一、填空題
1、大學(xué)生常見(jiàn)一般性心理困擾包括： 生活適應問(wèn)題 、 學(xué)習適應問(wèn)題 、 人際關(guān)系問(wèn)題 、戀愛(ài)與性心理問(wèn)題 及 擇業(yè)問(wèn)題 。
2、大學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題按照其嚴重性，可以分為：一般心理問(wèn)題（心理困擾）、情緒及行為障礙 及 精神障礙。
3、判斷一個(gè)人的自殺可能性的大小主要是根據自殺意念的 強度 和 頻密程度 。 一過(guò)性的念頭 不會(huì )有太大問(wèn)題，經(jīng)常性的、認真的、強烈的求死念頭代表著(zhù)嚴重的自殺危險。
4、抑郁是一種痛苦的心境體驗，其最顯著(zhù)的特征：顯著(zhù)而持久的情感低落。
5、抑郁癥的核心癥狀：情緒低落、興趣缺乏、缺少愉快感
6、自殺可分為三個(gè)層次，分別是：僅有自殺意念，自殺未遂，自殺完成。
7、有明確的近期自殺計劃及實(shí)施自殺的時(shí)間、地點(diǎn)和工具屬于 高自殺風(fēng)險 ，有明確遠期自殺計劃或者模糊的近期計劃和獲得自殺工具的渠道屬于 中自殺風(fēng)險 ，無(wú)自殺計劃，僅僅有自殺意愿屬于 低自殺風(fēng)險 。
8、高自殺風(fēng)險表現為：有明確的近期自殺計劃，時(shí)間、地點(diǎn)和工具 。
9、中自殺風(fēng)險表現為：有明確遠期自殺計劃或者模糊的近期計劃和獲得自殺工具的渠道 。
10、朋輩輔導中，對于正在發(fā)生的心理危機事件，第一時(shí)間可以做的工作是 立即報告學(xué)院領(lǐng)導、輔導員、心理咨詢(xún)中心。
11、朋輩輔導具有：自發(fā)性、義務(wù)性、友誼性、有效性。
12、朋輩輔導員要有五心即：愛(ài)心、熱心、耐心、細心、同理心。
13、朋輩心理輔導的三個(gè)基本輔導技巧分別是 善于傾聽(tīng)、學(xué)會(huì )提問(wèn)、仔細觀(guān)察。
15、朋輩輔導員要做到五認即：認知、認真、認同、認可、認識自己。
16、本次校心理健康宣傳月主題：進(jìn)入“心”時(shí)代 追求“心”健康 。
17、本屆“5﹒25”大學(xué)生心理健康月的主要活動(dòng)有心理健康月開(kāi)幕式活動(dòng)、“康乃馨 母親心”感恩母親節活動(dòng)、心理委員系列培訓及校園心理劇大賽。
18、我校心理健康教育工作的五級網(wǎng)絡(luò )體系是：校心理健康教育領(lǐng)導小組—學(xué)工部心理咨詢(xún)中心—學(xué)院心理輔導老師—班級心理委員—宿舍心理健康宣傳員。
19、我校心理咨詢(xún)中心的地址是：鳳陽(yáng)校區；研究生公寓輔樓三樓（東區學(xué)生超市對面）學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心；龍湖校區：致知樓B樓213室。
20、我校心理咨詢(xún)中心的預約電話(huà)，鳳陽(yáng)校區是：0550-6734664；龍湖校區的是0552-3197525 。
21、你所在的學(xué)院的心理輔導老師是 ，他（她）的聯(lián)系方式是 。
二、判斷題
1、心理問(wèn)題普遍存在，只是每個(gè)人程度不同。（ √ ）
2、心理問(wèn)題是指所有各種心理及行為異常的情形。（ √ ）
3、心理的“正?！焙汀爱惓！敝g有明確的嚴格的界限。（ × ）
4、人的心理及行為是一個(gè)由“正?！敝饾u向“異?！?、由量變到質(zhì)變，相互依存、轉化的連續譜。（ √ ）
5、作為心理委員，不管身邊的同學(xué)尋求什么樣的幫助，我們都必須無(wú)條件地及時(shí)給予幫助。（ × ）
