進(jìn)入三伏天后，由于氣溫高、氣壓低和空氣濕度大，很多人的血管不堪重負。近日，從各大醫院收治的病人來(lái)看，僅北京天壇醫院神經(jīng)內科7月份后，急診腦血管病人會(huì )比五六月份增加三成左右，而且近幾年都是如此，其中伴有高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病的中老年人占大多數。
北京天壇醫院副院長(cháng)、中國卒中培訓中心主任、北京市腦血管病搶救治療中心主任王擁軍教授介紹，夏天之所以腦血管病高發(fā)，主要是因為炎熱所致：1.誘發(fā)血壓波動(dòng)，極易導致腦血管破裂；2.導致情緒緊張，人體內應激反應增強，使腦血管疾病發(fā)作；3.人體內大量水分蒸發(fā)，血液黏稠度上升，極易誘發(fā)腦血栓；4.導致睡眠休息不良、飲食紊亂等，人體在疲勞應激狀態(tài)下體內激素釋放水平改變，刺激血管收縮，誘發(fā)血管病變。另外，糖尿病患者可因血糖增高刺激血管內皮組織，導致動(dòng)脈粥樣硬化誘發(fā)腦中風(fēng)發(fā)作。
所以，王擁軍教授提醒，高溫天氣，老年人特別要注意了解腦卒中的防治知識，平安度過(guò)夏季。
其一，得過(guò)腦血管病的患者，五年內第二次發(fā)病的機會(huì )是30%，要做到有效預防腦卒中，最好堅持終身用藥，就像每天吃飯一樣。高血壓是導致腦卒中的危險因素之一，有高血壓的老年人一定要把血壓降到正常，但血壓不可降得太低，通常高壓控制在120—100毫米汞柱，低壓控制在80—90毫米汞柱之間。
第二，氣溫超過(guò)32攝氏度可能會(huì )出汗過(guò)多，導致機體血容量不足，產(chǎn)生血液濃縮，最終誘發(fā)缺血性損害。高溫天氣要注意防暑降溫；多飲水，可以適量飲用含鹽飲料，也可用白開(kāi)水加食鹽，濃度為0.9％，口感微咸，量出為入。特別是清晨，要特別注意空腹飲一大杯白開(kāi)水。
第三，避免去溫度高、濕度大、人口密集的地方；必須外出時(shí)，要穿著(zhù)淺色、透氣和寬松的棉織衣服，戴上遮陽(yáng)帽或帶上陽(yáng)傘。夏季晝長(cháng)夜短，睡眠減少。老年人應當注意休息，保證充足睡眠，如果夜間缺少睡眠，白天要保證午睡。
第四，一旦發(fā)生腦中風(fēng)，身邊人要沉著(zhù)冷靜，將患者放平，仰臥位，不要枕枕頭，頭偏向一側，避免口腔內的分泌嗆咳誤吸到肺部造成患者窒息。另外，切忌給患者服用藥物，因為卒中大致可分為出血型和梗塞型兩種，在沒(méi)有確診以前，絕對不能隨意用藥，否則會(huì )加重病情?！?/p>
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