今天的重點(diǎn)其實(shí)是中間的視頻。嗯，重要的話(huà)要放在開(kāi)頭說(shuō)
當一個(gè)人不再試圖說(shuō)出他的恐懼、困惑、疑慮、不安的時(shí)候，他通常會(huì )變成一個(gè)酒鬼，一個(gè)煙民，一個(gè)浪子，一個(gè)選擇性失憶癥患者，購物狂，歌手，一年寫(xiě)一首詩(shī)的詩(shī)人，有時(shí)候（盡管概率很?。?，他們會(huì )成為一個(gè)不得志的藝術(shù)家。
給出答案是學(xué)者的事兒，你只是感受。
但是，自從上一次一個(gè)人無(wú)助地沿著(zhù)馬路哭過(guò)之后，一切并未向好的方向轉變。于是你知道，脆弱沒(méi)用，表達沒(méi)用，眼淚沒(méi)用，真實(shí)的自我，更沒(méi)用。要小心翼翼地偽裝起來(lái)，變得堅強，要有趣，要笑，要輕描淡寫(xiě)、舉重若輕……
有那么一陣兒，似乎人人在說(shuō)焦慮，但除了焦慮這個(gè)詞本身，無(wú)論專(zhuān)欄作者，還是心理學(xué)家，都沒(méi)給出一個(gè)讓人接受得起來(lái)的原因。是的，我的的確確感到自己病了（好了，我真的不想裝了，所以我把“你”，改成了“我”），渾身難受，一天沖三次涼（真的只是涼水），刮風(fēng)下雨從不間斷，沖涼讓人有受虐般的享受；我還瘋跑，繞著(zhù)奧森公園一圈一圈地跑，但從不感到疲累；我無(wú)法熱情地投入任何事情，哪怕是一個(gè)擁抱，一個(gè)吻，一個(gè)短短的假期，哪怕是長(cháng)途旅行；更要命的是，我失去了表達欲，我看著(zhù)他們的臉，真想躲到桌子底下：“唉，我們每時(shí)每刻都在變化，所有關(guān)系都面臨每時(shí)每刻的迭代。沒(méi)錯兒，連手機系統都要升級呢，為什么我們從來(lái)沒(méi)想過(guò)為同一段關(guān)系升級呢？我知道對面那個(gè)人，每時(shí)每刻心里都在發(fā)生著(zhù)什么嗎？”
又有那么一陣兒，人們討論的焦點(diǎn)變成了恐懼，這次，仍然沒(méi)有什么金玉良言。
滿(mǎn)是失望。
然后，一個(gè)叫布琳.布朗的女人給這樣密不透風(fēng)的失望帶來(lái)一點(diǎn)空氣，這一次我終于得以哭泣，是很用力的失聲痛哭，似乎這樣就可以彌補那些我不曾流過(guò)淚的歲月。
布琳.布朗的TED演講
她說(shuō)：
“這是脆弱，這是悲哀，這是恥辱，這是恐懼，這是失望，我不想要這些情感。恥辱感的背后，是‘我不夠好’的心態(tài)——我不夠富有，我不夠美，我不夠高，我不夠智慧，我不夠有權勢，我不夠有魅力，所以我不值得交往。而支撐這種心態(tài)的，她認為，正是一種‘刻骨銘心的脆弱’” 然而，在這種動(dòng)搖與破碎的時(shí)刻，我們應對脆弱的方式，卻是麻痹它。人們通常麻痹脆弱的三種方式是：麻痹情感，把不確定的事情變成確定和追求完美。
可矛盾的是，在拒絕這些負面情感的同時(shí)，我們事實(shí)上也把喜悅、感恩、幸福的感受拒之門(mén)外，因為我們麻痹的是自己的內心。有雙眼不懂得凝視，有雙耳不懂得傾聽(tīng)，有嘴卻不懂得交流，有一顆心卻已無(wú)法感受。我們?yōu)樽约哄兩虾窈竦募纂?，用千軍萬(wàn)馬把自己護衛起來(lái)。美國一位旅行者在旅居老撾的時(shí)候，曾經(jīng)這樣精確地描繪自己當時(shí)的這般心境：“我學(xué)會(huì )了如何在堅硬面前保護自己；然而不自知地，我同時(shí)也學(xué)會(huì )了在柔軟與本該簡(jiǎn)單的事物面前防衛自己。”而把不確定的事情變成確定，是我們麻痹脆弱的另一種方式。這種方式直接體現在了宗教與政治上。宗教已經(jīng)從一種信仰變成了一種確定。我們對自己無(wú)法證實(shí)的事情卻是這樣言之鑿鑿，因為這使我們感到從此有了堅實(shí)的根基與消除恐懼的利器。而政治“對話(huà)已經(jīng)蕩然無(wú)存，有的僅僅是指責”，所有人的立場(chǎng)都是如此堅定，堅定地維護著(zhù)自己所確定的一切。這種確定，使我們從來(lái)不能夠容忍異己，使我們不斷嗔恨。外界的混亂與動(dòng)蕩，正是我們內心混亂與恐懼的投射。
而追求完美，也許是我們最根深蒂固的麻痹模式。我們希望自己看上去是完美的，我們冒著(zhù)生命危險，“把屁股上的贅肉挪到臉上”；我們給自己涂抹上厚厚的面具，在眼睛上開(kāi)刀、鼻子上開(kāi)刀、胸部開(kāi)刀，只為了讓自己變得更像電視上那個(gè)也是到處開(kāi)刀的人。接下來(lái)，我們追求的是完美的學(xué)歷、完美的收入、完美的社交、完美的伴侶。然而，最危險的，在布朗眼里，是我們想要自己的孩子也變得完美。我們需要他“五年級可以進(jìn)網(wǎng)球隊，七年級穩進(jìn)耶魯”，他也許一生都在因為無(wú)法達到完美的目標、有人比自己更完美而苦苦掙扎、懊惱沮喪。
我們生活在一個(gè)脆弱的世界里，我們又該如何面對內心的脆弱與艱澀？
好了，周末愉快
晚安 ：）
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