殷門(mén)穴是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴位 ,位于大腿后側正中間位置,當承扶與委中的連線(xiàn)上,承扶下6寸。殷,盛大、眾多、富足也。門(mén),出入的門(mén)戶(hù)也。殷門(mén)名意指膀胱經(jīng)的地部水濕在此大量氣化。本穴物質(zhì)為承扶穴脾土中外滲而至的地部水濕,至本穴后,水濕分散于穴周各部并大量氣化,氣血物質(zhì)如充盛之狀,故名殷門(mén)。
專(zhuān)門(mén)治療腰背痛,腰間盤(pán)突出癥。

傳統針刺患者不容易接受也很不方便。本人才用敲打殷門(mén)穴的方法經(jīng)過(guò)大量的實(shí)踐效果顯著(zhù),立竿見(jiàn)影。很多患者經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的輔導以后既可以自行操作,用小木槌等器物均可。
患者站立,用小木槌輪換敲打殷門(mén)穴各300次,力度適中,很多患者當場(chǎng)要背疼痛明顯改善,堅持敲打一個(gè)月左右,椎間盤(pán)突出癥及慢性腰背疼基本治愈,癥狀消失。平時(shí)堅持敲打還可以積極預防腰突癥的發(fā)生。同時(shí)很多患者在敲打殷門(mén)穴的同時(shí)發(fā)現前列腺炎尿路不暢 尿滴瀝等癥狀也消失了,此法簡(jiǎn)便,效果頗佳,很值得推廣。
【穴位找法】:位于大腿后側約中央的穴位,以患者俯臥姿勢尋找。連接臀部肌肉正下方的橫紋與膝部后側橫紋兩者中間連線(xiàn)約中央位置,指頭指著(zhù)向左右移動(dòng),會(huì )觸及縱型的一條筋的地方就是殷門(mén)所在位置。
【治療效果】:殷門(mén)以坐骨神經(jīng)痛的特效穴位而知名。施灸殷門(mén)對慢性坐骨神經(jīng)痛,非常有效果。對從大腿根部到大腿部疼痛或困倦、疲勞、小腿抽筋等癥狀有效果。除此之外,也使用于腰或背部疼痛、腰痛、足部浮腫、下肢麻痹的治療。
【主治病癥】
1.精神神經(jīng)系統疾?。鹤巧窠?jīng)痛,下肢麻痹,小兒麻痹后遺癥;
2.其它:腰背痛,股部炎癥等。
【刺灸法】
刺法:直刺1.5~2.5寸,局部酸脹,有閃電樣感向下肢放散。
灸法:艾炷灸或溫針灸5~7壯,艾條溫灸10~15分鐘。
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