《20幾歲，不要再懶惰》
《20幾歲，不要再懶惰》（PS:網(wǎng)上下載的電子版，未連載完。還有后面的五個(gè)“懶惰基因”：意志不堅；光說(shuō)不練；溺愛(ài)自己；多一事不如少一事；漫無(wú)目的）《20幾歲，不要再懶惰》
偶然間在騰訊讀書(shū)欄目中看到的一本書(shū)。開(kāi)篇的“三分鐘熱度”這個(gè)詞吸引了我，使我堅持讀下去了。“善變”，在我身上是經(jīng)常能夠看到的。從開(kāi)學(xué)到現在，自己一直不在狀態(tài)，想過(guò)了很多，沒(méi)有找到原因?，F在，終于通了。那些被自己忽視的、卻一直存在著(zhù)的因素影響了我很多。我要開(kāi)始作出改變了，使自己不再偏離正常軌道。
以前看過(guò)一些關(guān)于性格、習慣方面的書(shū)，自身存在的還是存在著(zhù)，要改變的想法是偶然的發(fā)現，也是迅速的消失?？赐赀@本書(shū)，我覺(jué)得自己身上的那些不足得到了十分到位的分析。
對于懶惰，原先有的概念只是“不愿意去做”，現在我的觀(guān)念要開(kāi)始改變了。
懶惰基因一：三分鐘熱度
“善變，不擇善固執”“多元經(jīng)營(yíng)自己，卻一事無(wú)成”這些在自己身上都是隨處可見(jiàn)的。我能夠意識到它的存在，卻因為“懶惰”，不愿意去改變。久而久之，積累了很多，以至于這個(gè)要害被忽視了。
結合自身來(lái)看，三分鐘熱度在我身上占的比例是很大的。有些事情根本沒(méi)有經(jīng)過(guò)縝密的思考，便只是由著(zhù)自己的一時(shí)興致去做，沒(méi)過(guò)多久便后悔了；對于一些興趣愛(ài)好，不能堅持下去；缺乏一定的毅力。
針對這些的解決方案：
（1） 培養專(zhuān)注的興趣，就是訓練自己的專(zhuān)注力。
一次只做一件事。所謂的“一次只做一件事”并不是指“每次只能做一件事”，而是“堅持且專(zhuān)心地做一件事”。 要改變三分鐘熱度的懶惰基因，請試著(zhù)一次只做一件事，并專(zhuān)注于這件事，直到你完成階段性的目標為止。
（2） 列出未完成事項，逐一完成。
當我們持續完不成某件事情時(shí)，表示這件事情已經(jīng)啟動(dòng)了我們內心的懶惰系統。如果確定真的想要這么做，請先試著(zhù)“強迫自己”將其中一件事情完成。如果探究自己列出的“懶惰”原因，會(huì )發(fā)現很多理由根本就是微不足道的借口。
（3） 用心經(jīng)營(yíng)，培養正確的處事態(tài)度。
沒(méi)有任何事情是一開(kāi)始就可以完全順利且毫無(wú)阻礙，唯有通過(guò)不懈努力與長(cháng)久經(jīng)營(yíng)，才能夠走向成功這條路。
懶惰基因二：缺乏自信
缺乏自信，這方面情況自己倒很少出現。
在這個(gè)世界上，每個(gè)人都有自己的特質(zhì)與優(yōu)點(diǎn)，不需要永遠認為自己不如其他人。如果總是抱著(zhù)“我比不上其他人”的想法而對任何事情退縮，那將永遠沒(méi)有扭轉命運的可能。
所謂的能力，不是事事比其他人強，也不是在學(xué)校的成績(jì)或在社會(huì )中的成就，而是一種屬于自己的獨一無(wú)二的特質(zhì)。
所謂的能力不是成果論，也不是表現得好就是自己擁有這項能力，而是在認為自己有這項能力，且一定會(huì )成功的態(tài)度前提下，積極嘗試后的產(chǎn)物。
學(xué)會(huì )正面思考，了解自我；正面思考自己的特點(diǎn)，進(jìn)而找出自己的優(yōu)秀。當你悲觀(guān)的時(shí)候，全世界都對不起你；當你樂(lè )觀(guān)的時(shí)候，任何小事都可以令你滿(mǎn)足。
不嘗試永遠沒(méi)有成功的可能。對于嘗試，我深有體會(huì )，也學(xué)會(huì )了盡量去嘗試。
懶惰基因三：60分心態(tài)
