常見(jiàn)食物中，魚(yú)、肉、海鮮、葷腥是酸性食物，堿性食物有豆制品、牛奶、蔬菜、水果等。常見(jiàn)的酸性食物和堿性食物有哪些呢?李清朗：那么酸性食物有哪些呢?最常見(jiàn)的有魚(yú)、肉、海鮮、葷腥、甚至牛奶、都是酸性食物，堿性食物呢?我們常說(shuō)的叫豆制品，好東西牛奶也是酸性的，豆漿是堿性的，但是營(yíng)養價(jià)值呢?當然牛奶要比豆漿更高一些，那么除了豆制品以外我們各種蔬菜，還有我們說(shuō)的新鮮水果都是屬于堿性食物。
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