劃重點(diǎn) | 幽門(mén)螺桿菌的克星已找到：常吃3種菜，多喝2杯水，有效抑制細菌！看完就試試？
說(shuō)到幽門(mén)螺旋桿菌，大家都知道這是一種傳播很廣，對消化系統特別是胃部健康傷害比較大的細菌，同時(shí)幽門(mén)螺桿菌也是導致胃潰瘍甚至胃癌發(fā)生的獨立因素。
感染幽門(mén)螺桿菌的主要癥狀有口臭、胃脹、消化不良及打嗝增多，如果你確診了感染，可以在醫生的指導下通過(guò)藥物進(jìn)行殺菌，這是最為有效的方式。除此之外，生活中一些食物也能起到抑制和殺死細菌的功效，比如下面要說(shuō)的3種菜和2杯水。
1、西藍花
屬于十字花科的西藍花是大名鼎鼎的抗癌蔬菜，而且很多人不知道的是，它含有豐富的異硫氰酸酯，這種物質(zhì)具有抗菌消炎的功效，能夠對幽門(mén)螺桿菌起到抑制的作用。
2、卷心菜
在所有蔬菜里，卷心菜是最為養胃的蔬菜，它含有類(lèi)似生胃酮的化合物，能夠幫助胃部修復胃粘膜，而且具有一定的消炎抗菌功效。
3、生姜
一項發(fā)表在《外科雜志》的報告顯示，生姜能夠對幽門(mén)螺旋桿菌起到抑制的作用，這主要是由于生姜中的姜辣素具有這種功效，所以你可以在炒菜時(shí)多放一點(diǎn)姜。
4、蔓越莓汁
蔓越莓是北美地區頗受歡迎的水果，這種水果不僅味道好，而且還具有很強的消炎殺菌功效，特別是對尿路感染和幽門(mén)螺旋桿菌感染，都有不錯的效果。在日常生活中，可以用蔓越莓榨汁喝，能起到抑制細菌和消炎的效果。
5、丁香水
用丁香泡水，不僅可以去除口氣，而且還有利于抑制和殺死幽門(mén)螺旋桿菌，這主要得益于丁香所含有的丁香酚和丁香油等活性物質(zhì)。
當然，以上方法僅為家庭使用的替代療法，能夠起到抑制細菌和改善胃部健康的功效，但不能作為殺菌的醫學(xué)處方。
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