你瘦你好看，你美你有理，這話(huà)在這些女明星身上真是最好的見(jiàn)證，甭管是有多豐富的人生閱歷，或者年齡大那么幾歲，只要你人瘦顏美不管多大年紀撩男神那是妥妥的！
說(shuō)到撩男神中的戰斗機，不得不提的便是和大家一起長(cháng)大的一位童星樸信惠，路人緣也是好得不行。雖然之前一直被詬病微胖女神，但樸信惠還是分分鐘拿下咱們愛(ài)的男神。據粉絲不完全統計，樸信惠出道 12 年，先后和韓、中、日三地，合作了共 69 名男星！名副其實(shí)的 ' 男神收割機 '。
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童星時(shí)期，可愛(ài)的嘟嘟臉是她的標簽
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《原來(lái)是美男》，搭檔男神張根碩
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《你為我著(zhù)迷》，又一枚男神鄭容和
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《繼承者們》，亞洲男神李敏鎬
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《繼承者們》中還有魚(yú)餅
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《匹諾曹》，李鐘碩
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《鄰家花美男》，尹施允
你以為樸信惠只在電視劇里收割男神嗎？那你就錯了，在廣告上她也不閑著(zhù)，甚至還有粉絲總結出了護星定律：' 防火防盜防信惠！' 又一波男神在廣告里被她拿下了！
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搭檔俞承豪
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柳演錫，《請回答 1994》里面讓所有人心疼的七封
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和張根碩在廣告中又搭檔，配一臉
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和李鐘碩的又一次搭檔
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還有安宰賢
雖然樸信惠人氣一直很高，但總有苛刻的網(wǎng)友不斷吐槽她肉肉的身材。關(guān)于她臉圓、腿粗的質(zhì)疑之聲還是不絕于耳。在我們的印象中樸妹妹一直是這樣的：
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拍《繼承者》們的時(shí)候就被說(shuō)：腿比男主角李敏鎬還要粗！
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還有這樣的：
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這身板直接秒殺男主
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恩 ……baby，還是少喝飲料比較好哦！
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樸信惠似乎成為了韓國圓臉女明星的代表。
然而不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，樸信惠瘦下來(lái)了，下巴的線(xiàn)條越來(lái)越明顯，臉頰的肉也悄悄不見(jiàn)了。
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比如最近公開(kāi)了的一張近照，照片中的她不光是下巴和兩頰看起來(lái)瘦削，整個(gè)身體感覺(jué)都瘦弱不少，這與原來(lái)有點(diǎn)嬰兒肥的她差別甚大。
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有不少網(wǎng)友表示 ' 不像她了 '，但我們不得不承認確實(shí)瘦了之后比以前更仙了！
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主要是連腿也細了很多呢
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徹底告別了微胖界的樸信惠似乎也美出了新高度。
流水的男神 鐵打的宋慧喬
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流水的男神不變的喬妹，歲月貌似對她太仁慈，這么多年皮膚還是和水晶果凍一樣，雖然不高挑但身材勻稱(chēng)。
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宋承憲，當年的熒幕情侶，賺了多少少男少女的眼淚！
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元彬，當年多少人和小編一樣還粉過(guò)這對？
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Rain，紅遍亞洲的《浪漫滿(mǎn)屋》
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玄彬，這也是戲里戲外都甜的一對，看這寵溺的小眼神
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趙寅成，《那年冬天風(fēng)在吹》
多少妹子心動(dòng)過(guò)得男神大多都和喬妹合作過(guò)。但不光是韓國歐巴，金城武、黃曉明也收獲囊中。百搭的喬妹，不管和誰(shuí)合作都毫無(wú)違和感！
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梁朝偉
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竇驍
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鄭元暢
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黃曉明
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金城武
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偶買(mǎi)噶?。?！還有哥哥！
