上海脫骨魚(yú)
簡(jiǎn)介:上海本幫菜的脫骨魚(yú)屬于鮮甜口味,也是很受歡迎的本幫家常菜之一。下面以鯉魚(yú)為例介紹本幫菜中的脫骨魚(yú)做法,以及如果做好吃的本幫脫骨魚(yú)。
原料:鯉魚(yú)1條。
輔料:醬油、熟豬油、紹酒、精鹽,蔥段、生姜片、白糖各適量。
上海脫骨魚(yú)的做法步驟:
1、將鮮活的鯉魚(yú)擊昏,洗凈擦干后平放在砧板上,在魚(yú)身兩側,靠近魚(yú)鰓的位置各切一個(gè)小口,用鑷子夾住白色的筋頭,抽出腥筋。如果你用的不是鯉魚(yú),可以省去抽筋的步驟。
2、然后用長(cháng)薄形尖刀從脊背處下刀,沿脊骨輕輕將骨肉割離,從切口處取出脊骨和內臟,再將整條魚(yú)洗凈瀝干,待用。至此,脫骨完成。
3、把處理好的鯉魚(yú)用醬油抹遍魚(yú)身。
4、炒鍋燒熱后放入適量熟豬油,將豬油燒至七成熱時(shí)下入魚(yú),用小火煎至魚(yú)身兩面金黃。
5、加紹酒、醬油、精鹽、蔥段、生姜片、白糖和適量清水,加蓋燒沸后轉小火燒20分鐘。
6、淋入適量熟豬油用旺火收汁,上海脫骨魚(yú)起鍋。
上海脫骨魚(yú)的做法技巧:
1、制作脫骨魚(yú)最關(guān)鍵的是不能把魚(yú)腹弄破,要保持整條魚(yú)的外形完整。
2、用熟豬油制作脫骨魚(yú),能讓魚(yú)肉更加香嫩,認為豬油不健康的可以換用其它油類(lèi),但味道和口感會(huì )差一些。
3、正宗的本幫脫骨魚(yú)其實(shí)是用油炸至定型的,炸時(shí)手提魚(yú)尾,邊炸邊用熱油淋澆魚(yú)身,定型后再全部入油浸炸。用煎的方法比較省油,但容易讓魚(yú)破相。
本幫菜脫骨魚(yú)的做法及操作要領(lǐng)就介紹完了,喜歡脫骨魚(yú)的朋友們可以試試看。另外,制作脫骨魚(yú)的時(shí)候還可以在魚(yú)腹內塞入餡料,這就是三鮮脫骨魚(yú)了。
三鮮脫骨魚(yú)的做法:
餡料:豬夾心肉、蝦仁、雞肫、冬筍、水發(fā)冬菇各適量。
調味料:紹酒、精鹽、蔥姜汁、味精各適量。
做法步驟:
1、將豬夾心肉斬成肉茸,加紹酒、精鹽、蔥姜汁和味精拌勻。
2、雞肫、冬筍和水發(fā)冬菇均切成小丁,與蝦仁一起放入肉茸中拌勻,即成餡料。
3、將餡料從背部的開(kāi)口處塞入魚(yú)腹即可,后面的步驟和操作方法都一樣。
三鮮脫骨魚(yú)的做法技巧:放餡料時(shí)不宜放的太多,否則在炸魚(yú)或煎魚(yú)的時(shí)候容易溢出。
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