很多人遇到一些小毛病都會(huì )習慣性地自己服用一些藥物，而且不會(huì )過(guò)于在意服藥時(shí)間，什么時(shí)候難受就什么時(shí)候服藥。事實(shí)上，很多藥物在服用時(shí)間上都是有限制的，有的要在飯后服用，不然可能會(huì )損傷腸胃，有的不能在睡前服用，可能會(huì )影響睡眠等等。很多患者都會(huì )在睡前胡亂服用一些藥物，導致睡到半夜時(shí)突發(fā)心胸憋悶、喘不過(guò)氣來(lái)等不良反應。睡覺(jué)前，最好不要服用這4種藥物，不利于身體健康。
1.止咳藥
有些咳嗽比較嚴重且有痰的患者，會(huì )選擇在睡前服用一些止咳藥，希望能有一個(gè)良好的睡眠。實(shí)際上，這種做法是很危險的。因為止咳藥大多會(huì )造成呼吸道痰液的滯留，加上入睡后支氣管管道收縮，這樣滯留的痰液會(huì )阻礙呼吸道管道，便會(huì )出現呼吸困難等癥狀。因此，咳嗽且喉嚨有痰的患者，切忌睡前不能服用止咳藥。只是干咳的，就沒(méi)什么關(guān)系了。
2.鈣劑
鈣劑如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣及活性鈣等等，均不適宜在睡前服用，會(huì )誘發(fā)胃腸疾病，還易導致尿路結石。有些人可能會(huì )反駁，我睡前就吃過(guò)啊，并不會(huì )覺(jué)得不舒服。其實(shí)睡前服用鈣對于身體的損傷是有一個(gè)積累性的過(guò)程的。鈣在吸收的過(guò)程中，一部分鈣質(zhì)被小腸吸收，另一部分則要通過(guò)泌尿系統排出體外。睡前服用后人進(jìn)入睡眠狀態(tài)，排尿大大減少，尿液中的鈣便會(huì )滯留在尿路中，容易與尿中的代謝產(chǎn)物草酸等形成難以溶化的結晶，久而久之，就會(huì )形成尿路結石。服用鈣劑的最佳時(shí)間是在餐后1個(gè)小時(shí)左右。
3.降壓藥
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常用的如絡(luò )活喜、依倫平等降壓藥物，大多是在服后2個(gè)小時(shí)達到降壓高峰期。一般情況下，在入睡后2個(gè)小時(shí)后，血壓也會(huì )自然下降20%。因此，如果在臨睡前服用降壓藥，兩者的作用混合，或許就會(huì )導致血壓下降幅度較大，甚至驟然下降，使心、腦、腎等重要臟器發(fā)生供血不足的情況，易于引發(fā)腦中風(fēng)，形成血栓。尤其是本身就患有腦動(dòng)脈硬化、管腔變狹的人，有可能出現腦組織缺氧、壞死，造成失語(yǔ)、失明、偏癱等情況。所以降壓藥一定要避免在睡前服用。服用降壓藥的最佳時(shí)間是上午7點(diǎn)半 99（也可在清晨空腹時(shí)服用） 和下午2點(diǎn)半。
4.降糖藥
降糖藥的用藥時(shí)間很明確，就是餐前服藥，吃藥后必須按時(shí)、合理進(jìn)食，否則會(huì )引起低血糖等不良反應。如在睡前服用降糖藥，無(wú)法及時(shí)進(jìn)食，很容易在睡眠過(guò)程中發(fā)生低血糖，輕者出現心悸、乏力、出汗、饑餓感等，重者還可能刺激心血管系統，造成心律失常、心肌梗死、腦卒中以及昏睡、昏迷等。
睡前最好不要服用以上4種藥物，不然小心身體出問(wèn)題。
