乳腺癌是現代女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。乳腺癌的發(fā)病與多種因素有關(guān)，例如高脂肪、低纖維飲食，絕經(jīng)后體重增加，吸煙、放射線(xiàn)照射、農藥等不良刺激以及遺傳因素等，尤其與體內的雌激素水平密切相關(guān)。大量臨床研究表明，乳腺癌?！扮娗椤庇谟邢铝形ｋU因素的女性：
月經(jīng)期異常
女性月經(jīng)初潮早（12歲前來(lái)月經(jīng)）、絕經(jīng)期較晚（50歲以后）、經(jīng)期長(cháng)（長(cháng)于35年），都是公認的發(fā)病危險因素。有研究報道，初潮年齡早于13歲者，危險性是初潮年齡大于17歲的2.2倍；絕經(jīng)年齡大于55歲者比絕經(jīng)年齡小于45歲者危險性增加1倍左右。
婚育、哺乳異常
女性獨身，或年齡超過(guò)40歲未婚、未孕或第一胎生育年齡大于30歲者，其乳腺癌的發(fā)病率明顯高于正?；橛膵D女。25歲以前有第一胎且足月生產(chǎn)史者，乳腺癌的發(fā)病率僅為30歲以后有第一胎足月生產(chǎn)史的1/3左右。雖有生育但不哺乳，或哺乳時(shí)間短，易導致乳汁淤積在乳房，患乳腺癌的危險性明顯增加。分娩后正確哺乳能保持乳腺的通暢，對乳腺癌的發(fā)生有預防作用。
人工流產(chǎn)史
反復人工流產(chǎn)會(huì )使女性患乳腺癌的機率大增。一項研究表明：18歲以前做人工流產(chǎn)的女性相比于沒(méi)有做過(guò)人流的女性，患乳腺癌的危險性高150%；30歲及30歲以上做人工流產(chǎn)者危險性比未作過(guò)人流者高110%。
懷孕婦女每次人工流產(chǎn)后，妊娠被突然中斷，體內激素水平驟然下降，迫使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長(cháng)，使得腺泡變小以至消失，乳腺復原。而這種復原通常是不完全的，容易造成乳腺腫塊和發(fā)生疼痛，可誘發(fā)乳腺疾病。
穿戴文胸時(shí)間長(cháng)
美國科學(xué)家對5000多名婦女調查后得出結論，穿戴文胸，尤其是長(cháng)時(shí)間佩戴，會(huì )大大增加患乳腺癌的可能性。
每天戴文胸12小時(shí)以上者，比短時(shí)間或根本不帶者患乳腺癌的可能性高21倍，晚上也不解下文胸者則高出125倍。
乳腺癌的預防
要預防乳腺癌，有以上情況的女性應首先從生活做起，堅持科學(xué)的生活方式，去掉一切不良嗜好。較肥胖者要適當控制體重，減少進(jìn)食量，要舍得“口?！?，避免飲酒，少喝咖啡，多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品和魚(yú)類(lèi)食品。此外，還要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強體質(zhì)和抵抗力，而且要做到該結婚時(shí)就結婚，生育兒女也不要太晚。
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