豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒
豆腐500克相克食物 | 番茄醬一大勺相克食物 |
鹽一點(diǎn) | 玉米淀粉適量 |
食用油適量 | 生抽一小勺 |
米醋兩小勺相克食物 | 白砂糖一勺半相克食物 |
蔥花少許 | |
1.豆腐切成薄薄的長(cháng)方形
2.把豆腐片均勻的沾上淀粉
3.平底鍋到少許油,把裹了淀粉的豆腐放入中小火煎制
4.煎制兩面金黃

5.出鍋備用

6.取一小碗,放一大勺番茄醬,一勺半白糖,一點(diǎn)鹽,一勺生抽,兩勺米醋,半勺淀粉,三勺水,攪拌均勻成糖醋汁

7.炒鍋到少許油燒熱,把糖醋汁倒入炒制粘稠

8.再把煎好的豆腐放入

9.翻拌均勻

10.出鍋裝盤(pán),灑蔥花點(diǎn)綴
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