一、 系列位置效應與課堂教學(xué)的開(kāi)頭、結尾
心理學(xué)研究表明：如果學(xué)習材料中各部分的位置不同，學(xué)習效果就不同。例如，識記一篇文章，開(kāi)頭部分和結尾部分的識記效果就比中間部分的效果好。
系列位置效應告訴我們：高三物理總復習由于缺乏新意，學(xué)生感到枯燥，要想提高復習效率，除了課堂中間要突出重點(diǎn)外，更要重視課堂教學(xué)的開(kāi)頭和結尾。上課依始，要讓學(xué)生精神飽滿(mǎn)、情緒高昂，教師要在黑板上醒目的位置板書(shū)本節課的標題，要讓學(xué)生對本節課的中心內容有深刻的記憶。在課堂結尾時(shí)要安排好時(shí)間進(jìn)行總結，要提綱挈領(lǐng)地板書(shū)本節課的知識結構。要做到龍頭鳳尾，而不是平淡地開(kāi)頭草草地收尾。
二、 遺忘曲線(xiàn)與及時(shí)復習
高三總復習的任務(wù)之一就是要準確地記憶地物理概念、定理、公式、典型題型的解題方法，而遺忘卻是記憶的天敵。我們常常發(fā)現，不少學(xué)生復習了后面的內容，前面的內容又忘記了。如何提高記憶的效率就成了高三復習不得不面對的課題。
著(zhù)名心理學(xué)家艾賓浩斯總結了人類(lèi)的記憶規律并繪制了遺忘曲線(xiàn)。他發(fā)現遺忘的進(jìn)程是不均衡的，記憶的初期遺忘最快，以后逐漸變慢。這就要求我們學(xué)習過(guò)后要及時(shí)組織復習，而且要多次復習，知識的掌握不可能一蹴而就。但是學(xué)生的時(shí)間是有限的，而且要多、學(xué)多門(mén)學(xué)科，不可能無(wú)限地重復，這就有個(gè)科學(xué)復習的問(wèn)題。什么樣的重復才是科學(xué)有效的呢？必須按照遺忘規律復習，學(xué)習的第一天后要復習，三天后要再復習一次，一周后還要復習一次?？傊谶z忘發(fā)生之前就復習，把即將遺忘的知識從大腦深處喚回來(lái)。在高三的總復習中一個(gè)有效的辦法就是周周練，每周把近期學(xué)習的主干知識通過(guò)試題的形式練習一次，練習的目的不求全面透徹掌握，只求喚回即將失去的記憶。
讓我們記住俄國著(zhù)名的教育家烏申斯基的話(huà)：“不要等墻倒了再來(lái)造墻”，也就是說(shuō)不要等知識忘得一干二凈后再去重新學(xué)習，否則代價(jià)就太大了。
三、 超限效應與教學(xué)的度
美國著(zhù)名作家馬克·吐溫有一次在教堂聽(tīng)牧師演講。最初，他覺(jué)得牧師講得很好，令人感動(dòng)，準備捐款。過(guò)了10分鐘，牧師還沒(méi)有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢(qián)。又過(guò)了10分鐘，牧師還沒(méi)有講完，于是他決定，1分錢(qián)也不捐。到牧師終于結束了冗長(cháng)的演講，開(kāi)始募捐時(shí)，馬克·吐溫由于氣憤，不僅未捐錢(qián)，還從盤(pán)子里偷了2元錢(qián)。
心理學(xué)把這種刺激過(guò)多、過(guò)強和作用時(shí)間過(guò)久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象，稱(chēng)之為“超限效應”。超限效應在學(xué)校教育中時(shí)常發(fā)生。如：學(xué)生犯了錯誤有的老師或家長(cháng)會(huì )一次、兩次、三次，甚至四次、五次地反復批評，使學(xué)生從內疚不安到不耐煩最后反感討厭。被“逼急”了，就會(huì )出現“我偏要這樣”的叛逆心理和反抗心理，甚至拒不承認錯誤，到最后頂撞老師、家長(cháng)。對學(xué)生的錯誤要批評有度，只要學(xué)生知道自己錯了就行，適可而止，見(jiàn)好就收，否則適得其反。
超限效應在高中物理總復習中還表現為認知超載。不少老師總想講深講透講全，常常希望把一些問(wèn)題進(jìn)行全面系統的歸納總結。例如：萬(wàn)有引力守律及其應用是高考?？嫉闹R點(diǎn)，有的老師就把萬(wàn)有引力定律及天體運動(dòng)的問(wèn)題歸納為“天體運動(dòng)十大問(wèn)題”進(jìn)行復習，這種歸納是全面系統的，但是學(xué)生一聽(tīng)說(shuō)天體運動(dòng)有十大問(wèn)題心理就自然嘀咕：這么多問(wèn)題我能掌握嗎？那種學(xué)習的欲望就大打折扣了。倒不如用三五句話(huà)歸納天體運動(dòng)的解題思路和要領(lǐng)，學(xué)生更易接近。
超限效應表明學(xué)生頭腦中存在著(zhù)一個(gè)認知極限，在高三物理總復習的課堂教學(xué)中要安排好容量。在布置作業(yè)時(shí)一定要少而精，不要超出學(xué)生的容忍極限：例如學(xué)校放兩天假，如果只發(fā)一張物理試卷學(xué)生可以接受，并且會(huì )認真完成，如果布置3張或5張試卷給學(xué)生，說(shuō)不定學(xué)生1張都不會(huì )認真完成，相反還會(huì )討厭這位老師。
