我們發(fā)現自己容易忘事，學(xué)的東西到第二天就忘記了，這是生理機能的正?，F象，不必過(guò)分擔心。
而人的腦袋就像時(shí)鐘，如果不裝電池，就會(huì )漸漸停擺，僵滯不前。
接觸新鮮事物，比如學(xué)習網(wǎng)紅歌曲，簡(jiǎn)單上口不復雜，還能訓練我們的神經(jīng)系統，增強記憶力，不容易得老年癡呆。
退休以后，除了照顧家人，我們也希望利用空余的時(shí)間，結實(shí)更多志同道合的朋友，提升自己的人緣魅力。
那“以歌會(huì )友”正是一種不錯的選擇，特別是當下流行的網(wǎng)紅歌曲，如果能在人群中一展歌喉，別人立馬對你刮目相看。
下次想約人踏青、聚餐、唱歌……就不怕找不到朋友一起了。
網(wǎng)紅歌之所以流行、傳唱度極高，與曲調朗朗上口、歌詞簡(jiǎn)單易懂有直接關(guān)系。
對我們中老年朋友來(lái)說(shuō)，唱網(wǎng)紅歌的優(yōu)點(diǎn)，不僅僅是好學(xué)好唱，拉近與年輕人的距離。
堅持唱歌的老人，去醫院看病和吃藥的次數更少，也更不容易摔倒。
美國加州研究人員發(fā)現，學(xué)習網(wǎng)紅歌曲的人群，在每次排練后，體內一種名為IgA的免疫球蛋白含量增加了150%，而在一次歌唱后，這種免疫球蛋白更是增加了240%。
這項研究的負責人貝克表示﹕“雖然我們不能說(shuō)唱歌能抵御感冒，但適當的情況下，唱歌確實(shí)能夠增強一個(gè)人的免疫系統?！?/p>
在當下抗擊疫情的關(guān)鍵時(shí)期，提高自身免疫力，保護好自己和家人，也是為國家貢獻自己的一份力量。
聯(lián)系客服
