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養血管就是養命!這個(gè)“護血管”的秘方,不看會(huì )后悔!
一個(gè)真實(shí)的案例:


今年1月,杭州72歲的張大爺經(jīng)歷了兇險一幕:
睡夢(mèng)中,他突然感到劇烈的胸痛,驚醒后,胸前仿佛壓了一塊大石頭、喘不過(guò)氣來(lái),大汗淋漓。


老伴趕忙將張大爺送往醫院,經(jīng)過(guò)初步檢查,醫生迅速判斷張大爺是“急性心肌梗死”,馬上緊急救治。


在搶救過(guò)程中,張大爺還突然出現了呼吸停止心跳驟停,所幸經(jīng)過(guò)醫護人員的努力,最終從死神手中挽回了張大爺的生命。

好在只是驚魂一場(chǎng),張大爺的命是保住了。但是,很多其他的人,卻沒(méi)有張大爺這么幸運。在剛過(guò)去的2020年里,就有多位名人因心梗去世:

  • 6月20日,前中國體操隊主教練陸善真因心梗去世,享年63歲;

  • 7月19日,作家賴(lài)寶突發(fā)心梗去世,年僅39歲;

  • 11月25日,球星迭戈·馬拉多納在家中突發(fā)心臟驟停去世,享年60歲。

  • 12月25日,被稱(chēng)為“最美機長(cháng)”的南航機長(cháng)賀中平,因突發(fā)心梗離世,年僅59歲。



心梗一直是隱藏在我們身邊的“殺手”,一不小心就會(huì )致命。
據央視網(wǎng)報道,臨床數據顯示,我國每年發(fā)生急性心肌梗死的患者大約100萬(wàn)人。心血管疾病已占我國疾病死亡率第1位,中國心血管疾病患者已高達3.3億。在每5個(gè)成年人中,就有1人罹患心血管疾病,每13個(gè)心血管疾病患者中,就有1人是心肌梗死。

因此,保護心血管健康仍然是重中之重、刻不容緩的!


衛生部健康教育首席專(zhuān)家、著(zhù)名心血管院士胡大一說(shuō),10個(gè)心血管病9個(gè)可以預防。

那么,怎么做,才能保護血管,遠離心梗呢?

網(wǎng)上流傳著(zhù)很多保護心血管的方法,但這些,要么是謠言,要么都過(guò)于片面,不靠譜!辟謠機構和權威專(zhuān)家都進(jìn)行了辟謠和“打假”。
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