不過(guò)目前而言最重要的 ' 老公 ' 宋仲基可是比喬妹小上幾歲的弟弟，一臉童顏卻仍然毫無(wú)違和感的宋宋 CP 不知道甜齁了多少人，整部劇前半部分看宋仲基撩妹，后半部分看喬妹撩漢，活脫脫的一部戀愛(ài)經(jīng)。
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不過(guò)誰(shuí)叫人家美，飄個(gè)紗巾都能飄出花來(lái)，隨便截屏都是在拍畫(huà)報的即視感，給喬妹濃濃的少女感跪了！歲月這把殺豬刀對喬妹實(shí)在太溫柔！
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宋慧喬被韓國男性觀(guān)眾統一評為 ' 最想擁抱 ' 的女星。自然身材方面是沒(méi)得挑的，不胖不瘦剛剛好的勻稱(chēng)應該也是少女感的原因之一吧！
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喬妹美腿殺！
張柏芝：當媽也不妨礙和帥哥合作
坐穩辣媽第一把交椅
擁有兩個(gè)孝順兒子的張柏芝也算是有福之人，就連爆出鋒菲戀時(shí)她還是一臉明艷地出現在機場(chǎng)大方祝福，李湘曾經(jīng)發(fā)微博力挺：你那么美怕什么？即便是沒(méi)有年輕的膠原蛋白，還是瘦條美人一個(gè)。
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從出道到現在，合作過(guò)的帥哥簡(jiǎn)直像繁星璀璨??！劉德華、古天樂(lè )、劉青云、陳小春、吳彥祖、鄭伊健、黎明、郭富城、張東健等等實(shí)在是太多了好么！
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當然最讓人羨慕的是與當紅組合 Bigbang 成員 TOP 上演國際巨制的動(dòng)作大片。復出便合作小鮮肉，聽(tīng)說(shuō)除動(dòng)作戲外還有愛(ài)情戲的成分，大寫(xiě)的人美就任性！
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和 wuli 小磊磊也是略萌
而且合作的演員越來(lái)越年輕了有木有？年齡什么的根本不是阻礙，漂亮身材好就行！
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除了漂亮臉蛋，身材也是辣媽標準！
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天生麗質(zhì)這種東西只是一部分因素，后天的努力也十分重要，天天胡吃海塞身材不加以管理的就算是長(cháng)成天仙似的，也是個(gè)胖天仙好么！這么多顏美人瘦的女神當標桿兒，就是你努力的方向！趕緊進(jìn)行身材管理吧，宋仲基在等你哦！
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1、一定要吃早餐
早餐是一日三餐中與新陳代謝及減肥關(guān)系最為密切的一餐 ! 如果早餐囫圇吞棗、甚至不吃，那么，身體就會(huì )處于低代謝狀態(tài)，沒(méi)精神、血液循環(huán)不佳，容易發(fā)胖。
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2、每天喝 6 杯水
新陳代謝需要水的參與，身體缺水會(huì )導致新陳代謝的速度下降，而且會(huì )影響脂肪的分解速度。有研究發(fā)現，每當你喝下一杯水，新陳代謝的速度會(huì )加快 30%。即使沒(méi)有流汗運動(dòng)，每天至少也要喝 6 杯水。如果覺(jué)得白水口感差，可以嘗試玫瑰茶或者水中放點(diǎn)檸檬汁增加風(fēng)味。
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3、日常步行減肥法
減肥少不了要運動(dòng)，但是，不管是去健身房還是自己在家做一些減肥小動(dòng)作都很難讓人堅持到底，而隨時(shí)隨地都可進(jìn)行的日常步行減肥法則沒(méi)有這方面的擔憂(yōu)，比如工作繁忙的上班族們可以選擇在早晨或者晚上步行回家。
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4、切忌飯后久坐
飯后百步走活到九十九，這是中國的俗語(yǔ)，同時(shí)也是一種值得推薦的瘦身減肥方法。飯后走動(dòng)對于減肥保持體形非常重要，飯后久坐會(huì )使腹部脂肪增加明顯，堅持飯后散步有助遠離 ' 小腹婆 '。也可以在家養只狗，晚飯后遛遛狗，有趣又容易堅持。
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5、堅持自己喜歡的運動(dòng)
可以選擇一些簡(jiǎn)單、自己又感興趣的運動(dòng)，比如滑輪、自行車(chē)、游泳、跳繩等。記住，運動(dòng)是提高新陳代謝的不二法寶，尤其建議做一些力量訓練，比如深蹲、啞鈴訓練等，它們能夠增加你的肌肉比例。
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6、用粥代替米飯，熱量減半
此種瘦身減肥方法，大家必須引起重視。因為同樣是一碗的分量，粥的熱量遠比米飯低得多，而且豐富的水分能讓你充分獲得飽腹感，控制食欲，預防和改善飲食過(guò)度。
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7、多做些按摩
泡熱水澡，不僅清潔全身，還放松人的緊張情緒，同時(shí)在泡澡的過(guò)程中進(jìn)行按摩，更有助于肌膚的保養以及脂肪的消耗。減肥按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類(lèi)物質(zhì)，擴張毛細血管、增加血液流量、改善微循環(huán)。
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8、想吃甜食的時(shí)候，用南瓜和紅薯代替
不少人喜歡吃甜食，特別是壓力大心情不好的時(shí)候，吃點(diǎn)甜食確實(shí)能緩解情緒?？墒翘鹗程欠趾芨?，在飲食減肥中需要控制，不妨蒸煮點(diǎn)南瓜和紅薯，天然的糖分同樣帶給你甜甜的口感，所含膳食纖維更能改善便秘，促進(jìn)排毒，達到減脂瘦身功效。
看完上文 O 姐介紹的這八種瘦身減肥方法，大家是不是對減肥又重新燃起了希望？俗話(huà)說(shuō) ' 一白遮千丑，一胖毀所有！'，所以，減肥絕對是大家現在勢在必行的任務(wù)之一！
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