6、作為心理委員，我們只能給身邊的同學(xué)提供力所能及的有關(guān)心理方面的幫助。（ √ ）
7、心理委員要將自己定位為解決每個(gè)同學(xué)的心理問(wèn)題。（ × ）
8、談?wù)撘詺⒌娜?，不?huì )去自殺。（ × ）
9、與有自殺傾向的人討論自殺，可能增加他的自殺風(fēng)險。（ × ）
10、應避免向有心理危機的人提及“自殺”，以免啟發(fā)當事人產(chǎn)生自殺念頭 。（ × ）
11、有心理危機一定有自殺風(fēng)險。（ × ）
12、談?wù)撘詺⒌娜?，不?huì )去自殺。（ × ）
13、大學(xué)生正處在自殺率較高的年齡區間。（ √ ）
14、自殺事件一般是沒(méi)有先兆的。（ × ）
15、一些微不足道的小事的累積也會(huì )促使人去實(shí)施自殺。（ √ ）
16、自殺未遂的人不會(huì )再自殺。（ × ）
17、優(yōu)秀的學(xué)生不會(huì )自殺。（ × ）
18、經(jīng)濟貧困是大學(xué)生自殺的重要原因。（ × ）
19、當情緒狀況緩和了，自殺的危險就降低了。（ × ）
20、當面對有自殺風(fēng)險的同學(xué)時(shí)，應為其保密而不報告。（ × ）
21、當有自殺風(fēng)險的同學(xué)向你做出“絕對不會(huì )自殺”的誓言時(shí)，我們不應該相信。（ √ ）
22、對有高度自殺傾向的同學(xué)不能讓其獨處，要做好監護。（ √ ）
23、對有高度自殺傾向的同學(xué)做到24小時(shí)監護是對其人權的侵犯。（ × ）
24、當身邊有人自殺完成，只要我們已盡力幫助，我們就不應該內疚、自責。（ √ ）
25、抑郁癥是一種常見(jiàn)的心境障礙，在廣義上來(lái)說(shuō)是屬于精神疾病，有高患病率、高復發(fā)率、高致殘率和高致死率等特點(diǎn)，被稱(chēng)為“第一心理殺手”。（ √ ）
三、簡(jiǎn)答題
1、心理委員的任職條件有哪些？
答：心理健康狀況良好；關(guān)心他人，有責任感，熱愛(ài)班級心理工作；有較強的人際交往能力和組織協(xié)調能力 。
2、心理委員的角色定位是什么？
答：同學(xué)的“知心”伙伴 ，班級的心理觀(guān)察員 ，心理活動(dòng)的組織者， 老師和同學(xué)之間信息的溝通橋梁。
3、判斷心理行為異常的三原則是什么？
答：主客觀(guān)統一性原則；內在協(xié)調一致性原則；個(gè)性的相對穩定性原則
4、完整的心理危機干預環(huán)節有哪些？
答：了解危機干預常識；懂得識別危機征兆；學(xué)會(huì )如何幫助他人
5、心理危機常見(jiàn)的三類(lèi)情況是哪些？
答：重大負性生活事件—應激事件；精神障礙（征兆）；自殺危險（絕望））
6、自殺的危險征兆有哪些？
答：有過(guò)自殺未遂經(jīng)歷；突然與親朋告別，留下遺書(shū)；流露出厭世情緒或文字表達；不快樂(lè )，且頻繁思考人為什么要活著(zhù)；直接向人說(shuō)：我想死，我不想活了；談?wù)撆c自殺有關(guān)的事或開(kāi)自殺方面的玩笑；談?wù)撟詺⒂媱?，包括自殺方法、日期和地點(diǎn)；討論怎么樣獲得自殺用的工具；將自己珍貴的東西送人, 突然分送禮品；在QQ、微信、微博發(fā)表的文章、詩(shī)句、日記、期刊、藝術(shù)作品中有關(guān)于自殺的內容；專(zhuān)注在與死亡、死后世界等等有關(guān)的主題上。與課程內容無(wú)關(guān)的關(guān)于自殺的問(wèn)題。
7、哪些病癥會(huì )出現高自殺風(fēng)險？
答：抑郁癥；躁狂；精神分裂；人格障礙；神經(jīng)癥；長(cháng)期的身體疾??；其他心理疾病
