（三） 先天性甲狀腺功能不足，必須補充甲狀腺素。
（四）先天性代謝異常，特別是粘多醣累積癥，高雪氏綜合癥等。
（五） 染色體疾病，如唐氏綜合癥；
（六） 肌肉張力不足的疾病，如腦性麻痹，肌肉萎縮癥等。
（七）其他會(huì )造成腹內壓力增加的疾病或狀況：如腹腔腫瘤、肝脾腫大、腸道后段阻塞造成的腫脹、接受腹膜透析的孩子等，不一而足。
不要聽(tīng)信偏方
以上各項有的為良性，有的則需趕快看醫生，如果沒(méi)有把握的話(huà)，還是在發(fā)現寶寶有“肚臍凸凸”的情況時(shí)，就立刻請教小兒科醫師，絕不要自作主張找偏方，或聽(tīng)信老一輩的說(shuō)法，用個(gè)大銅板貼住肚臍，寄望會(huì )壓平突出的大肚臍，這樣反而會(huì )弄巧成拙，造成孩子不必要的傷害。
招數20.抽風(fēng)(突然四肢抽搐)：山羊角削成片
冬天出生的嬰兒到戶(hù)外曬太陽(yáng)的機會(huì )少，體內維生素D3的水平也低，就會(huì )影響鈣的吸收。來(lái)年春暖花開(kāi)，日照漸強，小兒接觸陽(yáng)光的機會(huì )多了，維生素D3的量也增加了，但它卻先使鈣沉積于骨骼中，這樣血液中游離鈣的水平就會(huì )偏低。一些嬰兒甲狀旁腺發(fā)育不成熟，缺乏代償體內血鈣水平的能力，這就使3--6個(gè)月的嬰兒春季容易發(fā)生抽風(fēng)。
發(fā)病早期，嬰兒往往容易激動(dòng)、夜驚、煩躁、多汗、睡眠不安、驚哭、驚跳、搖頭等。發(fā)作時(shí)表現為無(wú)熱驚厥、手足抽搐和喉頭痙攣等三大典型癥狀。尤其是喉頭痙攣，病情嚴重時(shí)可危及嬰兒生命。預防嬰兒春季抽風(fēng)的關(guān)鍵是給嬰兒儲備和補充足量的維生素D，具體措施如下：
1、常曬太陽(yáng)：
在嬰兒出生一個(gè)月后，可根據天氣和日光的情況，父母每天抱嬰兒到戶(hù)外或陽(yáng)臺上曬太陽(yáng)。玻璃窗能阻擋紫外線(xiàn)通過(guò)，所以不能隔著(zhù)玻璃窗曬太陽(yáng)。
2、滴入魚(yú)肝油：
新生兒，尤其是冬季出生的嬰兒，可自出生后第3--4周起，每天加服一滴濃縮魚(yú)肝油，待逐步適應后加至3--5滴。同時(shí)補充適量鈣粉，但每日不得超過(guò)
健康常識
不要死于無(wú)知。
不要拿別人的缺點(diǎn)和錯誤來(lái)懲罰自己。
天天有個(gè)好心情 45之前是青壯年；45－60為中年；60－75為中老年；76－90為老年。
人類(lèi)的壽命應為生長(cháng)期的5－7倍，即100－175歲。英國有一個(gè)人今年為209歲。日本人的平均壽命為80多歲，中國人只有50歲。
國際公認六大保健飲料（只有此六類(lèi)）：
1.綠茶（抗癌）（軟化血管）（飯后用茶葉水簌口，可以防牙齒疾?。?/span>
2.紅葡萄酒（少量）、紅葡萄皮（延緩衰老，防自由基）（防止心臟?。ǚ乐剐呐K突然停勃）（早晨不能劇烈運動(dòng)）
3.豆漿
4.酸奶（防止有害菌，促生有利菌）
5.骨頭湯（延年益壽）
6.蘑菇湯（提高抵抗力）
保健食品：
1.老玉米、玉米粥（防止高血脂）
2.蕎麥（防止糖尿?。ǜ呃w維，防止胃腸道癌癥）（用淘米水可以洗掉農藥）
3.薯類(lèi)（防止便秘）（降血糖，降血脂，吸收毒素）
4.燕麥（防止糖尿?。?/span>
5.小米（安眠）（早上玉米粥、晚上小米粥）