對于60分心態(tài)，在那些自己不太注重的事情上，這種心態(tài)尤為明顯。有的時(shí)候還是自己看得太淡了，很多本可以稍微努力一下就可以得到的東西，我總是給一些所謂的冠冕堂皇的理由、借口，以至于錯過(guò)了很多很多。然而也有些事情，自己做得還是很不錯的。Perfectionist，完美主義者，這也符合自己的性格。不求完成這一簡(jiǎn)單的事件，還要力求完成得更好。
調整心態(tài)，認真活出自我。消滅“差不多“的毛病，學(xué)會(huì )認真對待每件事。當你看重一件事情，并且下定決心要將它做到完美的時(shí)候，其實(shí)也是對自我的要求與負責。
所謂的“由大處著(zhù)眼”指的是我們在做任何事情時(shí)，都要先看到事情的大方向，給自己設定一個(gè)目標，要將這件事情完成到什么樣的程度，然后依照這個(gè)目標去動(dòng)手執行。
(發(fā)現自己沒(méi)有這個(gè)習慣，很多時(shí)候都是一時(shí)的想法，有點(diǎn)沖動(dòng)了。由大處著(zhù)眼，看到的只是茫茫的一片，沒(méi)有從實(shí)際出發(fā))
“從細節著(zhù)手”簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是開(kāi)始安排步驟，將完成這件事所需要做的每個(gè)項目逐一列出來(lái)，愈詳細愈好，然后強制要求自己一定要做到。
想起自己大一的時(shí)候在學(xué)生會(huì )和志協(xié)呆著(zhù)的時(shí)候，發(fā)現“凡是差不多”這方面的因素自己還是比較少見(jiàn)的，只要是自己認為對的事就去做。而從小以來(lái)，我就習慣自己多給自己布置一些任務(wù)，而不僅僅是老師要求的那些要完成的作業(yè)，我會(huì )有超前意識。
滿(mǎn)足內心真正的想法，知道自己真正想要的是什么。
（最近一段時(shí)間都是出于“忙盲茫”的狀態(tài)，真的就沒(méi)有仔細去想過(guò)我要的是什么，什么是我真正想要追求的東西）
給自己和他人較量的機會(huì )，看看他人，想想自己，有比較才會(huì )有進(jìn)步。（我一直以來(lái)有的觀(guān)點(diǎn)就是，不喜歡和別人比，在成績(jì)上也不在意自己的排名，看了一眼也沒(méi)有去問(wèn)其他同學(xué)的情況。這個(gè)，我不認為有什么不好。但適當地關(guān)注別人，會(huì )讓自己走得更明確一點(diǎn)，時(shí)刻提醒自己差距在哪。）
借由看到別人的優(yōu)勢，思考自己所缺乏的特質(zhì)，仔細思考，并找出改變的方法，這也是一種良性的進(jìn)步。
請告訴自己，從現在開(kāi)始，絕對不能夠再抱著(zhù)得過(guò)且過(guò)的心態(tài)，必須要將眼前的每件事做到最圓滿(mǎn)。當我們以別人的成功為目標，再憑著(zhù)自己的聰明，加上一點(diǎn)毅力，一定也能夠成功。
（以別人的成功為目標并不是說(shuō)活在別人的期待中，而是讓自己有了共同進(jìn)步的動(dòng)力）
將夢(mèng)想化為理想
我們必須相信夢(mèng)想不應該只是夢(mèng)想，從現在開(kāi)始要求自己，為自己理想中的生活做一些努力。人生很短暫，如果繼續懶惰地過(guò)日子，不管再過(guò)幾年都還是一樣毫無(wú)成就，只有自己下定決心改變，才能夠有所不同。
(最初的夢(mèng)想，每次聽(tīng)到范瑋琪的《最初的夢(mèng)想》，我就開(kāi)始想，我最初的夢(mèng)想，我堅持了嗎？如果驕傲沒(méi)被現實(shí)大海冷冷拍下，又怎會(huì )懂得，要多努力，才走得到遠方；如果夢(mèng)想不曾墜落懸崖，千鈞一發(fā)，又怎會(huì )曉得執著(zhù)的人，有隱形翅膀；把眼淚裝在心上，會(huì )開(kāi)出勇敢的花，……最想去的地方，怎能在半路就放)