8、哪些病癥會(huì )出現低自殺風(fēng)險？
答：親人去世；失戀；考試失??；人際關(guān)系緊張；經(jīng)濟貧困；其他負性事件。
9、大學(xué)生自殺的四個(gè)高峰時(shí)段是什么？
答：開(kāi)學(xué)過(guò)后二十五，五一十一二十五，元旦圣誕二十五，三月頭十更集中
10、朋輩心理輔導的定義是什么？
答：朋輩心理輔導是一種特殊的心理咨詢(xún)形式，是指由受過(guò)培訓或受過(guò)督導的非專(zhuān)業(yè)人員在周?chē)挲g相當的同學(xué)中開(kāi)展具有心理咨詢(xún)功能的服務(wù)，就當事人提供的情況和要求，與當事人一起對存在的心理問(wèn)題進(jìn)行分析和商討，幫助當事人更有效地處理學(xué)習、生活中的心理問(wèn)題。
11、朋輩心理輔導過(guò)程中的基本態(tài)度是什么？
答：朋輩心理輔導員的尊重、真誠、同感
12、朋輩心理輔導的基本步驟是什么？
答：開(kāi)端、了解問(wèn)題、分析診斷、幫助指導、結尾
13、朋輩心理輔導的專(zhuān)注和傾聽(tīng)的五要素是什么？
答：面對當事人、身體姿勢開(kāi)放、身體稍微傾向當事人、保持良好的目光接觸、身體放松
14、傾聽(tīng)包括的五個(gè)基本條件是什么？
答：不批評、不判斷、尊重、敏銳、以對方為中心
15、朋輩心理輔導的現實(shí)意義是什么？
答：是專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)的重要補充；有利于滿(mǎn)足大學(xué)生多層次心理援助的需要；有利于提高學(xué)生心理自助與互助的意識和能力
16、朋輩輔導員所應具備的個(gè)人素質(zhì)有哪些？
答：一是積極向上，即遇到問(wèn)題從積極的角度去考慮，受到挫折時(shí)能以良好的心態(tài)去承受。二是自信不疑，即做到自信、自強、自立，幫助自己努力發(fā)揮潛力。三是熱心助人，即學(xué)會(huì )關(guān)心他人，幫助他人。
17、音樂(lè )在心理幫扶中的作用是什么？
答：（1）可以通過(guò)音樂(lè )來(lái)判斷對方的性格，從而可以更快地了解對方的特點(diǎn)，拉近彼此的心理距離，采取更適合對方的幫扶策略；（2）可以運用音樂(lè )來(lái)進(jìn)行心理減壓；（3）通過(guò)音樂(lè )中的行為訓練提升自信心，促進(jìn)自我成長(cháng)。
18、助人行為的基本要素。
答；行為主體的自覺(jué)自愿性；屬于親社會(huì )行為；行為結果具有利他性。
19、抑郁癥病人出現自殺念頭的先兆有哪些？
答：流露出想死念頭、無(wú)助、無(wú)望的情緒；將死亡作為談話(huà)、寫(xiě)作等內容的主題；收集與自殺相關(guān)的資料；向親友流露出眷戀之情；反復哭泣；行為改變，一個(gè)悲觀(guān)的人突然發(fā)生改變；留遺書(shū)等。
20、請列舉幾項易引發(fā)心理危機事件的應激事件。
答：失戀，意外懷孕，流產(chǎn)，親友自殺或去世，激烈人際沖突（斷交），重大失敗 ，
被當眾羞辱，被侵犯，被開(kāi)除，目睹或經(jīng)歷過(guò)兇殺現場(chǎng)、車(chē)禍，意外事故、災難等重大事件。
21、心理委員在工作中進(jìn)行自我心理健康調試的方法有哪些？
答：（1）明確工作的邊界，樹(shù)立“我不是萬(wàn)能的，即使是心理咨詢(xún)師也不是萬(wàn)能的”的觀(guān)念；（2） 積極宣泄、尋求幫助；（3）不斷加強對心理學(xué)知識的學(xué)習。
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