6.芝麻
7.豆類(lèi)（大豆行動(dòng)計劃：一把蔬菜一把豆、一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉）
有害食品：
1.松花蛋不宜食用，含有鉛
2.臭豆腐不能常吃
3.味精不能多用，最好不要用，特別不能加熱；懷孕時(shí)候不能多吃，影響下一代
4.40歲以上不要吃菠菜
5.方便面不宜食用
6.葵花子，影響肝功能
7.豬肝含有膽固醇過(guò)高，不宜多吃
8.烤羊肉串，致癌
9.腌菜，致癌
10.油條，有害腎臟、腦細胞
容易產(chǎn)生誤解的：
1.豆漿比牛奶更有利吸收，營(yíng)養價(jià)值不次于牛奶
2.胡蘿卜美容??！
3.苦瓜，防糖尿病
4.番茄素，番茄加熱后產(chǎn)生番茄素，生番茄沒(méi)有番茄素，西紅柿炒雞蛋；抗生殖系統癌、膀胱癌
5.大蒜素，大蒜切成薄片，空氣中15分鐘才產(chǎn)生大蒜素，不能加熱；抗癌
6.黑木耳，可以防、治心肌梗塞，效果比阿司匹林還好
7.花生米的紅皮，提高血凝性，容易心肌梗塞，所以最好剝皮吃
8.花粉，消毒、去皮、脫敏，然后食用，可以延年益壽；用在臉上可以美容，祛除所有斑點(diǎn)、皺紋、痤瘡；食用還可以有利于治療便秘
其他知識：
1.醫學(xué)黃金分割：副食與主食比例6比4，粗食與細食比例6比4，靜與動(dòng)比例6比4
2.螺旋藻，1克螺旋藻=1000克各種蔬菜的總和，營(yíng)養最均衡，蛋白最高，最優(yōu)質(zhì)，所以是太空食品；螺旋藻還有利治療糖尿?。?/span>20世紀與原子能并駕齊驅的發(fā)現－－螺旋藻）
3.國際四大殺手：心腦血管疾病、癌癥、糖尿病、高血壓（中國存在第五殺手：肝炎）
4.電腦輻射、微波爐輻射7....5米，容易得血癌（孕婦最好遠離）（微波爐最好放在高處）
保健運動(dòng)－－有氧運動(dòng)：
1.每天一小時(shí)以?xún)?，一?/span>3－5次，強度不可太大，最好的運動(dòng)為步行、慢跑、騎自行車(chē)、游泳等。不可猝停。
2.早晨6點(diǎn)起床最好，上午9－11點(diǎn)和下午2－4點(diǎn)開(kāi)窗最好，空氣質(zhì)量最好。
3.午休時(shí)間為午飯半小時(shí)后，午休時(shí)間最好為1個(gè)小時(shí)長(cháng)。
4.晚上10－10:30睡覺(jué)最好，一個(gè)半小時(shí)進(jìn)入深度睡眠，即晚上12點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)，此3個(gè)小時(shí)睡好等于8個(gè)小時(shí)睡好。
心理：（比以上更重要）
1.生氣后容易得癌腫瘤。生氣不要超過(guò)5分鐘。
2.躲避、轉移、釋放、升華、自我控制，這樣來(lái)避免生氣。
3.天天有個(gè)好心情。
4.人生不能感覺(jué)心理累，你感覺(jué)到心理累得話(huà)，你應該改變它。
5.所有動(dòng)物中，只有人類(lèi)有的一種功能是“笑”。
6.每天大笑三次，每次3分鐘，中間停幾秒鐘?？梢苑乐纹^疼和后背疼、還可防治便秘。
7.不經(jīng)常笑的人一般活不到80歲。
8.男兒有淚就該彈。
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