超限效應表明對考得不好的學(xué)生老師不宜過(guò)度關(guān)注。曾經(jīng)有一位學(xué)生父親是教育局的主要領(lǐng)導，高三前兩次大考考得不好，各科老師都不斷去找他談話(huà)，上課經(jīng)常抽他回答問(wèn)題，結果考試一次不如一次。倒是后來(lái)各科老師象對待其它同學(xué)一樣對待他，結果高考還考出了理想的成績(jì)。老師的過(guò)度關(guān)注會(huì )給學(xué)生更多的壓力，使學(xué)生產(chǎn)生焦慮心理，影響考試的發(fā)揮。
四、 思維定勢的利與弊
思維定勢是指思維在形式上常常采用的、比較固定的甚或是相對凝固的一種思維邏輯、思維推理、思維內容。思維定勢是人的思維能力的重要表現，是人通過(guò)不斷的學(xué)習和實(shí)踐形成的經(jīng)驗。思維定勢既有非常積極的意義，但也有它的負性一面。思維定勢從另一個(gè)角度講，也可以說(shuō)思維定勢是思維的惰性。
在高中物理總復習中既要讓學(xué)生建立一些典型模型，對常規問(wèn)題進(jìn)行歸類(lèi)復習，逐漸形成固定的思維模式，但又要防止學(xué)生過(guò)分依賴(lài)思維定勢。有的學(xué)生甚至不認真讀題，不認真審題，甚至沒(méi)有搞清楚題目要求就開(kāi)始答題，例如多數選擇題是選出正確選項，而恰好有道題要求選出錯誤的選項，相當一部分學(xué)生就要犯錯誤。再比如有一道選擇題要求選出符合史實(shí)的是：A、亞里氏多德認為力是維持物體運動(dòng)的原因。B、伽利略認為力不是維持物體運動(dòng)的原因。C、牛頓建立了萬(wàn)有引力定律，卡文迪話(huà)測量了萬(wàn)有引力常量。D、法拉第提出了場(chǎng)的觀(guān)點(diǎn)。很多學(xué)生不選A，因為他們認為題目要求選出正確選項。這就是沒(méi)有認真讀題、思維定勢造成的結果。
在高中物理總復習中一方面要幫助學(xué)生建立思維定勢，例如看到圓周運動(dòng)就要想到向心力，另一方面又要讓學(xué)生打破思維定勢，防止思維定勢的陷阱。防止思維定勢陷阱的最佳方法就是要讓學(xué)生養成認真審題的習慣，養成一切以條件為轉移的辯證思維習慣。任何物理規律都是有條件的，不能死記硬背物理定律，例如有的學(xué)生只記到繩上各點(diǎn)拉力相等、彈簧的彈力不能突變等等結論，而不去深刻理解這些結論的條件，遇到變化的情境必錯無(wú)疑。繩上各點(diǎn)拉力相等是因為不計繩的質(zhì)量的必然結果，如果不是輕繩這個(gè)結論就不能用。彈簧的彈力不能突變是彈簧兩端連結有物體的必然結果，因為彈力的變化取決于彈簧的形變量，彈簧兩端連結物體后物體發(fā)生位移需要時(shí)間。
五、暗示效應
心理學(xué)把在無(wú)對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而使人們按照一定的方式去行動(dòng)或接受一定的意見(jiàn)，使其思想、行為與暗示者期望的相符合，這種現象稱(chēng)為“暗示效應”。
其實(shí)暗示效應無(wú)處不在。在物理考試中學(xué)生常常認為越后面的試題越難，最后一道題是最難的題。因此，在時(shí)間不夠的情況下常常放棄后面的題不做。如果命題老師把試題的順序設置不好，如果試卷有3道計算題而把最難的題放在第1，學(xué)生做不起第1道就會(huì )感到慌張，因為他認為第1道就這么難，后面的題會(huì )更難，必然影響整個(gè)考試的發(fā)揮。曾經(jīng)有人做過(guò)實(shí)驗：把3道題拿到甲班做，老師明確告訴學(xué)生第1題最難你們不容易做對，第2題較簡(jiǎn)單，第3題最簡(jiǎn)單，結果學(xué)生受老師的暗示，2、3題做對的人明顯多些。然后再把同樣的題拿到乙班去做，給學(xué)生說(shuō)1、2題簡(jiǎn)單，3題最難，結果1、2題做對的就多。
在高中物理總復習的過(guò)程中，教師要不斷地給學(xué)生暗示：我行，我能行。學(xué)生也要經(jīng)常給自己心里暗示：我行！一定行！讓學(xué)生的信心得到強化。有的老師在學(xué)生沒(méi)有考好或者沒(méi)有理解時(shí)，總是怨學(xué)生笨，這也不會(huì )那也不會(huì )，這樣下去一次次地暗示學(xué)生讓學(xué)生深信自己學(xué)不好物理，自己比別人笨，結果真的就學(xué)不好，就比別人笨。當學(xué)生做對了時(shí)，當學(xué)生進(jìn)步了時(shí)教師要及時(shí)鼓勵，好的學(xué)生是鼓勵出來(lái)的，決不是教師罵出來(lái)的。
