大家都在關(guān)注血壓，出現高血壓（收縮壓≥140mmHG，舒張壓≥90mmHg）會(huì )擔心健康并及時(shí)就醫。
那么血壓低（收縮壓＜90mmHg，舒張壓＜60mmHg）了?血壓是不是越低越好？出現低血壓怎么辦呢？
正常血壓值應為收縮壓90~139mmHg，舒張壓60~89mmHg。高血壓有害，而低血壓除生理性低血壓外也同樣會(huì )對身體產(chǎn)生不利影響。
5種情況會(huì )導致低血壓，不同情況產(chǎn)生的低血壓其危害性以及處理方法也不同：
1. 生理性低血壓
部分健康人群中，其血壓測量值已達到低血壓標準，但無(wú)任何自覺(jué)癥狀，除血壓偏低外，
人體各系統器官無(wú)缺血和缺氧等異常。
這類(lèi)人群不需過(guò)多擔心。
2. 體質(zhì)虛弱導致低血壓
體質(zhì)虛弱者、青少年、缺乏運動(dòng)者及女性發(fā)生低血壓的幾率較大，有的無(wú)明顯癥狀，有的可能出現頭暈、乏力、氣短、精神不振、易疲勞等癥狀。
原因多是由于過(guò)度節食或者飲食結構不合理，導致體內營(yíng)養供應不足產(chǎn)生的低血壓。
這類(lèi)人群首先要加強鍛煉，增強體質(zhì)，其次要合理飲食，加強營(yíng)養。
3. 高血壓患者服用藥物導致低血壓
高血壓患者在接受降壓藥物治療的過(guò)程中出現血壓過(guò)低。
這類(lèi)患者應及時(shí)找醫生調整治療方案，遵醫囑減少藥物種類(lèi)或減小藥物劑量。
4. 體位低血壓
即在體位發(fā)生變化時(shí)，如蹲起站立、長(cháng)時(shí)間站立時(shí)由于頭部供血不足會(huì )出現眼前發(fā)黑、頭暈欲倒的癥狀。多見(jiàn)于血管硬化的老年人。
原因主要是因為老年人動(dòng)脈易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，導致身體血壓調控能力下降；或老年人高血壓患者因服用降壓藥不當而造成的。
這類(lèi)患者一定要注意變更體位時(shí)的速度，避免突然跌倒而骨折或引發(fā)腦梗死和心肌缺血等，降壓藥物一定不要隨意更換和改變劑量。
5. 季節性低血壓
在天氣炎熱的夏天比較常見(jiàn)，因為出汗過(guò)多導致血容量減少，加之血管擴張而會(huì )出現血壓降低，患者可有暫時(shí)性的頭痛、頭暈、胸悶、氣短等癥狀。
這類(lèi)人群不需要過(guò)多擔心，注意多飲水，適當補充電解質(zhì)（鹽分）即可。
【心一康溫馨提示】低血壓一般不需要藥物治療，重在預防。
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