為什么總有人提醒要經(jīng)常洗被子、曬被子和換被子呢?因為如果長(cháng)時(shí)間不清潔被子的話(huà)，被子上就會(huì )滋生出600萬(wàn)條螨蟲(chóng)，嚴重危害了我們的健康。那么怎么才能消滅被子中的螨蟲(chóng)呢?下面就讓小編來(lái)告訴大家如何徹底干掉你棉被上幾百萬(wàn)螨蟲(chóng)的吧!
徹底干掉你棉被上幾百萬(wàn)螨蟲(chóng)的方法
科學(xué)潔面
在清除螨蟲(chóng)的過(guò)程中最重要的一步就是清潔，所以平時(shí)我們在洗臉的時(shí)候一定要堅持一個(gè)科學(xué)的方法。具體如下：
首先用溫水打濕面部，使用溫和且具有除螨功效的清潔用品(切忌用手擠壓);然后用指腹由上而下輕畫(huà)圓圈，刺激皮膚以清除表層雜質(zhì)及多余的油脂;溫水沖洗干凈后，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸干多余水分。一般每天早晚各洗一次即可，但若中途臉部受到污染，回家后應及時(shí)清洗，避免灰塵深入毛孔。
借助于有效的除螨產(chǎn)品
由于螨蟲(chóng)具有較強的生命力，而且環(huán)境中很多角落都有螨蟲(chóng)的存在，為此，為了全面徹底地去除螨蟲(chóng)，最好使用一些專(zhuān)業(yè)的除螨產(chǎn)品?，F在市面上有較多的除螨產(chǎn)品可供大家使用，但筆者提醒大家，由于一些產(chǎn)品含有抗生素或激素等對皮膚有副作用的成分，長(cháng)期使用將對人體造成很大危害。為此大家在選擇除螨產(chǎn)品的時(shí)候，一定要注意查看其成分。專(zhuān)家建議大家最好使用一些像滿(mǎn)芝堂專(zhuān)業(yè)除螨皂這類(lèi)溫和無(wú)刺激的中藥類(lèi)產(chǎn)品，安全有效。
清除螨蟲(chóng)的工作不是一天兩天就可以輕松完成的，不但需要嚴格的外養，而且還需要有條理的內調。而且健康的體魄、舒暢的心情以及合理的日常生活飲食也同樣非常的和重要。
少吃脂肪過(guò)多或含油脂豐富的食物以及辛辣有刺激性的食品(如辣椒、蒜、咖啡、煙、酒等)，多吃一些粗糧(如糙米、玉米等)、蔬果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產(chǎn)品。烹調制作時(shí)也應該以清淡為宜。
保健預防
螨蟲(chóng)不但存在于我們人體的肌膚中，更是分布于居室的各個(gè)角落，為此大家還應當在日常的工作和生活中積極做好各種預防和保健工作。例如勤清洗枕巾、被褥，勤更衣，多注意個(gè)人清潔衛生;經(jīng)常保持居室的清新干燥，每天盡量通風(fēng)4小時(shí)以上;經(jīng)常清理多灰塵的死角，比如空調過(guò)濾網(wǎng)、床墊、地毯、養花或養魚(yú)的場(chǎng)所等。
間接控制螨蟲(chóng)數量
螨蟲(chóng)的生存繁殖需要一定的環(huán)境條件，尤其在濕度和溫度方面，必須達到一定的條件。在濕度上需要在60%~80%之間，而溫度則需20~30℃。因此，我們可以從環(huán)境條件入手，來(lái)控制螨蟲(chóng)的滋生，這就是間接控制法。
間接控制螨蟲(chóng)數量的方法說(shuō)到底就是調節室內的溫度，例如經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗保持室內的空氣流通和光線(xiàn)的照射，這樣就可以有效的降低室內的溫度和濕度，從而大幅度的抑制螨蟲(chóng)的滋生。另外在陰雨天氣的時(shí)候，也可以通過(guò)空調或者除濕機來(lái)控制室內的溫度和濕度。
直接清除法
間接控制法的見(jiàn)效周期比較長(cháng)，效果沒(méi)有直接清除法那么快地顯示出來(lái)。直接清除法包括經(jīng)常清洗和暴曬床上用品，床上用品的螨蟲(chóng)是最多，因此經(jīng)常清洗可以清除掉許多螨蟲(chóng)。另外一個(gè)直接清除法就是除塵，因為灰塵也是螨蟲(chóng)的重要棲息地，除塵就是除螨蟲(chóng)，所以我們也需要經(jīng)常清除灰塵。
螨蟲(chóng)的危害
1.局部異物反應，引起局部炎性病變。如毛脂器官堵塞，刺激角質(zhì)層增生，毛囊擴張，毛孔粗大，毛囊營(yíng)養不足，毛發(fā)脫落等病變。皮脂過(guò)度分泌，導致油光滿(mǎn)面。
2.螨蟲(chóng)侵入睫毛毛囊內和皮脂腺內，可造成眼瞼緣發(fā)炎，睫毛松脫等現象。
3.螨蟲(chóng)對頭發(fā)的危害：毛囊螨刮吃發(fā)根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營(yíng)養成分，使頭發(fā)的根部變細，根部動(dòng)搖、開(kāi)始脫發(fā)，成為頭屑、頭部瘙癢、頭皮疾患、粗糙頭發(fā)和脫發(fā)的原因。
