豆豉香鯽魚(yú)
食材:鯽魚(yú)、大蒜、小米椒、姜、豆豉、米酒、蒜頭、鹽、雞精、蠔油、老抽
做法
1、鯽魚(yú)去麟和內臟,洗干凈,用米酒和鹽、姜先腌一會(huì )兒,配菜準備好。大蒜切段,米椒和姜切粒,蒜頭切沫。
2、起鍋燒油(熱鍋冷油),油七成熱時(shí),關(guān)小火下鯽魚(yú)煎香,翻面,煎至兩面金黃。
3、魚(yú)鏟至一邊,下大蒜、米椒、蒜頭、姜翻炒出香味,加一點(diǎn)點(diǎn)水稍煮入味,加豆豉。
清蒸鯧魚(yú)
食材: 鯧魚(yú)2條,蔥1根,姜5片,大蒜2瓣,蒸魚(yú)豉油2勺,料酒2勺,醬油1勺
做法:
1、將鯧魚(yú)去內臟,洗凈,用刀在表面劃幾刀,放入盤(pán)子,淋上2勺料酒
2、鋪上切絲的的姜,切末的蒜,切成段的的蔥白,放入蒸籠
3、蒸10分鐘即可關(guān)火,時(shí)間由魚(yú)的大小決定,這種魚(yú)小點(diǎn)10分鐘就差不多了。如果大點(diǎn)的魚(yú)要15-20分鐘。在快好的時(shí)候加入綠蔥段。
4、起一鍋熱油,燒熱
少油版地三鮮
食材:茄子一只、土豆一只、青椒4只、黃豆醬一勺、老抽一勺、冰糖2只、水淀粉些許
做法
1.土豆,茄子,青椒滾刀切塊,土豆微波一下,不然不易熟
2.起油鍋,炸青椒,放入后立刻拿出,食用水涮兩秒
3.炸好的放入一邊備用,再起鍋,花椒蔥蒜爆香
辣炒羊肚
百吃不膩的幾道美味家常菜,口感特別棒,真的很好吃又下飯
食材:熟羊肚一塊;青椒,洋蔥適量;蔥姜蒜適量;花椒,剁椒醬,鹽,料酒,胡椒,生抽,香油適量
做法
1、把青椒洋蔥羊肚切絲備用。
2、鍋里放入少許油,把洋蔥青椒絲煸炒一會(huì )鏟出
3、留底油爆香花椒鏟出,放入蔥香蒜末爆香
4、放入剁椒醬炒出紅油,放入肚絲,烹入料酒,鹽,胡椒,少許生抽
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