當你羨慕他人的生活或成就時(shí)，請給自己與他們較量的機會(huì )，看看他人，想想自己現在的生活，你就會(huì )知道為什么別人可以成功。試著(zhù)將自己的夢(mèng)想化成理想，并努力去實(shí)現它，要求自己做到最好！
懶惰基因四：臨時(shí)抱佛腳
（這樣的事情，我有過(guò)。以為不重要，就拖著(zhù)，一直到最后，才發(fā)現情況緊急，最后胡亂一通）
今日事要今日畢，才是生活的標準態(tài)度。（今日復明日，明日何其多；我生待明日，萬(wàn)事已蹉跎。拖延，在自己身上已經(jīng)成為了一種習慣。這也讓自己終日覺(jué)得有很多事情還處在懸空的狀態(tài)，身上的包袱越來(lái)越重，什么事都沒(méi)激情去做）
所謂的計劃表，是將自己認為重要的、非得要在今天完成的事情記錄在表上，而非雜七雜八地寫(xiě)了一堆。（自己的計劃做得還是太簡(jiǎn)單了，沒(méi)有細到時(shí)間的合理分配，顯得空洞而沒(méi)有成效）訂出正確、必須在今日完成的計劃表，才有可能真正完成“今日事今日畢”的艱巨任務(wù)。
分出事情的輕重緩急，循序漸進(jìn)完成；
分出事情的輕重緩急，事先規劃進(jìn)度。（這兩點(diǎn)自己已經(jīng)有這些意識存在了）
當我們依照自己本身的經(jīng)驗來(lái)估算完成任務(wù)所需要的時(shí)間后，還需要再加上一倍至兩倍的時(shí)間，這樣的時(shí)間才是安全且正確的執行時(shí)間，因為你永遠都不知道意外什么時(shí)候會(huì )發(fā)生。
(對于時(shí)間的正確估算，自己從初中開(kāi)始就養成了做計劃的習慣，但并沒(méi)有仔細去估量自己完成一件事情要花多少時(shí)間。很多時(shí)候，本來(lái)打算做一件事，但因為其他的一些分心的事，做著(zhù)做著(zhù)，就忘記了自己的重點(diǎn)，時(shí)間也就這樣溜走了。)
給自己寬裕的時(shí)間是為了預防意外狀況的發(fā)生，以及增加提早完成任務(wù)的可能性，好讓自己能夠游刃有余地將事情做得更加完美，而非用來(lái)拖延。
懶惰基因五：依賴(lài)他人（依賴(lài)，自己基本上沒(méi)有。我一直給自己的要求是自己的問(wèn)題自己先想想看能不能自己解決，而不是一味地想向別人求助。，在這方面自己還是很自主的）
我們都知道人類(lèi)在這個(gè)世界上是屬于群居的生物，必須與同伴相互幫助，才能夠生存在這個(gè)世界上，沒(méi)有人可以完全獨立、不依靠其他人而活在這個(gè)世界上。
所謂的相互幫助絕對不是依賴(lài)，也不是將所有的事情都交給別人來(lái)處理。
相互幫忙是指當你有了困難，且評估過(guò)自己的能力與時(shí)間后，發(fā)現的確沒(méi)有辦法靠自己一個(gè)人的力量來(lái)完成這件事，或是在嘗試過(guò)后，你得到了失敗的結果，而且你也了解到自己必須與他人合作才能完成這個(gè)任務(wù)。而依賴(lài)則是指完全不努力，也不嘗試，就把事情丟給自己依賴(lài)的對象，這個(gè)對象可能是父母、師長(cháng)、朋友或戀人等，甚至以各種方式（撒嬌、耍賴(lài)或拜托等）要求對方給予你所有無(wú)私的協(xié)助。
（有時(shí)我也會(huì )想，自己的這種獨立是不是過(guò)于獨立了？有了問(wèn)題，我會(huì )先自己尋找問(wèn)題的癥結，但有時(shí)太過(guò)自主了，當自己能力所不及的時(shí)候，不愿意去向他人尋求幫助，一個(gè)人硬挺著(zhù)。如果能在自己解決不了的時(shí)候，及時(shí)主動(dòng)地向他人尋求幫助，或許道路不會(huì )走得那么艱難，也會(huì )節省很多的時(shí)間和精力。）
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