健康合理的飲食和規律有效的鍛煉有助于前列腺癌患者身體素質(zhì)的提高!前列腺癌患者在飲食上有什么需要注意的地方呢?今天就為您提供一份前列腺癌患者飲食和生活指南!希望對您有所幫助!
1、多吃具有抗癌作用的新鮮蔬果
新鮮蔬菜中的胡蘿卜、白蘿卜、包心菜、花椰菜、大蒜、蘆筍、西紅柿以及水果中的蘋(píng)果、山楂、草莓、獼猴桃、香蕉等，不僅富含多種維生素、微量元素，而且還含有皂甙、黃酮類(lèi)物質(zhì)等，都有抗癌作用。
牛奶、益生菌酸奶可加入少許蜂蜜供病人飲用，可提高人體免疫功能、預防貧血及抗癌，可作為病人的加餐食品，每天保證500克左右的食用量，對病人術(shù)后康復十分必要。
2、多吃菌藻類(lèi)食物
香菇、金針菇、海帶及其他海藻類(lèi)食物均有提高人體免疫力、防癌的作用，其中含有的干擾素可有效抑制癌細胞擴散，因此，在配餐過(guò)程中，應加入菌藻類(lèi)食物。
3、選擇高蛋白質(zhì)食物
食物盡量選擇含蛋白質(zhì)高，脂肪、膽固醇低的優(yōu)質(zhì)食物，例如各種魚(yú)、蝦類(lèi)，可制作一些易消化的魚(yú)蝦類(lèi)菜肴。海參有抗癌作用，可以制作海參肉末胡蘿卜大米粥食用。雞蛋每天可以食用1～2個(gè)，也可以食用鴨蛋、鵪鶉蛋等。
用瘦肉制作的丸子、燉排骨等也可以適量食用。動(dòng)物肝臟是很好的高蛋白食物，病人每天可食用50克左右，血脂高的病人應限量，同時(shí)應搭配綠葉蔬菜一同食用。
4、五谷雜糧可提供能量
新鮮的五谷雜糧及各種豆類(lèi)可制作成主食，不但能為人體提供充足的能量，同時(shí)，像玉米、薏苡仁、全麥面粉、黑米、燕麥等都有抗癌作用。
可以將五谷雜糧制作成各種粥、軟飯或用酵母發(fā)酵后制作成各種面食或面條之類(lèi)的半流食。也可以用黃芪、大棗、枸杞子、人參、姜黃、山藥、百合、蓮子、桂圓做成各種藥粥供病人食用，也有很強的提高免疫力、促進(jìn)康復的作用。
首先要禁食辛辣等刺激性的食物，任何手術(shù)過(guò)后都不能吃辛辣的食物，因為辛辣刺激性食物，既可導致性器官充血，又會(huì )使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
其次，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少食白糖及精制面粉。以避免使前列腺及膀胱頸反復充血，加重局部脹痛的感覺(jué)。
恢復期也不要過(guò)食辛熱食品，如羊肉，狗肉等。
前列腺手術(shù)后飲食方面的要求外，還要注意平時(shí)生活規律、按時(shí)作習，盡量要不著(zhù)涼感冒，養成良好的生活習慣。還要注意性生活的規律性，不可太頻。
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